Mes įpratę girdėti, kad vitaminas C būtinas imunitetui, o vitaminas D – stipriems kaulams. Tačiau vitaminas K dažniausiai lieka paraštėse, prisimenamas tik kalbant apie...
Mes įpratę girdėti jog privaloma išgerti aštuonias stiklines kasdien. Tačiau aklas taisyklių laikymasis ir skysčių varymas per prievartą gali baigtis ligoninėje.
Gydytojai primena apie tai...
Kasdienis maisto gaminimas neįsivaizduojamas be svogūno kvapo ir skonio, tačiau dažniausiai pirkinių krepšelyje atsiduria įprasti geltonieji svogūnai. Mes pripratome juos laikyti baziniu ingredientu, suteikiančiu...
Mūsų kūnas turi unikalią kalbą, kuria bando pranešti apie vidinius sutrikimus dar prieš pasireiškiant pirmiesiems rimtiems klinikiniams ligų simptomams. Vienas iš ryškiausių, tačiau dažnai...
Kai ieškome greito, bet natūralaus būdo sumažinti svorį, dažnai griebiamės sudėtingų dietų. Tačiau kartais sprendimas slypi paprastume – kefyro receptas lieknėjimui, kurį naudojo dar...
