Populiaru

Privaloma perskaityti

Receptai

Sveikata

Sveikata

Obuolių actas svorio metimui: tyrimų apžvalgoje išryškėjo svarbi dozė

Obuolių actas svorio metimui dažnai minimas kaip paprasta naminė priemonė, tačiau mokslininkai atkreipė dėmesį į vieną svarbią detalę. Rezultatai priklausė ne tik nuo to,...
Justinas Rimkevičius -
Sveikata

Gastroenterologas įvertino 5 populiarius mitus apie žarnyno sveikatą

Socialiniuose tinkluose netrūksta patarimų apie virškinimą, žarnyno bakterijas ir įvairias „stebuklingas“ priemones. Tačiau didelis sekėjų skaičius dar nereiškia, kad žmogus išmano mediciną, o skandalingiausi...
Justinas Rimkevičius -
Sveikata

Avižinė košė ar graikiškas jogurtas: ką rinktis, kai stringa tuštinimasis?

Kai ieškoma pusryčių, galinčių padėti esant vidurių užkietėjimui, dažnai svarstoma, ką rinktis: avižinę košę ar graikišką jogurtą. Abu produktai gali būti naudingi, tačiau jų...
Justinas Rimkevičius -
Sveikata

Kava nuo galvos skausmo padeda ne visiems: 2 priežastys, dėl kurių jis sustiprėja

Kofeinas ir galvos skausmas dažnai atsiduria vienoje istorijoje. Vienam žmogui puodelis kavos padeda greičiau atsikratyti tvinkčiojimo, kitam po jo galvą ima skaudėti dar labiau. Tokį...
Justinas Rimkevičius -

Patarimai

KATEGORIJOS

Sveika

Mityba

Sveiki patiekalai

Šis močiutės kefyro receptas padėjo atsikratyti 5kg per savaitę

Kai ieškome greito, bet natūralaus būdo sumažinti svorį, dažnai griebiamės sudėtingų dietų. Tačiau kartais sprendimas slypi paprastume – kefyro receptas lieknėjimui, kurį naudojo dar...
Gabrielė Žukauskaitė -

Natūrali medicina