Bitkrėslė – ryškiai geltonais žiedais pasipuošęs augalas, kuris nuo seno vertintas ne tik dėl grožio, bet ir dėl stiprių savybių. Liaudies medicina siūlo bitkrėslę vartoti įvairiais atvejais – nuo organizmo stiprinimo iki apsaugos nuo parazitų.
Senolių praktikoje ji buvo dažnas pagalbininkas namuose, ypač tada, kai nebuvo vaistinių lentynų, nukrautų šiuolaikiniais preparatais.
Šis augalas nuo seno augo beveik kiekvienoje sodyboje. Vieni jį sodino dėl kvapo, kuris atbaidydavo vabzdžius, kiti – dėl žolelių mišinių, kuriuos ruošdavo žiemai.
Net ir šiandien bitkrėslės nauda ir vartojimas išlieka aktualūs, o jos paslaptys vis dar stebina tuos, kurie atranda šį augalą iš naujo.
Bitkrėslės sudėtis ir veikliosios medžiagos
Bitkrėslės žieduose ir lapuose slypi tikra gamtos vaistinėlė. Liaudies medicinoje ypatingai vertinamas šio augalo eterinis aliejus, kuriame randama tujonų, kamparo, borneolio bei kitų veikliųjų junginių.
Būtent jie suteikia bitkrėslei stiprų, savitą aromatą ir pasižymi įvairiomis biologinėmis savybėmis.
Be eterinių aliejų, bitkrėslė turtinga flavonoidais, organinėmis rūgštimis, taninais ir vitaminais. Šios medžiagos, pasak senolių, padeda palaikyti organizmo stiprybę, skatinti virškinimą, o kartus skonis jau nuo seno siejamas su natūralia apsauga nuo parazitų.
Svarbu paminėti, kad nors bitkrėslės veikliosios medžiagos yra stiprios, jos gali būti ir pavojingos per didelėmis dozėmis.
Todėl liaudies gydytojai visuomet pabrėždavo – šio augalo reikia vartoti atsargiai, tiksliai laikantis nurodytų kiekių.
Bitkrėslės nauda sveikatai
Bitkrėslės nauda ir vartojimas nuo seno siejamas su organizmo stiprinimu ir apsauga. Senolių praktikoje ji buvo naudojama keliais pagrindiniais tikslais.
1. Apsauga nuo parazitų.
Liaudies medicina bitkrėslę laikė viena veiksmingiausių priemonių kovai su žarnyno kirmėlėmis. Jos kartus skonis ir eteriniai aliejai, pasak senolių, sudaro nepalankią terpę parazitams.
2. Virškinimo sistemos palaikymas.
Kartumynai skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą, todėl anksčiau bitkrėslės arbata buvo vartojama po sunkaus maisto, siekiant palengvinti virškinimą ir sumažinti pūtimo pojūtį.
3. Natūrali pagalba peršalus.
Bitkrėslės užpilai naudoti prakaitavimui skatinti ir karščiavimui lengvinti. Tiesa, šis panaudojimas buvo labiau profilaktinis, nes augalo stiprios medžiagos tinka tik nedideliais kiekiais.
4. Vabzdžių atbaidymas.
Nuo amarų sode iki uodų kambaryje – džiovintos bitkrėslės šakelės naudotos kaip natūrali apsauga. Jos kvapas ilgai išlieka, o vabzdžiai jo vengia.
Bitkrėslės vartojimo būdai
Bitkrėslės nauda atsiskleidžia tik tada, kai ji vartojama tinkamai ir saikingai. Liaudies medicina siūlo kelis patikrintus būdus, kaip šį augalą panaudoti buityje ir sveikatos stiprinimui.
Arbata arba užpilas
Džiovinti bitkrėslės žiedai užpilami verdančiu vandeniu ir palaikomi 10–15 minučių. Tokia arbata tradiciškai gerta nedideliais kiekiais, dažniausiai 2–3 kartus per savaitę. Ji buvo vartojama virškinimo gerinimui ir profilaktinei apsaugai nuo parazitų.
Milteliai
Senoliai džiovintus žiedus sumaldavo į miltelius ir maišydavo su kitomis žolelėmis. Tokią formą patogu naudoti kaip prieskonį ar įmaišyti į žolelių mišinius.
Išorinis naudojimas
Bitkrėslės nuovirai naudoti plaukų skalavimui nuo pleiskanų ar sodo augalų purškimui nuo kenkėjų. Kvapas ir veikliosios medžiagos padėdavo apsaugoti augalus bei atbaidyti vabzdžius.
Džiovintos šakelės namuose
Pakabintos spintoje ar padėtos ant palangės, jos veikdavo kaip natūrali priemonė nuo kandžių ir uodų.
Svarbu prisiminti, kad vidiniam vartojimui visada reikia laikytis saiko, nes didelės dozės gali sukelti nepageidaujamą poveikį.
Atsargumo priemonės ir galimos rizikos
Nors bitkrėslės nauda ir vartojimas nuo seno vertinami, šis augalas nėra visiškai saugus, jei vartojamas netinkamai. Jo sudėtyje esantys tujonai didesnėmis dozėmis gali sukelti galvos skausmą, pykinimą ar net traukulius.
Todėl liaudies medicina visada pabrėždavo – bitkrėslė nėra kasdienė arbata, o stipri priemonė, skirta vartoti tik trumpais kursais.
Bitkrėslės nerekomenduojama vartoti nėščioms ir žindančioms moterims, vaikams bei žmonėms, turintiems jautrią virškinimo sistemą.
Taip pat, jei vartojate vaistus ar turite sveikatos sutrikimų, prieš pradedant kursą verta pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Išorinis naudojimas paprastai yra saugesnis, tačiau ir čia būtina stebėti, ar nepasireiškia alerginė reakcija. Nedidelis odos bėrimas ar niežulys gali būti ženklas, kad priemonė Jums netinka.
Išvada: sena žolelė, naujai atrasta vertė
Bitkrėslė – tai augalas, kurio istorija siekia šimtmečius, o nauda ir vartojimas vis dar aktualūs ir šiandien.
Nuo sodybų darželių iki šiuolaikinių žolelių rinkinių – ji išliko vertinama dėl savo aromato, apsaugos nuo parazitų bei pagalbos virškinimui. Liaudies medicina siūlo ją vartoti atsargiai, kaip stiprią, bet subtilią pagalbininkę.
Šiandien, kai daugelis ieško natūralesnių sprendimų, bitkrėslės paslaptys vėl traukia dėmesį. Jos gebėjimas derinti grožį, kvapą ir veikliąsias medžiagas primena, kad gamta kartais siūlo daugiau, nei iš pirmo žvilgsnio atrodo. Tereikia žinoti, kaip saugiai ir tinkamai pasinaudoti tuo, ką ji dovanoja.
