Pažįstama situacija: sėdint susirinkime, žiūrint filmą ar dirbant prie kompiuterio, viena koja pradeda nevalingai kilnotis ar purtytis. Dažniausiai tai palaikoma paprastu nervingumu, nekantrumu ar...
Daugelis žmonių ryte išlipę iš lovos pajunta aštrų, duriantį skausmą kulno srityje, kuris po kelių minučių vaikščiojimo paslaptingai išnyksta. Nors tai gali atrodyti kaip...
Mūsų kūnas turi unikalią kalbą, kuria praneša apie vidines problemas dar prieš pasirodant pirmiesiems skausmams ar akivaizdiems ligos simptomams. Vienas iš tokių nebylių, bet...
Daugeliui iš mūsų pusryčiai be skrudintos šoninės ar sumuštinio su dešra atrodo neįsivaizduojami, tačiau tarptautinių sveikatos organizacijų išvados verčia iš naujo įvertinti savo mitybos...
Kai ieškome greito, bet natūralaus būdo sumažinti svorį, dažnai griebiamės sudėtingų dietų. Tačiau kartais sprendimas slypi paprastume – kefyro receptas lieknėjimui, kurį naudojo dar...
