Pavasaris – puikus metas atgaivinti kūną. Beržo pumpurai išvalo organizmą ir pašalina per žiemą susikaupusias druskas, todėl tai yra vienas vertingiausių gamtos vaistų.
Visapusiška beržo pumpurų nauda žinoma nuo senų senovės: jie veikia kaip natūralus antibiotikas, nesukeliantis disbakteriozės, ir padeda įveikti daugybę kasdienių negalavimų.
Kada ir kaip rinkti beržo pumpurus?
Vaistinei žaliavai renkami dar neišsiskleidę pumpurai. Geriausia juos rinkti surišant nedideles šluotas iš miškų grioviuose augančių berželių šakelių. Šios šluotos padžiaunamos tamsioje, gerai vėdinamoje palėpėje ir džiovinamos.
Kai šakelės gerai išdžiūsta, pumpurai nukuliami ir laikomi sandariame inde. Vertingiausi yra tie, kurių viršūnėlės vos vos ima žaliuoti. Jei jau prasikalė lapeliai – pumpurai vaistiniams tikslams nebetinka.
Galingas gamtos antibiotikas
Išskirtinė beržo pumpurų nauda slypi ne tik jų, kaip natūralaus antibiotiko, veikime, bet ir gebėjime kompleksiškai atkurti organizmo pusiausvyrą. Priešingai nei sintetiniai vaistai, beržo pumpurai efektyviai kovoja su patogeninėmis bakterijomis, virusais ir net grybeliais, tačiau tausoja mūsų gerąją žarnyno mikroflorą (nesukelia disbakteriozės).
Tai tikras, koncentruotas pavasarinės energijos ir biologiškai aktyvių medžiagų – eterinių aliejų, flavonoidų, dervų bei vitamino C – užtaisas.
Liaudies medicinoje ir šiuolaikinėje fitoterapijoje šis augalas itin vertinamas dėl stebėtinai plataus poveikio spektro:
Kvėpavimo takų gelbėtojas: Pumpurai veiksmingai dezinfekuoja, slopina uždegiminius procesus, lengvina atsikosėjimą ir padeda kur kas greičiau įveikti bronchitą, anginą ar užsitęsusį peršalimą.
Sąnarių ir raumenų laisvė: Skatindami gausų prakaitavimą, beržo pumpurai padeda per odą pašalinti toksinus. Rytų medicinos atstovai pabrėžia, kad būtent su prakaitu iš organizmo „išeina“ reumatas, atslūgsta sąnarių maudimas ir uždegimai.
Stiprus detoksikatorius (diuretikas): Tai viena stipriausių natūralių priemonių, skatinančių skysčių ir šlapimo išsiskyrimą. Būtent taip iš organizmo tiesiog išplaunamos susikaupusios druskos ir šlapimo rūgšties perteklius, todėl tai nepakeičiama pagalba sergant podagra, vandenlige ar lengvais inkstų negalavimais.
Kepenų ir virškinimo variklis: Beržo pumpurai švelniai, bet efektyviai skatina tulžies išsiskyrimą. Tai pagerina sunkesnio maisto virškinimą, sumažina pilvo pūtimą ir palengvina apkrautų kepenų darbą.
Sparti audinių regeneracija: Dėl galingo priešuždegiminio ir antiseptinio poveikio jie ne tik valo organizmą iš vidaus, bet ir greitina žaizdų gijimą, malšina egzemos, spuogų ar kitų odos ligų sukeliamus sudirgimus.
Laiko patikrinti receptai ir jų naudojimas
Kad virtuvėje ar namų vaistinėlėje viskas vyktų sklandžiai, štai keli paprasti, bet labai veiksmingi receptai:
Valanti arbata ir nuoviras
Pusę arbatinio šaukštelio pumpurų užplikykite dviem stiklinėmis karšto vandens ir šiek tiek pavirinkite (karštis ištraukia daugiau naudingųjų medžiagų). Gerkite po pusę stiklinės du kartus per dieną. Tai puikiai šalina druskas, valo organizmą ir malšina stiprų kosulį.
Gydomasis tepalas sąnariams
Tai viena patikimiausių priemonių nuo reumato. Moliniame inde sluoksniuokite šviežią, nepasterizuotą sviestą pakaitomis su beržų pumpurais (maždaug 1 cm storio sluoksniais). Uždenkite dangčiu, kraštus sandariai užlipdykite tešla ir kaitinkite orkaitėje apie pusvalandį. Išėmus sviestą gerai išspauskite, įmaišykite 8 gramus kamparo miltelių. Laikykite vėsiai ir kasdien prieš miegą įtrinkite skaudamas vietas.
Universali tinktūra
20 g sausų pumpurų užpilkite 500 ml degtinės (arba 60 % spirito). Laikykite tamsioje vietoje 14 dienų, kasdien sukratydami. Nukošus geriama po 15–20 lašų, atskiedus puse stiklinės vandens, prieš valgį. Tinktūra padeda esant skrandžio, inkstų negalavimams, peršalimui, podagrai. Išoriškai ji naudojama žaizdoms, opoms valyti ir sąnariams trinti.
Pagalba odai, plaukams ir pavargusioms akims
Išorinė beržo pumpurų nauda taip pat stebina. Štai keli būdai, kaip juos panaudoti grožiui ir gerai savijautai:
- Plaukams: Tinktūrą, atskiestą santykiu 1:10, įtrinkite į galvos odą – tai stiprina plaukų šaknis.
- Odai: Pumpurų nuoviras naudojamas veidui valyti, egzemai, spuogams bei įvairiems odos pažeidimams nuraminti.
- Akims: Jei akys greitai pavargsta ar aplink jas formuojasi raukšlelės, gelbėja šalti kompresai. 3–5 g sausų pumpurų užpilkite 0,5 l karšto vandens, pavirinkite 15 minučių, perkoškite ir naudokite raminantiems pavilgams.
Kam reikėtų vartoti atsargiai?
Nors beržo pumpurai yra tikras gamtinis energijos šaltinis, juos vartoti reikia su saiku.
Beržų pumpurų arbatos labiausiai tinka tvirtesnio sudėjimo žmonėms. Smulkaus sudėjimo, mažesnį svorį turintiems asmenims jas reikėtų gerti atsargiau, nes stiprus antpilas gali šiek tiek apsvaiginti.
Taip pat saikingai šias priemones turėtų vartoti sergantieji širdies ligomis – skatinant intensyvų skysčių pasišalinimą, iš organizmo gali būti pašalinamas ir širdies darbui būtinas kalcis.