Bėgant metams daugelis mūsų pradeda jausti, kad kūnas tampa lyg „surūdijęs“. Rytais sąnariai traška ir sunkiai lankstosi, sprande atsiranda nemalonus tempimas, o judesiai praranda buvusį lengvumą.
Dažnai manome, kad tai tiesiog neišvengiama senatvė, tačiau tikroji priežastis dažnai slypi mineralų apykaitos sutrikimuose. Mūsų kūnas pamažu tampa nereikalingų medžiagų sandėliu.
Laiku atliktas druskų šalinimas iš organizmo yra būtina procedūra, norint susigrąžinti lankstumą ir energiją. Tai nėra tik estetinė ar svorio problema – tai gyvybiškai svarbus procesas, leidžiantis išvalyti susikaupusius šlakus, kurie tyliai žaloja vidaus organus.
Kodėl privalote išsivalyti: tyli grėsmė jūsų viduje
Nereikėtų numoti ranka į traškančius kelius ar sunkumą šone. Druskų perteklius organizme nėra tiesiog nekaltas diskomfortas – tai lėta, bet užtikrinta destrukcija, kuri pažeidžia beveik visas organų sistemas. Jei nieko nedarysite, pasekmės gali būti negrįžtamos.
Pagrindinės grėsmės, kylančios dėl druskų pertekliaus:
- Sąnarių ir stuburo „suakmenėjimas“ (osteofitai).
- Inkstų akmenligės ir nepakankamumo rizika.
- Kraujagyslių sienelių kalkėjimas ir trapumas.
- Nekontroliuojamas kraujospūdžio kilimas (hipertenzija).
- Tulžies pūslės latakų blokada ir uždegimai.
- Deformuojanti artrozė ir podagra.
- Padidėjusi insulto bei infarkto tikimybė.
- Lėtiniai audinių tinimai ir skysčių sulaikymas.
Organizmas atgims iš naujo
Atlikus pilną valymo kursą, pokyčiai būna tokie akivaizdūs, kad žmonės dažnai jaučiasi lyg nubraukę dešimtmetį nuo savo pečių. Tai ne tik fizinis palengvėjimas, bet ir visapusis sveikatos būklės pagerėjimas.
Sugrąžintas sąnarių lankstumas. Tai pats ryškiausias pokytis. Ištirpus druskų sankaupoms, dingsta rytinis sustingimas, sumažėja ar visai išnyksta sąnarių skausmai, o judesiai vėl tampa platūs ir laisvi.
Švarios ir elastingos kraujagyslės. Pašalinus druskas iš kraujotakos sistemos, kraujagyslės atgauna savo elastingumą. Tai ypač aktualu sergantiesiems ateroskleroze – kraujas pradeda tekėti laisviau, mažėja trombų susidarymo rizika.
Stabilus kraujospūdis. Išvalius organizmą, dažnai normalizuojasi arterinis spaudimas. Širdžiai tampa lengviau dirbti, todėl sumažėja hipertenzijos priepuolių tikimybė ir poreikis gerti dideles vaistų dozes.
Šviesi atmintis ir aštrus protas. Pagerėjusi kraujotaka reiškia, kad smegenys gauna daugiau deguonies. Žmonės pastebi, kad dingsta „smegenų rūkas“, pagerėja koncentracija ir atmintis, kas ypač svarbu vyresniame amžiuje.
Išnykę patinimai. Druskos sulaiko vandenį. Kai atliekamas druskų šalinimas iš organizmo, kartu pasišalina ir skysčių perteklius. Veidas tampa skaistesnis, dingsta maišeliai po akimis ir kojų tinimas vakarais.
Skaidri ir švari oda. Oda yra mūsų sveikatos veidrodis. Pašalinus toksinus ir šlakus, išnyksta bėrimai, pigmentinės dėmės, oda atgauna sveiką spalvą ir elastingumą.
