Ar žinojote, kad jūsų akys gali atskleisti daugiau, nei manote? Holistinės medicinos specialistai teigia, kad rainelėje slypi ženklai, išduodantys ne tik bendrą savijautą, bet ir konkrečių organų būklę. Vienas dažniausių pavyzdžių – skrandis.
Silpno skrandžio požymiai gali pasirodyti tiesiog žvilgtelėjus į akis, o tai dažnai nustebina net skeptiškai nusiteikusius žmones.
Ženklai akyse, išduodantys silpną skrandį, atsiranda dar prieš stiprius simptomus – deginimą, skausmą ar sunkumą po valgio. Todėl jie laikomi ankstyvu įspėjimu, kad virškinimo sistema patiria disbalansą. Specialistai sako: jei žinote, kur žiūrėti, galite daug sužinoti apie savo skrandžio sveikatą iš pirmo žvilgsnio.
3 ženklai akyse, rodantys silpną skrandį
Holistinė medicina išskiria kelis dažniausiai pasitaikančius rainelės pakitimus, susijusius su virškinimo sistemos veikla. Jie gali būti subtilūs, bet specialistui išduoda skrandžio silpnumą ar gleivinės jautrumą.
1. Išblukusi rainelės viršutinė zona
Tai dažnas požymis, rodantis rūgštingumo svyravimus – tiek per mažą, tiek per didelį skrandžio rūgštingumą. Žmogus gali jausti skausmą po valgio arba deginimą tuščiu skrandžiu.
2. „Dantytas kraštas“ rainelėje
Kai rainelės kraštas atrodo netolygus, lyg suskaidytas, tai gali byloti apie skrandžio gleivinės silpnumą ar dirginimą. Tokiu atveju dažnai pasitaiko jautrumas rūgštiems ar aštresniems produktams.
3. Centrinės zonos apsiblausimas
Drumzlės ar blankumas pačiame rainelės centre gali reikšti virškinimo stagnaciją – kai skrandis, kasa ir žarnynas nefunkcionuoja pilnai. Žmogus dažnai jaučia sunkumą, lėtą maisto virškinimą.
Šie ženklai nėra medicininė diagnozė, tačiau jie gali būti svarbus signalas, kad metas atkreipti dėmesį į savo mitybą ir virškinimo sveikatą.
Ką daryti, pastebėjus šiuos ženklus akyse?
Jeigu atkreipėte dėmesį į minėtus pakitimus rainelėje, tai pirmiausia turėtų būti paskata labiau pasirūpinti savo virškinimo sistema. Net ir nedideli ženklai gali būti ankstyvas signalas, kad skrandžiui reikia daugiau dėmesio.
Stebėkite savo mitybą
Rinkitės šiltą, lengvai virškinamą maistą: garintas daržoves, sriubas, avižų kisielių, virtus ryžius. Venkite rūgščių, keptų, aštrių patiekalų ir produktų su actu, nes jie dažniausiai labiausiai dirgina gleivinę.
Pasitelkite žoleles
Ramunėlės, melisa, gyslotis ar svilarožė – tai augalai, kurie švelniai ramina skrandį, mažina uždegimą ir apgaubia gleivinę. Iš jų paruoštos arbatos gali tapti saugiu pagalbininku iki tol, kol sulauksite tikslių tyrimų rezultatų.
Mažinkite įtampą
Stresas ir emocinė įtampa dažnai tiesiogiai pasireiškia per skrandį. Meditacija, gilus kvėpavimas ar paprasčiausi pasivaikščiojimai gryname ore gali sumažinti įtampą saulės rezginio srityje.
Nepamirškite specialistų
Jei diskomfortas išlieka, o akyse pastebimus ženklus lydi stipresni simptomai – verta kreiptis į gydytoją. Holistinė analizė ar iridologijos konsultacija taip pat gali padėti geriau suprasti, iš kur kyla problema.
Išvada
Ženklai akyse, išduodantys silpną skrandį, gali pasirodyti dar prieš atsirandant stipresniems simptomams. Išblukusi rainelės viršutinė zona, „dantytas kraštas“ ar centrinės dalies apsiblausimas – tai signalai, kad virškinimo sistema patiria disbalansą.
Pastebėję tokius pokyčius, verta atkreipti dėmesį į savo mitybą, emocinę būseną bei apsvarstyti švelnias natūralias priemones skrandžiui nuraminti.
Akys iš tiesų gali tapti langeliu į mūsų sveikatą – tereikia mokėti įžvelgti, ką jos nori pasakyti.
