Kai vasara pasiekia savo žydėjimo viršūnę, senelių darželiuose pražysta viena iš įspūdingiausių gėlių – bijūnas.
Jų sodrūs, kvapnūs žiedai dažnai kelia nostalgiją, primena vaikystę ir močiutės kiemą.
Tačiau ar žinojote, kad kai kurie bijūnai – ne tik puošmena, bet ir vertinga natūrali priemonė sveikatai? Bijūnų žiedlapių nauda gali nustebinti.
Nuo raminančio poveikio iki pagalbos sergant migrena ar nemiga – senovėje šie augalai turėjo savo garbingą vietą vaistažolių pasaulyje.
O šiandien vis dažniau žmonės grįžta prie šaknų, ieškodami švelnių, natūralių priemonių savijautai gerinti.
Bet ar visi bijūnai turi tokių savybių? Kokie žiedai – tik gražūs, o kurie iš tiesų „gydo“?
Ir ar galima pasitikėti močiutės pinavijomis iš kiemo, ar verčiau ieškoti konkrečios rūšies?
Toliau panagrinėsime, kurie bijūnai laikomi vaistiniais, kokias žiedo dalis naudoti, ir kaip tai daryti saugiai.
Kokie bijūnai laikomi vaistiniais ir kuo jie išsiskiria?
Nors daugelis bijūnų žavi savo išvaizda, vaistiniu titulu gali pasigirti tik tam tikros rūšys.
Dažniausiai liaudies medicinoje minima peonija officinalis, lietuviškai vadinama vaistiniu bijūnu.
Tai baltai, kartais švelniai rausvai žydintis augalas, kurio ne tik žiedai, bet ir šaknys naudotos nuo senų laikų – ypač esant nerviniam išsekimui, nemigai, spazmams ar net epilepsijos požymiams.
Šio bijūno išvaizda gana kukli – žiedai dažniausiai tuščiaviduriai, ne tokie įmantrūs kaip šiuolaikinės veislės, tačiau būtent jo natūrali sudėtis ir laikoma vertingiausia.
Be to, anot kai kurių augintojų, senovinės veislės – tos, kurias dar mūsų promočiutės augino kiemuose – dažnai artimesnės pradiniam vaistinio bijūno pavidalui nei selekciniai hibridai.
Ne vien vaistinis bijūnas turi naudą
Žmonės dažnai dalijasi patirtimis, kaip raminamai veikia ir kitos rūšys – ypač balti ir rausvi žiedai, surinkti iš senuose soduose augančių krūmų.
Svarbiausia – žiedlapiai turi būti kvapnūs, be chemikalų, o pats augalas – augęs natūralioje, švarioje aplinkoje.
Tad jei turite senovinę pinaviją, visai tikėtina, kad jos žiedlapius galima naudoti ne tik arbatai, bet ir raminančiam poveikiui sustiprinti.
Kuri bijūno dalis vertingiausia – visa tiesa apie žiedlapius ir „viduriuką“
Diskusijos apie tai, kuri bijūno žiedo dalis iš tiesų „veikia“, kyla dažnai.
Vieni sako – svarbiausias yra žiedo viduriukas, kiti tvirtina, kad naudoti galima visą žiedą.
Tiesa slypi per vidurį: daugiausiai veikliųjų medžiagų sutelkta žiedo centre, tačiau kvapnūs išoriniai žiedlapiai taip pat turi savo vertę.
Liaudies medicinoje jie dažnai naudojami arbatoms, užpilams ar net vonioms.
Svarbu – naudoti tik šviežius arba tinkamai džiovintus žiedus, surinktus švarioje aplinkoje.
Negalima rinkti žiedų nuo kelių ar tręštų plotų – jų terapinė vertė nublanksta, o rizika sveikatai išauga.
Liaudies išmintis: kam vartojami bijūnų žiedlapiai
Močiučių pasakojimai ir liaudies medicina mini net keletą sveikatos būklių, kuriose bijūnų žiedlapiai padėdavo.
Dažniausiai jie naudojami raminimui – esant nerimui, įtampai, nemigai ar net po išgąsčio.
Kai kuriose tradicijose balti bijūnai buvo net duodami vaikams, kad šie ramiau miegotų.
Taip pat žinomi atvejai, kai žiedai vartoti esant migrenai, nerviniam išsekimui ar menstruacijų sutrikimams.
Žinoma, šiais laikais tai nėra oficialiai patvirtinta medicinos, bet liaudiškos patirtys iš lūpų į lūpas perduodamos jau kelias kartas.
Kaip saugiai naudoti bijūnų žiedlapius namuose
Nors bijūnų žiedlapiai atrodo nekaltai, svarbu laikytis kelių paprastų taisyklių. Žiedus geriausia rinkti anksti ryte, vos tik pražydusius, kai kvapas stipriausias.
Džiovinimui pasirinkite tamsią, gerai vėdinamą vietą – taip išsaugoma kuo daugiau naudingų medžiagų.
Naudoti galima keliais būdais:
- Užpilti šviežius ar džiovintus žiedlapius verdančiu vandeniu ir gerti kaip raminančią arbatą.
- Dėti į šiltą vonios vandenį, kad atpalaiduotų kūną ir mintis.
- Kartais iš žiedlapių daromi užpilai su medumi ar alkoholiu – tačiau tai reikalauja daugiau žinių.
Svarbiausia – saikas. Net ir natūralios priemonės gali sukelti alergiją ar netikti tam tikrais atvejais.
Iš močiutės darželio – į šiuolaikinę ramybę
Bijūnų žiedlapių nauda reali – tai daugiau nei kvapni vasaros puošmena.
Jų švelnus poveikis ir natūrali sudėtis vis dažniau atrandami iš naujo, ypač tiems, kurie ieško švelnesnių, augalinės kilmės sprendimų geresnei savijautai.
Nors mokslas dar nepatvirtino visų liaudies išminties pasakojimų, šie augalai neabejotinai turi ką pasiūlyti – jei tik mokėsime naudoti su saiku.
Tad jei šią vasarą jūsų sode sužydės senoji pinavija – nepraleiskite progos ne tik grožėtis, bet ir pabandyti pasitelkti jos naudą.
Kartais raminanti jėga slypi visai šalia – tarp švelnių, švelniai kvepiančių žiedlapių.