Efektyvi tulžies veikla. Ištirpinus mineralines druskas tulžies pūslėje, pagerėja virškinimas. Išnyksta sunkumas po valgio, pykinimas ir skausmas dešinėje pašonėje.
Svorio kritimas. Pagreitėjusi medžiagų apykaita ir išsivalęs žarnynas lemia natūralų svorio mažėjimą. Organizmas nustoja kaupti atsargas „juodai dienai“ ir pradeda efektyviau deginti kalorijas.
Padidėjęs energingumas. Atsikračius toksinės naštos, organizmas sutaupo didžiulį kiekį energijos, kurią anksčiau naudojo kovai su tarša. Atsiranda daugiau jėgų, dingsta lėtinis nuovargis.
Juodasis auksas iš daržo
shutterstock.com
Nors vaistinėse gausu įvairių preparatų, vienas seniausių ir veiksmingiausių receptų remiasi paprasčiausiu juoduoju ridiku. Tai daržovė, kuri savo sudėtyje turi unikalių eterinių aliejų ir aktyviųjų medžiagų, gebančių tiesiogiai tirpinti mineralines druskas.
Šis metodas yra laiko patikrintas ir itin vertinamas žolininkų dėl savo galios. Ridiko sultys veikia agresyviai prieš druskas, bet švelniai organizmui (jei vartojama teisingai).
Jos ypač efektyviai valo tulžies pūslę ir sąnarius, o derinys su medumi sukuria tikrą sveikatos eliksyrą. Tai pigus, bet neįtikėtinai galingas būdas atstatyti organizmą namų sąlygomis.
Galingasis receptas su medumi
Receptui naudojamos ne tik sultys, bet ir išspaudos, todėl niekas nenueina perniek.
Jums reikės:
- 10 kg juodųjų ridikų (visam kursui)
- Medaus arba cukraus (santykiu 300 g medaus 1 kg ridikų išspaudų)
Ridikams reikia gerai nuplauti žievę (lupti nebūtina, tik nupjauti šakneles ir viršūnėles) ir išspausti sultis. Iš 10 kg ridikų turėtumėte gauti apie 3 litrus sulčių. Sultis supilkite į sandarius indus ir laikykite šaldytuve – tai jūsų pagrindinis vaistas.
Sultis pradėkite gerti atsargiai: po 1 arbatinį šaukštelį valandą po valgio. Stebėkite savo savijautą. Jei nejaučiate skausmo kepenų srityje, dozę pamažu didinkite. Tikslas – pasiekti 0,5 stiklinės vienu metu. Tai galingas tirpiklis, todėl skubėti nereikia.
Likusios išspaudos taip pat yra vertingos. Sumaišykite jas su medumi (1 kg išspaudų – 300 g medaus). Masę laikykite šiltai (ne šaldytuve) ir vartokite po 1–3 valgomuosius šaukštus 2–3 kartus per dieną valgio metu. Tai padės sustiprinti valymo efektą ir pagerinti virškinimą.
Kada reikėtų elgtis atsargiai
Nors šis metodas yra natūralus, jis yra labai intensyvus. Juodasis ridikas pasižymi stipriu poveikiu virškinimo traktui ir širdies veiklai, todėl tinka ne visiems. Prieš pradedant kursą, būtina įvertinti savo būklę.
Šio valymo būdo nerekomenduojama taikyti žmonėms, turintiems skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opų, padidėjusį rūgštingumą ar sergantiems ūmiu gastritu.
Taip pat atsargiai turėtų elgtis tie, kas neseniai patyrė infarktą ar turi sunkių inkstų sutrikimų. Jei vartojant sultis jaučiate stiprų skausmą dešinėje pašonėje, dozę mažinkite arba nutraukite vartojimą.
Sveikata yra brangiausias turtas, todėl valyti organizmą reikia protingai. Pasitarę su specialistu ir pasirinkę tinkamą metodą, pamatysite, kaip druskų šalinimas iš organizmo grąžina gyvenimo džiaugsmą ir judėjimo laisvę.