Sklando kalbos, kad abrikosų branduoliuose esantis vitaminas B17, dar žinomas kaip amigdalinas arba laetrilas, geba selektyviai naikinti vėžines ląsteles.
Šios teorijos šalininkai teigia, jog vos keli branduoliai per dieną gali veikti kaip profilaktinė priemonė, tačiau moksliniai tyrimai piešia visai kitokį vaizdą.
Amigdalinas abrikosuose nėra vitaminas tikrąja šio žodžio prasme, o glikozidas, kuris žmogaus organizme, veikiant fermentams, skyla į vandenilio cianidą.
Tai itin stiprus nuodas, kuris blokuoja ląstelių kvėpavimą ir gali sukelti staigų sveikatos pablogėjimą, visiškai neturėdamas jokio įrodyto poveikio navikų mažinimui.
Kodėl šis „gydymas“ yra mirtinai pavojingas?
Nors alternatyviosios medicinos atstovai abrikosų sėklas vadina geležies, kalio ir fosforo šaltiniu, šie naudingi mineralai nublanksta prieš cheminę toksinų riziką.
Cianido poveikis organizmui
Kai vartojamas amigdalinas, virškinimo procese išsiskirianti vandenilio cianido rūgštis patenka į kraują.
Viršijus itin mažą leistiną normą – specialistų teigimu, saugu suvartoti ne daugiau kaip 1–2 branduolius per dieną – prasideda ūmus apsinuodijimas.
Simptomai gali varijuoti nuo galvos skausmo, pykinimo ir svaigimo iki traukulių, kvėpavimo nepakankamumo ar net mirties.
Be to, laetrilas turi neigiamą poveikį širdies ritmui bei smegenų veiklai, todėl savarankiškas „gydymasis“ šiuo produktu yra viena pavojingiausių klaidų, kokią gali padaryti pacientas.
Mokslinio pagrindimo trūkumas
Per pastaruosius dešimtmečius buvo atlikta daugybė klinikinių tyrimų siekiant patvirtinti amigdalino efektyvumą.
Rezultatai visada buvo vienodi: medžiaga nepadeda kovoti su onkologinėmis ligomis, tačiau dažnai sukelia toksinį poveikį, panašų į apsinuodijimą cianidu.
Pasaulio sveikatos organizacijos ir onkologų bendruomenės visame pasaulyje griežtai nerekomenduoja vartoti abrikosų branduolių dideliais kiekiais.
Nėra jokių patikimų įrodymų, kad šis produktas galėtų pakeisti ar papildyti tradicinį gydymą, o jo reklama dažnai grindžiama nepagrįstomis teorijomis, kurios klaidina vilties ieškančius žmones.
Nuotrauka: shutterstock.com
Kaip saugiai mėgautis abrikosais?
Pats abrikoso vaisius yra itin naudingas ir saugus, tačiau branduoliai reikalauja ypatingo atsargumo ir saiko.
Saugaus vartojimo taisyklės
Jei vis tiek norite paragauti branduolių dėl jų specifinio skonio, atminkite, kad penki branduoliai per dieną, apie kuriuos rašoma internete, daugeliui žmonių jau gali būti kritinė riba.
Vaikams šis produktas turėtų būti apskritai draudžiamas, nes jų organizmas yra kur kas jautresnis cianido poveikiui.
Svarbu suprasti, kad sveika mityba turi būti subalansuota, o ne paremta vienu „stebuklingu“ ingredientu.
Užuot rizikavę savo gyvybe vartodami abrikosų branduolius, geriau rinkitės pačius vaisius, kuriuose gausu skaidulų, vitaminų A ir C bei antioksidantų, stiprinančių bendrą organizmo būklę be jokios rizikos apsinuodyti.
Atsakingas informacijos vertinimas
Gyvename laikais, kai informacija plinta žaibiškai, tačiau ne visa ji yra teisinga ar saugi.
Prieš pradedant vartoti bet kokį „natūralų vaistą“, ypač tokį kontroversišką kaip abrikosų branduoliai, būtina pasitarti su kvalifikuotu gydytoju ar vaistininku.
Atsakingas požiūris į savo sveikatą padės išvengti pavojingų eksperimentų ir sutelkti dėmesį į moksliškai pagrįstus gijimo būdus, kurie nekelia papildomos grėsmės jūsų gyvybiškai svarbiems organams.
Jus gali sudominti:
Sveikata reikalauja budrumo
Tikroji tiesa yra ta, kad abrikosų branduoliai negali išgydyti vėžio ir jų vartojimas dideliais kiekiais yra griežtai draudžiamas mokslininkų.
Amigdalinas abrikosuose virsta nuodu, kuris gali sukelti negrįžtamus padarinius jūsų širdžiai ir nervų sistemai.
Rinkitės patikrintus medicinos metodus ir nepasiduokite pavojingiems mitams. Jūsų gyvybė yra per brangi, kad su ja būtų eksperimentuojama nepagrįstais „stebuklais“.