Apie kadagį seniau sakydavo – ir maistas, ir vaistas. Kadagio uogos, spygliai ir net šaknys naudoti krūtinės, šlapimo takų, sąnarių bėdoms, o šaknų užpiltinė dažnai minima kaip kraujagysles „valanti“ ir cholesterolį mažinanti priemonė. Kadagio šaknų užpiltinė nėra stebuklas, bet jei į ją žiūrima protingai ir kartu tvarkoma mityba, gali būti naudinga kaip papildomas žingsnis.
Poveikis ir nauda organizmui
Kadagys – stiprus augalas, todėl ir poveikis gana platus.
Kraujotakos tonizavimas. Liaudiškai priimta sakyti, kad ši užpiltinė „pravalo“ kraujagysles. Jei kalbėtume tiksliau, ji gerina mikrocirkuliaciją, padeda kraujui lengviau tekėti smulkiaisiais kapiliarais. Tai itin svarbu norint palaikyti gerą širdies darbą ir smegenų aprūpinimą deguonimi.
Pagalba reguliuojant cholesterolį. Tiesiogiai ant kraujagyslių sienelių jau susidariusių plokštelių ji neištirpdys, tačiau gerindama kraujotaką ir mažindama lėtinį uždegiminį foną, užpiltinė prisideda prie geresnės cholesterolio apykaitos. Tai ypač veiksminga, jei tuo pačiu metu koreguojamas ir mitybos racionas.
Šlapimo išsiskyrimo skatinimas. Kadagys pasižymi stipriomis šlapimą varančiomis savybėmis. Tai padeda organizmui greičiau atsikratyti nereikalingų druskų, skysčių pertekliaus ir medžiagų apykaitos likučių, taip palengvinant inkstų darbą.
Uždegimų mažinimas. Esant lėtinėms būklėms, pavyzdžiui, sąnarių maudimui ar kraujagyslių sienelių dirglumui, labai svarbu slopinti vidinius uždegimus. Kadagyje esančios medžiagos turi priešuždegiminį poveikį, todėl ilgainiui padeda sumažinti bendrą organizmo įtampą.
Virškinimo gerinimas. Nedidelis kiekis šios ištraukos sužadina apetitą ir padeda skrandžiui lengviau susitvarkyti su riebesniu maistu, todėl po valgio neaplanko sunkaus akmens pojūtis.
Imuniteto stiprinimas. Kadagys vertinamas dėl antiseptinių ir antimikrobinių savybių. Jis sukuria aplinką, kurioje bakterijoms ir virusams sunkiau daugintis, todėl organizmas tampa atsparesnis sezoninėms ligoms.
Daug kas po kurso pastebi ir bendrą savijautos pagerėjimą: galva tampa šviesesnė, kojos nebeatrodo tokios sunkios, o kraujospūdis tampa stabilesnis. Tačiau visa tai veikia tik tada, kai užpiltinė vartojama su saiku ir derinama su sveika gyvensena.
Kadagio šaknų užpiltinė: paruošimo būdas
Norint pasigaminti kokybišką priemonę, reikės šiek tiek kantrybės, nes laikas čia yra svarbiausias ingredientas.
Jums prireiks:
- Saujos gerai nuplautų ir susmulkintų kadagio šaknų.
- Maždaug 1–1,5 litro kokybiško, apie 40 laipsnių stiprumo alkoholio (pavyzdžiui, naminės samanės arba degtinės).
- Švaraus stiklinio indo su sandariu dangteliu.
Gaminimo eiga:
Šaknis kruopščiai nuplaukite, pašalinkite žemes ir susmulkinkite nedideliais gabalėliais. Sudėkite jas į stiklinį indą ir užpilkite alkoholiu taip, kad visos šaknys būtų pilnai apsemtos. Indą sandariai uždarykite ir padėkite į tamsią, vėsią vietą – geriausia į spintelę, kur nepasiekia tiesioginiai saulės spinduliai.
Užpiltinę laikykite apie 30–40 dienų. Kas kelias dienas indą švelniai supurtykite, kad veikliosios medžiagos geriau išsiskirtų į skystį. Pasibaigus šiam laikui, užpiltinę nukoškite per marlę ir supilkite į švarų butelį.
Įprastai ši priemonė geriama rytais, prieš pusryčius, maždaug po 20–30 ml (viena maža stiklinaitė). Kursas paprastai trunka 1–2 mėnesius ir kartojamas tik kartą per metus.
Kelios svarbios pastabos pabaigai
Kadagio šaknų užpiltinė yra laiko patikrinta priemonė, tačiau visada reikia prisiminti, kad tai nėra arbata, o stipri koncentruota ištrauka. Kai kas į receptą prideda kadagio uogų, gudobelių ar česnako, tačiau tokie deriniai turi būti vartojami labai atsargiai, ypač jei geriate vaistus.
Jei turite rimtų širdies, inkstų ar kepenų ligų, o galbūt tiesiog netoleruojate alkoholio, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Tikrasis efektas cholesteroliui ir kraujagyslėms atsiranda tada, kai ši užpiltinė tampa tik viena iš dalių jūsų kelyje į sveikatą, kartu su daržovėmis, avižomis ir aktyviu judėjimu.