Nuolat ieškome brangių ir sudėtingų būdų pagerinti savo sveikatą, tačiau kartais patys geriausi sprendimai kantriai laukia mūsų pačių virtuvės spintelėse, visai po ranka.
Būtent tokia yra ši paprasta savaitė su lauro lapų arbata. Tai visiškai natūralus, bet be galo galingas būdas atgaivinti pavargusį kūną ir vėl pasijausti energingiems.
Kodėl paprastas lauro lapas yra tikras gamtos vaistas?
Šis aromatingas prieskonis yra gerokai daugiau nei tik puikus sriubų pagardas. Lauro lapuose gausu vertingų eterinių aliejų, fitoncidų ir įvairių naudingų mikroelementų.
Nuo senų senovės šis augalas ypač vertinamas dėl unikalios savybės efektyviai valyti organizmą. Jis veikia kaip natūrali šluota, padedanti kūnui pašalinti susikaupusius toksinus.
Bene didžiausias šio augalo privalumas – gebėjimas tirpdyti organizme besikaupiančias druskas. Būtent jos dažniausiai ir sukelia tą erzinantį sąnarių traškėjimą bei skausmą.
Tinkamai paruoštas šio augalo nuoviras taip pat gali padėti pagerinti sutrikusį virškinimą. Jis švelniai ramina skrandį ir padeda greičiau pasišalinti nereikalingiems skysčiams.
Reguliariai vartojant šį natūralų gėrimą, pastebimai sumažėja įvairūs kūno patinimai. Tai itin svarbu tiems, kurie kiekvieną rytą jaučiasi sunkūs, lyg būtų praradę visas jėgas.
Autentiškas lauro lapų nuoviro receptas
Šiam galingam eliksyrui paruošti nereikės jokių ypatingų pastangų ar išlaidų. Viskas labai paprasta, tačiau būtina griežtai laikytis nurodytų proporcijų ir virimo laiko.
- 2 vidutinio dydžio susmulkinti lauro lapai
- 1 stiklinė švaraus vandens
Pirmiausia rankomis smulkiai sutrupinkite lauro lapus ir suberkite juos į nedidelį puodą. Užpilkite stikline vandens, uždėkite ant viryklės ir kaitinkite, kol skystis užvirs.
Vandeniui užvirus, iškart sumažinkite ugnį iki paties minimumo. Puodą sandariai uždenkite ir lėtai pavirinkite lygiai dešimt minučių. Tai būtina, kad atsiskleistų visos savybės.
Praėjus nurodytam laikui, nukelkite nuo ugnies ir leiskite natūraliai atvėsti. Kai nuoviras visiškai atvės, kruopščiai jį nukoškite. Jūsų natūralus organizmo valymo gėrimas paruoštas.
Gerti šį nuovirą patariama po pusę stiklinės lygiai tris kartus per dieną. Būtinai laikykitės šios normos, nes gėrimas itin stiprus. Kursą rekomenduojama tęsti vieną savaitę.
Kūno pokyčiai: ką pajusite jau po kelių dienų?
Ši savaitė su lauro lapų arbata atneš tikrai apčiuopiamų rezultatų. Daugelis išbandžiusiųjų džiaugiasi tiesiog neįtikėtinu palengvėjimu. Štai kokie pagrindiniai pokyčiai jūsų laukia.
Sumažėjęs sąnarių skausmas: Ištirpus druskų sankaupoms, dingsta tas varginantis rytinis sąnarių maudimas ir nemalonus traškėjimas. Judėti tampa kur kas lengviau ir maloniau.
Dingęs kūno sunkumas: Organizmui atsikračius susikaupusių toksinų ir nereikalingo balasto, atsiranda ilgai lauktas lengvumo jausmas. Jaučiatės taip, lyg būtumėte numetę svorio.
Sumažėję patinimai: Nuoviras padeda efektyviai pašalinti skysčių perteklių iš audinių. Dėl to pastebimai atslūgsta veido, rankų bei kojų tinimas, ypač po ilgos darbo dienos.
Geresnis virškinimas: Nors gėrimas yra specifinio, gana stipraus skonio, jis labai teigiamai veikia skrandžio veiklą. Dingsta pilvo pūtimas ir nemalonus sunkumas po valgio.
Padidėjusi energija: Kai kūnas neeikvoja jėgų kovai su vidiniais toksinais, natūraliai atsiranda daugiau gyvybingumo. Rytais atsibundate daug žvalesni ir pilni noro aktyviai veikti.
Skaistesnė oda: Vidaus organų valymasis visada atsispindi ir išorėje. Atsikračius šlakų, veido oda tampa akivaizdžiai lygesnė, įgauna sveiką atspalvį ir natūralų švytėjimą.
Geresnė miego kokybė: Ramus ir švarus organizmas ilsisi kur kas efektyviau. Žmonės pastebi, kad naktimis rečiau prabunda, o ryte jaučiasi tikrai kokybiškai ir pilnavertiškai pailsėję.
Sustiprėjęs imunitetas: Išvalius organizmą ir papildžius jį lauro lapuose esančiais mikroelementais, natūraliai didėja atsparumas. Kūnas tampa kur kas stipresnis ir atsparesnis.
Pabaigai
Tikrai nebūtina išleisti daugybės pinigų, kad vėl pasijaustumėte puikiai. Svarbiausia yra įsiklausyti į savo kūną ir leisti jam pačiam atsinaujinti naudojant laiko patikrintas priemones.
Nepraleiskite progos padėti sau natūraliu būdu. Ši įspūdinga savaitė su lauro lapų arbata gali tapti tuo lemtingu žingsniu link kur kas geresnės, lengvesnės ir džiaugsmingesnės savijautos!