Daugelis iš mūsų svajoja apie akinančiai baltą šypseną, tačiau cheminės balinimo procedūros neretai pažeidžia emalį ir padidina dantų jautrumą. Be to, dantų akmenys yra viena didžiausių problemų, kurios neįveikia įprasta pasta.
Laimei, egzistuoja senovės išmintimi pagrįstas metodas, kuris vėl populiarėja visame pasaulyje. Kokosų aliejus ir aktyvuota anglis yra galingas natūralus derinys, kuris ne tik saugiai šalina apnašas, bet ir kovoja su kenksmingomis bakterijomis burnoje.
Šis metodas remiasi ajurvedine aliejaus traukimo praktika, tačiau papildytas anglies absorbcinėmis savybėmis, jis tampa dar efektyvesnis.
Kodėl šis derinys toks efektyvus?
Kokosų aliejaus paslaptis slypi jo unikalioje cheminėje sudėtyje. Jame gausu lauro rūgšties, kuri burnoje kontaktuodama su seilėmis virsta monolaurinu.
Ši medžiaga pasižymi itin stipriu antibakteriniu ir priešgrybeliniu poveikiu, todėl neleidžia bakterijoms pritvirtėti prie dantų paviršiaus.
Aliejus tarsi „ištraukia“ toksinus iš dantenų kišenių ir neutralizuoja mikroorganizmus, sukeliančius ėduonį bei dantenų uždegimą.
Aktyvuota anglis šiame procese atlieka pagrindinį valytojo vaidmenį. Ji veikia kaip natūralus absorbentas, kurio mikroskopinės poros sutraukia nešvarumus, apnašas ir net įsisenėjusius dantų akmenis.
Nors anglis nudažo burną juodai, ji švelniai poliruoja emalį nepadarydama jam jokios žalos. Reguliariai naudojant šią priemonę, dantys tampa ne tik švaresni, bet ir natūraliai šviesesni, nes anglis pašalina kavos, arbatos ar kitų dažančių maisto produktų paliktas dėmes.
Aliejaus traukimo technika (Oil Pulling)
Jei jūsų dantys itin jautrūs, galite pradėti nuo gryno kokosų aliejaus procedūros. Įsidėkite šaukštą ištirpusio aliejaus į burną ir skalaukite ją apie 10–15 minučių.
Per šį laiką aliejus surinks visas bakterijas, todėl pabaigus procesą skystį būtina išspjauti – niekada jo nenurykite, nes jame bus susikaupusi didelė koncentracija toksinų.
Kaip pasigaminti ir naudoti namų gamybos pastą?
Šį mišinį paruošti yra itin paprasta, o rezultatai dažnai pranoksta brangiausius burnos higienos produktus.
Jums reikės vos kelių ingredientų, kuriuos galite rasti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje ar vaistinėje.
Paruošimo etapai
- Sumaišykite vieną valgomąjį šaukštą kokosų aliejaus su puse arbatinio šaukštelio aktyvuotos anglies miltelių.
- Maišykite, kol gausite vientisą, juodą masę.
- Jei norite papildomo gaivumo jausmo, galite įlašinti vieną lašą natūralaus mėtų eterinio aliejaus.
- Mišinį laikykite nedideliame stikliniame indelyje kambario temperatūroje.
Naudojimo instrukcija
Užtepkite nedidelį kiekį šios pastos ant dantų šepetėlio ir švelniais, sukamaisiais judesiais valykite dantis apie 2–3 minutes.
Labai svarbu nenaudoti didelio spaudimo, nes kokosų aliejus ir aktyvuota anglis veikia chemiškai ir fiziškai, tad jėga čia nereikalinga.
Baigę valyti, palikite mišinį burnoje dar porai minučių, kad aktyviosios medžiagos pasiektų gilesnius tarpdančius, o tada gerai išskalaukite burną šiltu vandeniu.
Nuotrauka: shutterstock.com
Rezultatai: ko tikėtis po savaitės?
Naudojant šią priemonę vieną kartą per dieną, geriausia vakare prieš miegą, pirmieji pokyčiai pasirodo stebėtinai greitai.
Jau po septynių dienų dantų akmenys pradeda minkštėti, o valantis įprastu šepetėliu – pamažu nukrenta.
Po kelių savaičių pastebėsite, kad dantys tapo ryškiai baltesni, dingo nemalonus burnos kvapas, o dantenų kraujavimas ar uždegimai gerokai sumažėjo.
Be estetinio vaizdo, šis metodas stiprina dantų emalį ir palaiko sveiką burnos pH balansą. Tai puiki prevencija nuo karieso, nes sukuriamas apsauginis sluoksnis neleidžia kauptis naujoms apnašoms.
Atsargumo priemonės
Nors tai natūralus būdas, piktnaudžiauti juo nereikėtų. Valyti dantis šiuo mišiniu pakanka vieną kartą per parą, kad nepažeistumėte natūralios emalio struktūros.
Jei pajuntate dantų jautrumą, kurį laiką naudokite tik aliejų be anglies priedų. Taip pat nepamirškite po procedūros gerai išplauti šepetėlį ir kriauklę, nes anglies milteliai linkę palikti tamsias dėmes.
Išvada: paprastas kelias į sveiką šypseną
Gamtos siūlomos priemonės dažnai yra pačios efektyviausios, o kokosų aliejus ir aktyvuota anglis tik dar kartą tai įrodo. Tai nebrangus, saugus ir namų sąlygomis lengvai įgyvendinamas būdas pasirūpinti savo burnos sveikata.
Skirkite sau kelias minutes per dieną ir džiaukitės rezultatais, kurie džiugins kiekvieną kartą žiūrint į veidrodį.