Kambarinė gėlė mirta nuo seno vertinama ne tik dėl savo subtilaus grožio, bet ir dėl ypatingų savybių, kurios daro įtaką namų orui bei savijautai. Tai augalas, kuris natūraliai kuria švaresnę, ramesnę ir sveikesnę aplinką.
Ne visi žino, kad mirta naudojama ir liaudies medicinoje – jos lapai, žiedai bei aromatas siejami su organizmo stiprinimu ir apsauga nuo mikroorganizmų. Todėl šis augalas dažnai vadinamas tyliu, bet labai veiksmingu pagalbininku.
Kodėl mirta laikoma ypatingu augalu namams
Mirta išsiskiria tuo, kad aktyviai veikia patalpų orą. Teigiama, jog šis augalas padeda mažinti kenksmingų mikroorganizmų kiekį, todėl namuose kuriama švaresnė ir gaivesnė aplinka. Net keli vazonai gali turėti apčiuopiamą poveikį bendram mikroklimatui.
Ne mažiau svarbus ir jos aromatas. Subtilus kvapas ramina, gerina nuotaiką ir padeda susikoncentruoti, todėl mirta dažnai statoma darbo vietose ar šalia kompiuterio. Ji vertinama kaip augalas, kuris ne tik puošia, bet ir tyliai prisideda prie kasdienės savijautos gerinimo.
Mirta nuo seno naudojama liaudies medicinoje
Mirta vertinama ne tik kaip kambarinis augalas, bet ir kaip praktiškas pagalbininkas savijautos priežiūroje.
Liaudies medicinoje dažniausiai naudojami jos lapai, žiedai ir uogos, iš kurių ruošiamos ištraukos, tinktūros ar arbatos.
1. Natūrali apsauga nuo peršalimo
Pasirodžius pirmiesiems peršalimo simptomams, liaudies medicinoje patariama kramtyti 3–4 mirtos lapelius kelis kartus per dieną po valgio. Tai laikoma paprastu, bet veiksmingu būdu palaikyti kvėpavimo takų būklę.
2. Žaizdų, įbrėžimų ir sumušimų priežiūra
Šviežiomis mirtos lapų sultimis galima sutepti įbrėžimus, sumušimus ar kitus nedidelius odos pažeidimus. Augalas tradiciškai siejamas su priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis.
3. Mikroorganizmų mažinimas namų ore
Teigiama, kad laikant 1–2 mirtos augalus namuose, patalpų ore gerokai sumažėja sunkiai išnaikinamų bakterijų kiekis, įskaitant stafilokokus. Mirta taip pat siejama su poveikiu grybeliniams mikroorganizmams.
4. Pagalba kovojant su grybeliniais susirgimais
Mirtos lapų tinktūros liaudies praktikoje naudojamos esant grybeliniams susirgimams, įskaitant kandidozę. Šis augalas minimas kaip papildoma priemonė, kai įprastas gydymas neduoda greitų rezultatų.
5. Migrenos ir galvos skausmų palengvinimas
Mirtos lapų inhaliacijos rekomenduojamos esant migrenos priepuoliams. Augalo skleidžiamas aromatas gali padėti atsipalaiduoti ir sumažinti įtampą.
6. Virškinimo sistemos veiklos palaikymas
Iš mirtos žiedų ruošiama arbata, kuri geriama reguliariai, siekiant palaikyti normalų skrandžio ir žarnyno darbą.
7. Psichinės veiklos ir atminties stimuliavimas
Mirtos aromatas gerina nuotaiką, stimuliuoja protinę veiklą, padeda susikaupti ir gerina atmintį. Dėl to ji ypač rekomenduojama dirbantiems protinį darbą.
8. Apsauga dirbantiems su kompiuteriu
Mirta laikoma naudinga auginti šalia kompiuterio ar kitų elektrinių prietaisų, kurie sukuria elektromagnetinį ir elektrostatinį lauką. Augalas siejamas su geresne savijauta ilgo darbo metu.
9. Imuninės sistemos stiprinimas
Antžeminėje mirtos dalyje randama kalio, kalcio, magnio, geležies ir kitų mikroelementų. Dėl to augalas siejamas su bendros organizmo atsparumo būklės palaikymu.
10. Pagalba esant kvėpavimo takų ligoms
Mirtos ištraukos ir tinktūros liaudies medicinoje naudojamos sergant bronchitu, astma, tuberkulioze ir kitais kvėpavimo sistemos sutrikimais.
11. Širdies ir kraujagyslių sistemos palaikymas
Mirta laikoma augalu, kuris gali stiprinti širdį ir padėti sumažinti širdies permušimus, todėl ji minima ir sergant aritmija.
12. Poveikis regėjimui ir akių būklei
Mirta naudojama tiek vidiniam vartojimui, tiek kompresams akims. Ji minima kaip augalas, padedantis palaikyti regėjimą ir akių sveikatą.
13. Pagalba esant pūlingiems procesams
Mirta tradiciškai naudojama esant pūlingoms žaizdoms, fistulėms ar net osteomelitui, taikant išoriškai.
14. Biologiškai aktyvus poveikis
Mirta laikoma itin aktyviu augalu – net stipriai praskiestos jos medžiagos, kaip teigiama, išlieka veiksmingos prieš mikrobus ir bakterijas.
