Kava daugeliui iš mūsų yra neatsiejama ryto ritualo dalis, tačiau pastaruoju metu socialiniuose tinkluose ir sveikatingumo tinklaraščiuose vis dažniau pasirodo neįprastas patarimas – įberti...
Dauguma šiuolaikinių žmonių, pajutę perštėjimą ar svetimkūnio jausmą akyse, visą kaltę suverčia ilgiems vakarams prie kompiuterio ekrano ar išmaniojo telefono. Nors mėlynoji šviesa ir...
Mes dažnai nekreipiame dėmesio į savo kvėpavimą, kol jis netampa nemalonus mums patiems ar aplinkiniams. Nors burnos higiena yra pirmoji vieta, kur ieškome problemų,...
Prieskoniai dažniausiai vertinami kaip antioksidantų šaltinis ir sveikatos stiprintojai, tačiau riba tarp vaisto ir nuodo yra labai trapi. Onkologijos srities specialistai pastebi, kad net...
Kai ieškome greito, bet natūralaus būdo sumažinti svorį, dažnai griebiamės sudėtingų dietų. Tačiau kartais sprendimas slypi paprastume – kefyro receptas lieknėjimui, kurį naudojo dar...
