Atšilus orams po pirmųjų žiemos speigų, miške prasideda ypatingas laikas. Kol daugelis laukia pirmųjų žibučių, žolininkai ir gamtos mylėtojai ruošia stiklainius kur kas rimtesniam laimikiui. Tai lipni, aromatinga ir neįkainojama medžių derva.
Nors dažniausiai pro juos praeiname nekreipdami dėmesio, pušų sakai sveikatai yra vienas stipriausių natūralių vaistų, kurį mums dovanoja gamta. Tai nėra tik liaudies pramanas – net garsusis persų gydytojas Avicena savo traktatuose rašė apie sakų galią stiprinti kūną, gerinti klausą ir net gydyti beviltiškas žaizdas.
Gamta sukūrė tobulą cheminę sudėtį
Sakai nėra tiesiog medžio „ašaros“. Tai sudėtingas vandenyje tirpių polisacharidų mišinys, kuriame gausu gyvybiškai svarbių elementų. Juose randama kalcio, magnio ir kalio druskų bei rūgščių, kurios būtinos žmogaus medžiagų apykaitai.
Ši unikali sudėtis veikia kaip kempinė. Pektinai ir natūralios gleivės, esančios sakuose, absorbuoja žarnyne susikaupusius toksinus ir pašalina juos iš organizmo.
Tai natūralus būdas mažinti „blogojo“ cholesterolio lygį ir išvalyti organizmą nuo šlakų, kas yra ypač aktualu pavasarį ar po ligų maratono.
Tepalas gydo net sunkiausias trofines opas
Didžiausia sakų vertė atsiskleidžia gydant išorinius pažeidimus. Jie veikia kaip stiprus antiseptikas ir regeneraciją skatinanti priemonė. Senoliai žinojo, kad pušų sakai sveikatai ir odos vientisumui atstatyti yra nepakeičiami, ypač kai įprasti vaistai nepadeda.
Norint pasigaminti galingą tepalą nuo pūlingų žaizdų, vočių ar trofinių opų, jums reikės trijų ingredientų:
- 50 g grynų sakų
- 100 g natūralių gyvūnų taukų arba kokosų aliejaus
- 100 g bičių vaško
Visus ingredientus sudėkite į puodą ir kaitinkite ant silpnos ugnies, kol užvirs. Pakaitinkite dar šiek tiek, kol masė taps visiškai vientisa. Nukoštą ir atvėsusį tepalą tepkite ant švarios žaizdos (prieš tai išvalytos vandenilio peroksidu) ir laikykite per naktį. Šis mišinys traukia pūlius ir skatina audinių gijimą.
Paprastas kompresas išsprendžia pūlinukų problemą
Jei kankina pavieniai pūlinukai ar skausmingos votys, nebūtina virti tepalų. Galima pasinaudoti greituoju metodu.
Nedidelį kiekį švarių sakų uždėkite ant sterilaus tvarsčio gabalėlio. Uždėkite jį tiesiai ant probleminės vietos. Pritvirtinkite pleistru ir palikite visai nakčiai.
Tokią procedūrą rekomenduojama kartoti 3–4 naktis iš eilės. Sakai „ištraukia“ uždegimą į paviršių ir dezinfekuoja pažeistą vietą, neleisdami infekcijai plisti toliau.
Tinktūra sąnarių lankstumui grąžinti
Sakai gelbsti ne tik odą, bet ir sąnarius. Sergant reumatu, radikulitu ar tiesiog jaučiant sąnarių maudimą, rekomenduojama pasigaminti specialų trinamąjį mišinį.
Sumaišykite lygiomis dalimis:
- Sakus
- Distiliuotą vandenį
- Kokybišką alyvuogių aliejų
Mišinį supilkite į tamsaus stiklo indą ir laikykite vėsioje, tamsioje vietoje lygiai savaitę. Prieš naudojimą gerai suplakite. Šiuo skysčiu įtrinkite skaudamas vietas ir šiltai apriškite. Tai sušildo, gerina kraujotaką ir mažina skausmą.
Lipni masė veikia kaip sisteminis organizmo valytojas
Dažniausiai sakus prisimename tik susižeidus odą, jų poveikis vidaus organams yra ne mažiau įspūdingas. Ši gamtos sukurta medžiaga geba prasiskverbti giliai į audinius ir atstatyti pažeistas ląsteles, veikdama ne tik simptomus, bet ir ligos priežastį.
Kvėpavimo takų dezinfekcija. Eteriniai aliejai, esantys sakuose, veikia kaip natūralus inhaliatorius. Jie padeda valyti plaučius, skystina gleives ir palengvina atsikosėjimą sergant bronchitu ar lėtinėmis peršalimo ligomis.
Natūralus prebiotikas žarnynui. Sakuose esantys pektinai ir gleivinės medžiagos sukuria palankią terpę gerosioms bakterijoms. Tai padeda atstatyti mikroflorą po antibiotikų kurso ir gerina bendrą virškinimo procesą.
Toksinų ir šlakų absorbcija. Patekę į virškinamąjį traktą, sakai veikia panašiai kaip aktyvuota anglis. Jie sugeria nuodingas medžiagas, sunkiuosius metalus bei toksinus ir saugiai pašalina juos iš organizmo.
Kepenų veiklos gerinimas. Biologiškai aktyvios medžiagos skatina tulžies išsiskyrimą. Tai apsaugo nuo sąstovio tulžies pūslėje, gerina riebalų skaidymą ir palengvina darbą kepenims, kurios yra pagrindinis mūsų kūno filtras.
Cholesterolio lygio mažinimas. Reguliarus sakų vartojimas (laikantis saugių dozių) padeda valyti kraujagysles nuo susikaupusių apnašų. Tai gerina kraujotaką ir mažina riziką susirgti ateroskleroze ar širdies ligomis.
Medžiagų apykaitos greitinimas. Dėl sudėtyje esančių rūgščių ir mineralų, šis produktas aktyvina metabolizmo procesus. Tai gali būti naudinga žmonėms, kovojantiems su antsvoriu ar lėta medžiagų apykaita.
Burnos ertmės apsauga. Kramtant nedidelį kiekį švarių sakų (panašiai kaip kramtomąją gumą), dezinfekuojama burna, stiprinamos dantenos ir gydomas parodontozė bei burnos gleivinės uždegimai.
Kraujagyslių sienelių stiprinimas. Sakuose esantys bioflavonoidai didina kapiliarų elastingumą. Tai ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms, norintiems apsisaugoti nuo kraujosruvų ir venų varikozės.
Taip pat skaitykite:
Vartojant iš vidaus reikėtų būti atsargiems
Nors dažniausiai kalbama apie spygliuočius, naudingi ir kaulavaisių medžių sakai. Vyšnių, trešnių ar slyvų sakai, vartojami į vidų, gali padėti normalizuoti virškinamojo trakto veiklą ir išsaugoti gerąsias žarnyno bakterijas.
Tačiau čia būtinas atsargumas. Prieš pradedant vartoti bet kokius sakus į vidų, būtina įsitikinti, ar nesate jiems alergiški. Pradėkite nuo mažų dozių ir stebėkite organizmo reakciją.
Nepraleiskite progos pasivaikščioti miške. Šis nemokamas gamtos turtas nieko nekainuoja, o jo nauda – milžiniška. Juk tinkamai surinkti pušų sakai sveikatai stiprinti tarnaus visus metus, tapdami nepakeičiama namų vaistinėlės dalimi.