Nuo senų laikų gamtos dovanos buvo laikomos geriausiais vaistais nuo daugelio negalavimų. Vienas iš tokių natūralių stebuklų – varnalėšos lapai, kurios pasižymi galingu priešuždegiminiu poveikiu.
Daugelis pastebi, kad vos po kelių dienų naudojimo varnalėšos lapai nuo patinimo padeda sumažinti skausmą, pagerinti kraujotaką ir atkurti audinių pusiausvyrą.
Kodėl varnalėšos lapai padeda nuo patinimo
Varnalėša – tai ne tik paprastas lauko augalas. Jos lapuose slypi daugybė biologiškai aktyvių medžiagų, kurios nuo senų laikų naudojamos natūraliam organizmo gijimui skatinti.
Liaudies praktikoje varnalėšos lapai nuo patinimo vertinami dėl gebėjimo mažinti uždegimą ir skatinti skysčių pasišalinimą iš audinių.
Lapų sudėtyje yra eterinių aliejų, inulino, taninų, gleivių ir fitosterolių – visa tai padeda pagerinti kraujotaką ir limfos tekėjimą. Šios medžiagos ne tik mažina patinimą, bet ir ramina sudirgusią odą, malšina niežėjimą bei švelnina pavargusius raumenis.
Be to, varnalėšos pasižymi detoksikuojančiu poveikiu, todėl padeda organizmui greičiau pašalinti toksinus, dėl kurių dažnai kaupiasi skysčiai ar formuojasi uždegiminiai židiniai. Būtent todėl augalas plačiai naudojamas tiek išoriškai, tiek viduje – kaip arbata ar kompresas.
Kaip naudoti varnalėšos lapus nuo patinimo
Norint pajusti tikrąjį poveikį, svarbu varnalėšos lapus naudoti teisingai. Jie gali būti taikomi tiek išoriškai – kaip kompresas, tiek viduje – kaip arbata ar nuoviras.
Tokiu būdu poveikis tampa visapusiškas: iš išorės mažinamas patinimas, o iš vidaus – skatinamas skysčių pasišalinimas ir audinių atsinaujinimas.
Kompresas patinimui mažinti
- Paimkite šviežią varnalėšos lapą, nuplaukite ir lengvai pašildykite (pavyzdžiui, palaikydami virš garų).
- Uždėkite lapo vidinę pusę ant patinusios vietos ir apvyniokite tvarsčiu ar švariu audiniu.
- Laikykite 1–2 valandas, geriausia – ramybės būsenoje.
Toks kompresas tinka esant kojų, sąnarių ar rankų tinimui, taip pat po traumų ar ilgalaikio stovėjimo.
Arbata ar nuoviras iš lapų
Jei patinimas susijęs su skysčių kaupimusi ar inkstų veikla, verta gerti silpną varnalėšos lapų arbatą:
- 1 arbatinį šaukštelį džiovintų lapų užpilkite stikline karšto vandens;
- palaikykite 10–15 minučių, perkoškite ir gerkite po pusę stiklinės 2 kartus per dieną.
Toks vidinis vartojimas padeda išvalyti organizmą ir sustiprina išorinių kompresų poveikį.
Kada varnalėšos lapai ypač veiksmingi ir kam reikėtų atsargumo
Varnalėšos lapai nuo patinimo ypač naudingi, kai patinimas atsiranda dėl uždegimo, nuovargio ar sutrikusios limfos apytakos.
Jie puikiai tinka žmonėms, kurių kojos linkusios tinti vakare, taip pat po fizinio krūvio ar ilgo sėdėjimo.
Varnalėšos kompresai dažnai taikomi ir esant sąnarių skausmui, venų varikozei ar traumų sukeltam patinimui. Reguliarus naudojimas padeda ne tik sumažinti tinimą, bet ir pagerinti kraujo apytaką, todėl audiniai greičiau atsistato.
Vis dėlto, kaip ir daugelis žolinių priemonių, varnalėša reikalauja saiko. Nerekomenduojama naudoti, jei esate alergiški augaliniams produktams ar turite itin jautrią odą. Prieš pirmą kartą dedant kompresą, verta išbandyti nedidelį plotą – kad įsitikintumėte, jog oda nereaguoja dirginimu.
Be to, jei tinimas užsitęsia ar lydi stiprus skausmas, būtina pasitarti su gydytoju – liaudiškos priemonės gali būti puikus papildymas, tačiau jos nepakeičia profesionalaus gydymo.
Išvada: gamtos lapas, kuris ramina ir gydo
Nors varnalėša atrodo kaip paprastas piktžolė, jos lapuose slypi didžiulė gydomoji galia. Kelių dienų kursas gali pastebimai sumažinti tinimą, pagerinti kraujotaką ir suteikti lengvumo pojūtį.
Ne veltui varnalėšos lapai nuo patinimo minimi daugelio senųjų žolininkų receptuose, tačiau verta prisiminti: didžiausi rezultatai pasiekiami tada, kai gamtos priemonės tampa dalimi kasdienės rutinos dalimi.