Kai už lango orai tampa nenuspėjami, o energijos lygis pradeda sekti, nebūtina iškart skubėti į vaistinę brangių papildų. Gamta mums suteikė viską, ko reikia, kad mūsų vidinis skydas būtų nepramušamas, o kraujagyslės – švarios.
Yra vienas laiko patikrintas derinys, kuris liaudyje pelnytai vadinamas gyvybės eliksyru. Šis mišinys imunitetui stiprinti ne tik pažadina organizmą, bet ir efektyviai kovoja su cholesteroliu bei stiprina širdies sieneles.
Keturi ingredientai – maksimali galia
Šio recepto sėkmė slypi keturių stipriausių natūralių ingredientų sąjungoje. Kiekvienas jų atskirai yra labai vertingas, tačiau kartu jie sukuria tikrą vitaminų ir antioksidantų bombą.
Česnakas – Tai stipriausias natūralus antibiotikas. Jis ne tik naikina bakterijas, bet ir skystina kraują, neleidžia susidaryti trombams bei padeda palaikyti elastingas kraujagysles.
Imbieras – Ši šaknis užkuria organizmo medžiagų apykaitą ir sušildo iš vidaus. Imbieras pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, kuris yra kritiškai svarbus kovojant su lėtinėmis ligomis.
Citrina – Milžiniška dozė vitamino C ir rūgščių, kurios padeda organizmui išsivalyti nuo toksinų. Citrina šiame mišinyje veikia ir kaip konservantas, ir kaip kraują šarminantis elementas.
Medus – Tai ne tik saldiklis, bet ir transporto priemonė visoms kitoms medžiagoms. Medus padeda organizmui lengviau pasisavinti česnaką bei imbierą, tuo pačiu maitindamas ląsteles energija.
Namų gamybos eliksyras: tikslus receptas ir eiga
Paruošti šį derinį neužtruksite nė pusvalandžio, tačiau jo teikiama nauda džiugins kelis mėnesius. Svarbu rinktis kuo natūralesnius produktus – ieškokite tikro ūkininkų medaus ir kietų, sultingų česnako galvučių.
- 200 g natūralaus skysto medaus;
- 2 didelės citrinos (geriausia ekologiškos);
- 100 g šviežios imbiero šaknies;
- 1 vidutinė česnako galvutė;
- Sauja spanguolių (nebūtina, bet labai rekomenduojama).
Pirmiausia kruopščiai nušveiskite citrinas karštu vandeniu, nes jas naudosite su visa žievele. Imbierą nuskuskite, o česnakus nulupkite. Visus ingredientus supjaustykite mažesniais gabalėliais ir sudėkite į trintuvą arba sumalkite mėsmale, kol gausite vientisą, kvapnią košelę.
Gautą masę sukrėskite į švarų stiklainį ir užpilkite medumi. Viską gerai išmaišykite mediniu šaukštu, kol medus tolygiai pasiskirstys. Sandariai uždarykite ir laikykite šaldytuve bent 3 paras – per šį laiką česnakas praras savo aštrumą, o ingredientai išskirs gydomąsias sultis.
Šis mišinys imunitetui stiprinti geriausiai veikia vartojant po vieną valgomąjį šaukštą kasdien. Tai darykite praėjus maždaug 30 minučių po valgio, kad išvengtumėte skrandžio dirginimo. Jei jaučiate, kad liga visgi bando prikibti, dozę galite padidinti iki dviejų šaukštų per dieną.
Natūralus derinys stiprina visą organizmą
Kiekvienas šaukštas šios masės yra tikras sveikatos koncentratas. Ingredientai veikia kartu ir sukuria galingą apsaugą nuo aplinkos poveikio.
Šis derinys ne tik saugo nuo infekcijų, bet ir rūpinasi vidine švara. Tai paprastas būdas kasdien palaikyti gyvybingumą ir gerą savijautą.
Švarios kraujagyslės.
Česnakas efektyviai tirpdo cholesterolio apnašas. Tai padeda kraujui tekėti laisviau ir saugo širdį nuo perkrovų.
Stiprus imunitetas.
Vitaminas C ir alicinas sukuria neįveikiamą barjerą. Jūsų kūnas tampa atsparus virusams ir bakterijų atakoms ištisus metus.
Geresnė medžiagų apykaita.
Imbieras užkuria vidinį variklį. Maistas virškinamas greičiau, o organizmas lengviau pasisavina visas naudingas medžiagas.
Normalus kraujospūdis.
Reguliarus vartojimas padeda atpalaiduoti kraujagyslių sieneles. Tai natūraliai stabilizuoja spaudimą be staigių jo šuolių.
Energijos antplūdis.
Medus suteikia greitos ir sveikos energijos smegenims. Dingsta nuolatinis nuovargis, o darbingumas išlieka aukštas visą dieną.
Uždegimų slopinimas.
Imbiero ir česnako sąjunga gesina vidinius gaisrus. Tai padeda sąnariams judėti lengviau ir mažina lėtinius kūno skausmus.
Toksinų šalinimas.
Citrinos rūgštys padeda kepenims valyti kraują. Jūsų organizmas atsikrato susikaupusių nuodų ir jaučiasi gerokai lengvesnis.
Sveika oda.
Antioksidantai kovoja su laisvaisiais radikalais. Oda pradeda švytėti, o smulkios raukšlelės tampa mažiau pastebimos dėl ląstelių atsinaujinimo.
Šiltos galūnės.
Mišinys aktyvina smulkiąją kraujotaką. Pamiršite amžinai šąlančias rankas ir pėdas net ir šalčiausią žiemos dieną.
Geresnis virškinimas.
Medus maitina gerąsias žarnyno bakterijas. Tai užtikrina lengvą pilvą, dingusį pūtimą ir sklandų visos sistemos darbą.
Atsiminkite
Sveikata nėra vienkartinis įvykis, tai kasdienių pasirinkimų rezultatas. Šis natūralus eliksyras leidžia pamiršti saujas tablečių ir pajusti tikrąją gamtos galią, kurią turime tiesiog savo virtuvėje.
Susikurkite malonų ritualą – skirkite minutę laiko šiam naudingam šaukštui po pusryčių ar pietų. Jūsų organizmas greitai atsidėkos šviesesnėmis mintimis, lengvumu kūne ir atsparumu bet kokiems aplinkos iššūkiams.
Pasigamintas mišinys imunitetui stiprinti šaldytuve gali stovėti ilgai, todėl visada turėsite skubią pagalbą po ranka. Tai geriausia investicija į savo savijautą, kuri nereikalauja didelių išlaidų, tik trupučio dėmesio sau.