back to top
ReceptaiPagrindiniai patiekalaiSveikas ir lieknas dešrelių variantas: Natūralios dešrelės namuose!

Sveikas ir lieknas dešrelių variantas: Natūralios dešrelės namuose!

Šis lieknas dešrelių variantas yra puikus sprendimas tiems, kurie ieško sveikesnių alternatyvų tradicinėms dešrelėms. Pagamintos iš natūralios žąsies mėsos, šios dešrelės yra ne tik skanios, bet ir kupinos maistingųjų medžiagų, o jų gamybos procesas leidžia išvengti nereikalingų riebalų ir konservantų.

Nors dešrelės dažnai laikomos mažiau sveiku pasirinkimu, šis receptas sugriauna mitus! Jūs ne tik žinosite, kas sudaro šias dešreles, bet ir galėsite mėgautis patiekalu be jokio sąžinės graužimo. Nors jų gamyba reikalauja šiek tiek daugiau pastangų, rezultatas – to vertas.

Ingredientai:

  • 2 šviežios žąsies kulšelės
  • 1 kiaušinis
  • Natūralūs prieskoniai pagal skonį
  • Druska pagal skonį
  • Kepimo rankovės plėvelė

Gaminimas:

  1. Nuimkite mėsą nuo kaulo ir elektriniu smulkintuvu sutrinkite iki vientisos masės.
  2. Į mėsos masę įmuškite kiaušinį, įberkite prieskonių ir druskos. Viską gerai išmaišykite, kad gautųsi vientisa, minkšta konsistencija.
  3. Kepimo rankovę sukarpykite kvadratėliais, atitinkančiais dešrelės dydį.
  4. Į kiekvieną kvadratėlį dėkite gabalėlį mėsos masės ir susukite, kad gautųsi saldainio formos „dešrelės“. Plėvelės galus tvirtai užriškite.
  5. Įpakuotas dešreles dėkite į verdantį vandenį ir virkite apie 20 minučių.
  6. Išvirusios dešrelės paruoštos patiekti!

Patiekimo idėjos

Šias lieknas dešreles galite patiekti su:

  • Garintomis daržovėmis ir šviežiais žalumynais.
  • Lengvai apkepintais bulvių griežinėliais.
  • Natūraliu jogurto padažu su česnaku ir žolelėmis.

Kodėl verta išbandyti šį receptą?

  1. Sveikas pasirinkimas: Namų sąlygomis pagamintos dešrelės neturi konservantų, dirbtinių priedų ar per didelio riebalų kiekio.
  2. Aukštos kokybės mėsa: Žąsies mėsa yra liesa, turtinga baltymų ir turi unikalų skonį.
  3. Kontroliuojate ingredientus: Galite naudoti mėgstamus prieskonius ir pritaikyti receptą savo skoniui.
  4. Puiki alternatyva vaikams: Šios dešrelės yra ne tik sveikesnės, bet ir patrauklios savo forma bei skoniu, todėl patiks ir mažiesiems valgytojams.

Šis lieknas dešrelių variantas – puikus būdas iš naujo pažvelgti į dešrelių ruošimą. Įdėjus šiek tiek pastangų, galima sukurti patiekalą, kuris yra ne tik skanus, bet ir sveikas visai šeimai. Patiekalas tiks tiek kasdieniams pietums, tiek kaip sveikas užkandis vakarėlio metu. Išbandykite ir nustebinkite artimuosius šiomis gardžiomis namų gamybos dešrelėmis!

Populiariausi

Naujausi straipsniai

taip pat Skaitykite