Populiaru

Privaloma perskaityti

Receptai

Sveikata

Sveikata

Kardamonas kavoje skamba sveikai, tačiau cukraus kiekio jis stebuklingai nesumažins

Kardamonas kavoje suteikia gėrimui citrusinių, mėtinių ir šiek tiek pipiriškų natų, todėl ypač tinka kvapniems latte ar rudeniškiems kavos gėrimams. Tačiau ar kardamonas cukraus...
Justinas Rimkevičius -
Sveikata

Manų košė nėra tokia nekalta, kaip dažnai manoma

Manų košė daugeliui primena vaikystę, tačiau kasdieniam meniu ji ne visada yra pats maistingiausias pasirinkimas. Manų kruopų poveikis priklauso nuo to, kaip dažnai jos...
Gabrielė Žukauskaitė -
Sveikata

Arbata gali būti palankesnė kaulams nei manėte

Kasdienis puodelis gali būti svarbus ne tik nuotaikai ar energijai. Naujesni tyrimai rodo, kad arbata kaulų sveikatai gali būti palankesnis pasirinkimas nei labai didelis...
Justinas Rimkevičius -
Sveikata

Kai užgula nosį ir ima trūkti jėgų verta neskubėti kaltinti vien peršalimo

Užgulta nosis, nuovargis ir vėliau atsiradęs kosulys dažnai primena įprastą peršalimą. Tačiau Ukrainoje gydytojas atkreipė dėmesį į pacientus, kuriems pasireiškia panašūs simptomai, nors ligos...
Justinas Rimkevičius -

Patarimai

KATEGORIJOS

Sveika

Mityba

Sveiki patiekalai

Šis močiutės kefyro receptas padėjo atsikratyti 5kg per savaitę

Kai ieškome greito, bet natūralaus būdo sumažinti svorį, dažnai griebiamės sudėtingų dietų. Tačiau kartais sprendimas slypi paprastume – kefyro receptas lieknėjimui, kurį naudojo dar...
Gabrielė Žukauskaitė -

Natūrali medicina