Populiaru

Privaloma perskaityti

Receptai

Sveikata

Sveikata

Širdies smūgis slepiasi garnyre – kas ketvirtas šių kruopų mėgėjas patenka į rizikos grupę

Balti ryžiai atrodo kaip nekaltas, lengvas ir dietinis garnyras, tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia visai kitokį vaizdą. Paaiškėjo, kad širdies ligų rizika mityboje yra...
Justinas Rimkevičius -
Sveikata

Sveiko žmogaus rodikliai: ar jūsų cholesterolis ir cukrus telpa į normą?

Kraujo tyrimai yra tiksliausias būdas pamatyti tikrąją savo kūno būklę. Pagrindiniai sveiko žmogaus rodikliai leidžia laiku pastebėti artėjančius sveikatos pakitimus. Gydytojų kabinetuose skamba skaičiai kuriuos...
Justinas Rimkevičius -
Sveikata

Kodėl vieniems limpa visos ligos, o kiti išlieka sveiki? Įvardijo esminį faktorių

Tikriausiai kiekvienas savo aplinkoje turime žmogų, kuris, atrodo, niekada neserga, net kai aplink visi šnirpščia nosimis. Mokslininkai pabrėžia, kad žmogaus atsparumas ligoms nėra tiesiog...
Justinas Rimkevičius -
Sveikata

Gydytojai įspėja apie populiarų vitaminų derinį, skatinantį insulto riziką

Nors daugelis žmonių vartoja papildus tikėdamiesi sustiprinti sveikatą, medikai vis dažniau fiksuoja atvejus, kai nekontroliuojamas vitaminų vartojimas sukelia priešingą efektą. Papildai širdžiai ir kraujagyslėms...
Justinas Rimkevičius -

Patarimai

KATEGORIJOS

Statistika

Sveika

Mityba

Sveiki patiekalai

Šis močiutės kefyro receptas padėjo atsikratyti 5kg per savaitę

Kai ieškome greito, bet natūralaus būdo sumažinti svorį, dažnai griebiamės sudėtingų dietų. Tačiau kartais sprendimas slypi paprastume – kefyro receptas lieknėjimui, kurį naudojo dar...
Gabrielė Žukauskaitė -

Natūrali medicina