15. Naudojimas kasdienėje mityboje ir buityje
Sudžiovinti mirtos lapai gali būti naudojami kaip prieskoniai, uogos dedamos į padažus, o šakelės naudojamos kepant mėsą. Iš lapų gaminamas eterinis aliejus mirtolis, vertinamas dėl antiseptinių savybių.
Mirtos naudojimas praktiškai – patikrinti receptai
Mirta liaudies medicinoje vertinama už tai, kad ją galima naudoti labai paprastai ir įvairiais būdais. Skirtingos augalo dalys tinka skirtingiems tikslams.
Mirtos lapų kramtymas peršalus
Tai vienas paprasčiausių ir greičiausių būdų. Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus, po valgio kramtomi 3–4 švieži mirtos lapeliai. Procedūra kartojama kelis kartus per dieną. Šis metodas ypač vertinamas dėl to, kad nereikalauja jokio paruošimo.
Mirtos lapų sultys išoriniam naudojimui
Švieži lapai susmulkinami ir išspaudžiamos sultys. Jomis tepami įbrėžimai, nubrozdinimai, sumušimai ar pūlingi odos pažeidimai. Tradiciškai laikoma, kad toks naudojimas padeda palaikyti švarią žaizdos būklę.
Mirtos lapų tinktūra kasdieniam naudojimui
Vienas valgomasis šaukštas džiovintų, susmulkintų lapų užpilamas stikline degtinės arba 70 procentų spirito. Mišinys laikomas tamsioje, vėsioje vietoje 14 dienų, po to nukošiamas.
- Gerklės skalavimui: 5 lašai į trečdalį stiklinės šilto vandens, 4–5 kartus per dieną.
- Žaizdoms ir sumušimams: naudojama neskiesta, tepama tiesiogiai.
- Burnos ertmei: skalaujama esant dantenų problemoms ar siekiant išvengti karieso.
Inhaliacijos iš mirtos lapų
Lapus užpylus karštu vandeniu ir kvėpuojant garais, toks būdas naudojamas esant migrenai, galvos skausmams ar kvėpavimo takų diskomfortui. Inhaliacija atliekama ramiai, 5–10 minučių.
Mirtos žiedų arbata virškinimui
Žiedai užplikomi kaip įprasta arbata. Reguliarus, bet saikingas vartojimas siejamas su skrandžio ir žarnyno veiklos palaikymu, ypač esant lėtesniam virškinimui.
Jaunystės receptas su vynu
20–100 gramų mirtos uogų, lapų arba žiedų užpilama 0,5 litro raudono vyno. Laikoma ne trumpiau kaip 15 dienų. Vartojama po 30–50 gramų. Šis gėrimas tradiciškai siejamas su organizmo tonizavimu ir imuniteto stiprinimu.
Mirtos sirupas kasdieniam stiprinimui
Vienas valgomasis šaukštas mirtos šakelių su lapais užpilamas stikline vandens ir užvirinamas. Tuomet įdedama 120 gramų cukraus pudros, dar kartą užvirinama, atvėsinama ir nukošiama.
Sirupas ilgai negenda. Vartojama po 1–2 arbatinius šaukštelius 3 kartus per dieną, ypač esant krūtinės ar plaučių negalavimams.
Prieskoniai ir buitinė naudojimo forma
Sudžiovinti ir sumalti lapai naudojami kaip prieskonis. Šakelės dedamos kepant mėsą, uogos tinka padažams. Tai laikoma ne tik kulinariniu, bet ir profilaktiniu sprendimu.
Tinkamos sąlygos leidžia mirtai atskleisti visas savo savybes
Mirta namuose jaučiasi geriausiai tada, kai aplinka stabili ir neperkrauta. Šviesa jai svarbi, tačiau tiesioginiai saulės spinduliai gali pakenkti lapams, todėl dažniausiai pasirenkama šviesi, bet ne per kaitri vieta. Taip auginama kambarinė gėlė mirta išlaiko tankius lapus ir stiprų aromatą.
Ne mažiau svarbus ir laistymas. Dirva vazone visada turi būti šiek tiek drėgna, tačiau vanduo neturi užsistovėti. Mirta nemėgsta kalkių, todėl jai tinka minkštas arba lietaus vanduo – tai padeda išvengti lapų geltonavimo ir augalo silpnėjimo.
Vėsesnis laikotarpis taip pat būtinas. Žiemą mirtą patariama laikyti šviesioje, bet vėsioje vietoje, kad augalas pailsėtų. Tokios sąlygos leidžia jam atsigauti ir pavasarį vėl aktyviai augti, išlaikant visas naudingąsias savybes.
Apibendrinimas
Mirta – tai augalas, kuris sujungia grožį, kvapą ir praktinę naudą. Ji vertinama ne tik dėl dekoratyvumo, bet ir dėl poveikio namų orui, savijautai bei kasdieniam organizmo stiprinimui. Dėl savo savybių mirta nuo seno laikoma natūraliu namų pagalbininku.
Kambarinė gėlė mirta gali tapti paprastu, bet prasmingu pasirinkimu tiems, kurie ieško natūralių sprendimų sveikesnei aplinkai ir geresnei savijautai namuose. Tinkamai prižiūrima, ji ilgus metus išlieka ne tik puošmena, bet ir naudingu augalu kasdienybėje.