Rudenį po kaštonais galima prisirinkti ne tik dekoracijų. Paprastojo kaštono, lotyniškai Aesculus hippocastanum, vaisiai liaudies medicinoje buvo naudojami įvairiems išoriniams įtrynimams, ypač pavargusioms kojoms, patinusioms vietoms ir maudžiantiems sąnariams.
Vienas paprasčiausių variantų – kaštonų tinktūra sąnariams, gaminama iš susmulkintų vaisių ir degtinės. Paruoštas skystis skirtas tik išoriniam naudojimui, o pats receptas nereikalauja nei brangių ingredientų, nei sudėtingo gaminimo.
Kaštonų stiprioji pusė labiausiai siejama su venomis
Kaštono vaisiuose yra escino – natūralaus augalinio junginio, dėl kurio kaštonų ekstraktai naudojami įvairiuose preparatuose kojoms. Jie vertinami esant sunkumo jausmui, nuovargiui, tinimui ir diskomfortui, susijusiam su venine kraujotaka.
Europos vaistų agentūra nurodo, kad standartizuoti kaštonų sėklų preparatai turi pripažintą naudojimo istoriją esant lėtiniam venų nepakankamumui. Į odą tepamos jų formos taip pat tradiciškai naudojamos esant kojų sunkumui, nedideliems kraujotakos sutrikimams ir sumušimams.
Su sąnariais situacija kiek kitokia. Kaštonų įtrynimai nuo seno naudojami maudžiančioms, sustingusioms vietoms masažuoti, tačiau patikimų duomenų apie naminės tinktūros poveikį artritui ar kitoms sąnarių ligoms gerokai mažiau. Malonus masažas ir pats įtrynimas gali suteikti trumpalaikį komfortą, tačiau gydymo jis neatstoja.
Senovinis kaštonų įtrynimas gaminamas labai paprastai
Reikės:
- paprastojo kaštono vaisių
- 500 ml talpos stiklainio
- maždaug 40 proc. degtinės
- tamsaus stiklo buteliuko paruoštai tinktūrai
Paruošimas
- Kaštonus nuplaukite, gerai nusausinkite ir susmulkinkite į nedidelius gabalėlius. Kietus vaisius patogiau pjaustyti tvirtu peiliu ant stabilios lentelės.
- Susmulkintais kaštonais pripildykite maždaug trečdalį pusės litro stiklainio.
- Užpilkite degtine taip, kad stiklainis būtų beveik pilnas ir visi kaštonų gabalėliai būtų apsemti.
- Sandariai uždarykite ir laikykite tamsioje, vėsioje vietoje apie 7 dienas.
- Kartą per dieną stiklainį lengvai supurtykite.
- Po savaitės skystį nukoškite ir supilkite į švarų tamsaus stiklo buteliuką.
- Nedideliu tinktūros kiekiu galima švelniai įtrinti maudžiančio sąnario sritį arba pavargusias blauzdas. Pirmą kartą priemonę išbandykite nedideliame odos plote.
Kaštonų tinktūra sąnariams nėra skirta kompresui ant pažeistos odos. Jos taip pat nereikėtų pilti ant žaizdų, nubrozdinimų ar sudirgusių vietų.
Gerti naminės kaštonų tinktūros negalima
Čia labai svarbu atskirti vaistinėse naudojamus standartizuotus kaštonų ekstraktus nuo namuose užpilto žalio vaisiaus. Neapdorotose kaštono sėklose, žievėje, lapuose ir žieduose yra toksinių medžiagų, todėl tokių naminių preparatų vartoti į vidų nereikėtų.
Išoriniam naudojimui taip pat verta būti atsargiems. Alkoholis gali sausinti ar dirginti jautrią odą, o kaštonų preparatai retais atvejais sukelia alerginę reakciją. Jei oda pradeda stipriai rausti, niežėti ar deginti, naudojimą nutraukite.
Ypač svarbu naminiais įtrynimais nebandyti gydyti trombozės ar tromboflebito. Staiga patinusi viena koja, stiprus blauzdos skausmas, paraudimas, neįprastas karštis ar dusulys nėra situacija eksperimentams su tinktūromis – tokius simptomus turi įvertinti medikai.
Vakarinis įtrynimas gali tapti maloniu ritualu
Pavargusias kojas galima lengvai įmasažuoti nedideliu tinktūros kiekiu, palaukti, kol alkoholis išgaruos, ir leisti odai nudžiūti. Sąnario srityje taip pat pakanka kelių minučių švelnaus masažo, o ne stipraus trynimo.
Tokio recepto patrauklumas ir slypi jo paprastume. Kaštonai rudenį lengvai prieinami, tinktūra ruošiama vieną kartą ir vėliau naudojama nedideliais kiekiais. O kalbant apie kojų sunkumą ir veninį diskomfortą, kaštonas nėra vien folkloro augalas – standartizuotos jo formos naudojamos ir šiuolaikinėje fitoterapijoje.
-
European Medicines Agency. Hippocastani semen – Horse-chestnut seed.
https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/hippocastani-semen -
National Center for Complementary and Integrative Health. Horse Chestnut: Usefulness and Safety.
https://www.nccih.nih.gov/health/horse-chestnut -
Liaudies išmintis pataria. Kaštono vaisiai.
Kaštono vaisiai (lot. Aesculus hippocastanum, angl. Horse-chestnut)