ReceptaiDesertaiŠokoladiniai keksiukai be miltų ir cukraus: niekas neatspės, iš ko jie pagaminti

Šokoladiniai keksiukai be miltų ir cukraus: niekas neatspės, iš ko jie pagaminti

Paragavus pirmiausia jaučiasi kakava, bananas ir minkštas šokoladinis vidus. Avinžirnius atspėti būtų sunku, nors būtent jie sudaro šių keksiukų pagrindą.

Šokoladiniai keksiukai ruošiami be įprastų miltų, o į tešlą nededama cukraus. Saldumą čia kuria prinokęs bananas ir minkštos datulės. Dar patogiau tai, kad nereikia atskirai plakti, sijoti ar ilgai maišyti – beveik viskas keliauja į vieną smulkintuvą.

Paruošimas: apie 10 min.
Kepimas: 20-25 min.
Temperatūra: 180 °C

Slaptasis ingredientas – avinžirniai

Avinžirniai kepiniuose skamba keistai tik tol, kol nepabandai. Gerai sutrinti jie sukuria tirštą, drėgną masę, o kakava, bananas ir datulės jų skonį beveik visiškai paslepia.

Toks pagrindas turi ir kitą privalumą – avinžirniuose natūraliai yra skaidulų ir augalinių baltymų. Kiaušiniai padeda keksiukams sutvirtėti, bananas palaiko drėgmę, o kakava pasirūpina tuo sodriu šokoladiniu skoniu, kurio iš deserto ir tikimės.

Didžiausia gudrybė – masę sutrinti visiškai glotniai. Jei liks stambių avinžirnių gabalėlių, paslaptis bus atskleista dar neparagavus.

Reikės

  • 1 skardinės virtų avinžirnių
  • 4 kiaušinių
  • 50 g minkštų datulių
  • 1 gerai prinokusio banano
  • 3 valg. šaukštų nesaldintos kakavos
  • 3 valg. šaukštų kokosų aliejaus
  • 1 arb. šaukštelio kepimo miltelių
  • kelių gabalėlių juodojo šokolado
  • saujos šilauogių

Jei datulės sausokos, prieš gaminimą jas 10-15 minučių pamirkykite šiltame vandenyje ir gerai nusausinkite.

Svarbi detalė dėl cukraus: į pačią tešlą jo nededama, tačiau įprastame juodajame šokolade cukraus gali būti. Jei norite varianto visiškai be pridėtinio cukraus, rinkitės nesaldintą šokoladą arba jo gabalėlių atsisakykite.

Gaminimas – vienas smulkintuvas ir viskas

  1. Avinžirnius nupilkite į sietelį, nuplaukite ir labai gerai nusausinkite. Kuo mažiau papildomo vandens pateks į tešlą, tuo geriau laikysis keksiukų struktūra.
  2. Į maisto smulkintuvą sudėkite avinžirnius, kiaušinius, datules, bananą, kakavą, kokosų aliejų ir kepimo miltelius.
  3. Smulkinkite tol, kol masė taps visiškai glotni. Kartą sustabdykite smulkintuvą, mentele nubraukite masę nuo indo sienelių ir dar kartą viską gerai pertrinkite.
  4. Tešlą paskirstykite į keksiukų formeles. Nepripildykite iki pat krašto – palikite šiek tiek vietos pakilti.
  5. Į kiekvieno keksiuko vidurį įspauskite po mažą šokolado gabalėlį. Kepdamas jis suminkštės ir viduryje atsiras maloni šokoladinė staigmena.
  6. Kepkite iki 180 °C įkaitintoje orkaitėje apie 20-25 minutes. Keksiukai turi sutvirtėti, tačiau jų nereikia perdžiovinti.
  7. Ištrauktus palikite formelėse 5-10 minučių. Tik tada atsargiai išimkite ir ant pravėsusių keksiukų uždėkite po kelias šilauoges.

Skonis lengvai keičiamas

Pagrindinio recepto net nereikia liesti. Užtenka pakeisti kelias smulkmenas:

  • prie kakavos įberkite truputį cinamono;
  • vietoje šilauogių rinkitės avietes;
  • į tešlą įmaišykite smulkintų lazdyno riešutų;
  • šokolado gabalėlį pakeiskite šaukšteliu riešutų sviesto;
  • ryškesniam skoniui įberkite mažą žiupsnelį druskos.

Šokoladiniai keksiukai labiausiai nustebina tekstūra. Avinžirniai jų nepaverčia nei sausais, nei pupelių skonio – gerai sutrinta masė iškepa minkšta ir drėgna, o kakava užima pagrindinį vaidmenį.

Keksiukus galima išsikepti iš vakaro ir laikyti uždarame inde šaldytuve. Kitą dieną jie tinka prie kavos, į užkandžių dėžutę ar kaip desertas, kai norisi šokoladinio skonio be įprastos miltų ir cukraus tešlos.

Populiariausi

Naujausi straipsniai

taip pat Skaitykite