Oda ne visada keičiasi tik dėl oro, kremo ar nuovargio. Vieną dieną veidas labiau parausta, kitą oda ima pleiskanoti, atsiranda mėlynių, bėrimų ar keistų dėmių. Iš pradžių tai gali atrodyti kaip smulkmena.
Bet oda yra vieta, kur kūnas labai greitai parodo, kad jam kažkas nepatinka. Todėl klausimas, ką rodo odos pokyčiai, tikrai nėra vien apie grožį.
American Academy of Dermatology, NHS ir Mayo Clinic pacientams skirtoje informacijoje taip pat pabrėžiama, kad kai kurie odos, akių baltymų, lūpų ar nagų pokyčiai gali būti susiję su sveikatos sutrikimais. Tai nereiškia, kad reikia išsigąsti kiekvieno spuogelio. Bet pokyčių, kurie kartojasi arba nepraeina, ignoruoti nereikėtų.
Oda gali duoti labai aiškių ženklų
Ilgiau laikantis paraudimas gali būti ne tik jautrumas. Jeigu veidas rausta be aiškios priežasties, oda kaista, peršti, atsiranda smulkių kraujagyslių ar bėrimų, verta pasikalbėti su dermatologu. Tai gali būti rožinė, alerginė reakcija, hormonų įtaka ar tiesiog labai jautrios kraujagyslės.
Blyški oda irgi turi savo istoriją. Jei kartu jaučiatės silpnesni, greičiau pavargstate, svaigsta galva ar sunkiau lipti laiptais, verta atlikti kraujo tyrimus. Tokie pojūčiai gali būti susiję su geležies ar vitamino B12 stoka.
Pageltusi oda arba geltonesni akių baltymai jau yra ženklas, kurio geriau neatidėti. Tai gali būti susiję su kepenimis ar tulžies veikla. Ypač tada, jei šlapimas tampa tamsesnis, pykina, maudžia dešinėje pilvo pusėje arba dingsta apetitas.
Mėlynės, kurios atsiranda lyg iš niekur, irgi vertos dėmesio. Viena mėlynė po sutrenkimo nieko nepasako. Bet jei jų atsiranda vis daugiau, jos didelės, sunkiai gyja arba nepamenate, iš kur jos, geriau pasitarti su šeimos gydytoju.
Labai sausa, šiurkšti, pleiskanojanti oda ne visada prašo dar vieno kremo. Kartais kūnui gali trūkti skysčių, riebalų rūgščių, vitaminų. Sausumas kartu su nuovargiu, šalčio pojūčiu, plaukų slinkimu ar svorio pokyčiais gali būti ženklas pasitikrinti skydliaukę.
Pasikartojantys bėrimai dažnai vargina labiausiai. Vieną kartą išberia po naujo produkto, kitą kartą po maisto, dar kitą, be jokios aiškios priežasties. Čia gali būti alergija, netoleravimas, žarnyno dirginimas ar uždegiminė reakcija. Jei bėrimas grįžta, niežti, plinta ar trukdo miegoti, vien tepalo gali neužtekti.
Tamsesnės, šiurkštesnės odos vietos kaklo, pažastų ar kirkšnių srityje taip pat neturėtų likti nepastebėtos. Tokie pokyčiai gali būti susiję su cukraus apykaita ir atsparumu insulinui. Jie ne visada skauda, todėl žmogus ilgai nekreipia dėmesio.
Ženklai, su kuriais geriau nelaukti
Yra keli odos pokyčiai, kuriuos verta parodyti gydytojui greičiau.
- apgamas pradėjo keisti formą, spalvą ar dydį
- apgamas kraujuoja, niežti arba šlapiuoja
- oda arba akių baltymai pagelto
- lūpos ar nagai tapo melsvi
- bėrimas plinta labai greitai
- mėlynės atsiranda be aiškios priežasties
- kartu atsirado dusulys, silpnumas, karščiavimas ar krūtinės spaudimas
Apgamai yra ta vieta, kur geriau būti per atsargiems. Jei kažkas pasikeitė, nereikia ilgai svarstyti. Dermatologo apžiūra gali greitai atsakyti, ar tai paprastas darinys, ar pokytis, kurį reikia stebėti rimčiau.
Melsvos lūpos ar nagai taip pat nėra grožio klausimas. Tai gali reikšti, kad organizmui trūksta deguonies. Jei kartu sunku kvėpuoti, svaigsta galva ar spaudžia krūtinę, reikia skubios pagalbos.
Oda nėra priešas. Ji tiesiog dažnai pirmoji parodo, kad kūnas pavargo, jam kažko trūksta arba viduje vyksta procesai, kurių dar nejaučiame. Kremas gali nuraminti sausumą ar tempimą, bet jis neišspręs geležies stokos, kepenų problemų, alergijos ar cukraus apykaitos sutrikimų.
Todėl geriausia taisyklė paprasta: jei odos pokytis atsirado staiga, nepraeina, kartojasi arba atrodo kitaip nei įprasta, verta pasitikrinti. Ne dėl baimės. Dėl ramybės.