Oda yra didžiausias mūsų kūno organas, kuris kasdien susiduria su daugybe aplinkos dirgiklių.
Kartais ši apsauginė danga neigiamai reaguoja į išorinius veiksnius, todėl atsiranda nemalonus bėrimas.
Šią problemą gali sukelti vabzdžių įkandimai, alerginė egzema, kontaktinis dermatitas ar net netinkama kosmetika.
Džiugu tai, kad dauguma bėrimų yra nekenksmingi ir jiems puikiai tinka natūralios priemonės nuo odos bėrimo namuose. Vienas efektyviausių ingredientų, kurį rasite savo virtuvėje, yra ekologiškas ir neapdorotas obuolių sidro actas.
Kodėl obuolių sidro actas yra toks veiksmingas?
Obuolių sidro actas gaminamas dviejų etapų fermentacijos proceso metu, kuriame susidaro vertinga acto rūgštis. Šiame produkte gausu vitaminų C ir B, kurie yra gyvybiškai svarbūs odos regeneracijai ir stiprinimui.
Acto rūgštis padeda organizmui atsispirti įvairioms infekcijoms ir efektyviai kovoja su odos alergijomis.
Būtent dėl šių savybių natūralios priemonės nuo odos bėrimo namuose dažnai neapsieina be šio ingrediento.
Jis padeda atkurti natūralų odos pH lygį, o tai yra kritiškai svarbu siekiant išvengti naujų uždegimų.
Obuolių sidro actas taip pat veikia kaip sutraukianti priemonė, kuri nuvalo riebalus, bakterijas ir kitus nešvarumus.
Nuotrauka: shutterstock.com
Populiariausi receptai bėrimui gydyti
Yra keletas būdų, kaip saugiai naudoti actą, priklausomai nuo bėrimo vietos ir jūsų odos jautrumo. Visada prisiminkite, kad prieš tepant bet kokį mišinį, būtina jį išbandyti ant mažo odos plotelio.
Praskiestas tirpalas lokalioms vietoms
Jei bėrimas atsirado tik ant rankų ar kojų, geriausia naudoti praskiestą obuolių sidro acto tirpalą. Sumaišykite vienodą kiekį nefiltruoto acto ir švaraus vandens, tada suvilgykite medvilnės diskelį.
Tepkite pažeistą vietą 2–3 kartus per dieną, kol pastebėsite akivaizdų odos būklės pagerėjimą.
Gydomoji vonia visam kūnui
Kai bėrimas apima didelį kūno plotą, natūralios priemonės nuo odos bėrimo namuose gali būti taikomos vonios pavidalu. Į šiltą vonios vandenį įpilkite dvi stiklines obuolių sidro acto ir pamirkykite kūną apie 30 minučių.
Po procedūros odą švelniai nusausinkite ir būtinai patepkite drėkinamuoju kremu, kad išvengtumėte išsausėjimo.
Molis ir actas toksinų šalinimui
Molis padeda absorbuoti toksinus, o actas dezinfekuoja, todėl jų derinys puikiai tinka uždegiminiams bėrimams.
Sumaišykite du šaukštus molio miltelių su keliais šaukštais acto, kol gausite vientisą ir tirštą pastą.
Užtepkite šį mišinį ant bėrimo vietos ir leiskite jam visiškai išdžiūti prieš nuplaunant šiltu vandeniu.
Vidaus valymas pH pusiausvyrai palaikyti
Bėrimai dažnai yra vidinių organizmo procesų atspindys, todėl svarbu veikti ir iš vidaus. Obuolių sidro acto gėrimas padeda šalinti toksinus ir palaikyti optimalią organizmo rūgščių-šarmų pusiausvyrą.
Sumaišykite šaukštą acto su puodeliu šilto vandens ir įdėkite šiek tiek medaus skoniui pagerinti.
Tokios natūralios priemonės nuo odos bėrimo namuose veikia kompleksiškai ir stiprina bendrą imunitetą.
Taip pat galite išbandyti acto ir sodos derinį, kuris padeda nuraminti stiprų niežėjimą ir slopina uždegimą.
Jus taip pat gali sudominti:
Papildomi patarimai sveikai odai
Jei jūsų oda yra itin jautri, actą visada skieskite didesniu kiekiu vandens, kad išvengtumėte deginimo pojūčio.
Gerkite daug gryno vandens, nes jis padeda natūraliai išplauti kenksmingas medžiagas iš jūsų sistemos. Į savo racioną įtraukite kuo daugiau šviežių vaisių ir daržovių, kuriuose gausu antioksidantų.
Laisvi medvilniniai drabužiai padės išvengti papildomo odos dirginimo ir leis bėrimui greičiau gyti.
Nepamirškite pasitarti su gydytoju, jei bėrimas per savaitę nepradeda nykti arba atsiranda kitų simptomų.