Daugelis sodininkų jį pykdami rauna iš daržo ir vadina įkyria piktžole, tačiau mūsų protėviai šį augalą laikė vienu galingiausių gamtos įrankių. Dirvinis asiūklis (Equisetum arvense) – tai augalas, išlikęs dar nuo dinozaurų laikų, ir jo ištvermė tiesiogiai persiduoda mūsų organizmui.
Jei pastaruoju metu jaučiatės lyg „pritvinkę“, vargina rytinis veido tinimas ar sunku net vaikščioti, šis augalas gali tapti jūsų didžiausiu atradimu.
Asiūklis unikalus tuo, kad jo poveikis nėra „lėtas“ ar vos pastebimas. Priešingai – tai viena greičiausiai veikiančių vaistažolių. Tinkamai vartojant, lengvumo pojūtį ir pirmuosius savijautos pokyčius galima pajusti vos per 2–4 dienas. Tai tikras gamtos sukurtas detoksas, kuris ne tiesiog valo, o pažadina snaudžiančius organizmo regeneracijos procesus.
Kodėl dirvinis asiūklis veikia taip greitai?
Pagrindinė šio augalo paslaptis – milžiniškas kiekis organinio silicio. Silicis yra gyvybiškai svarbus mūsų jungiamajam audiniui, kaulams, odai ir, svarbiausia, inkstų veiklai. Šiuolaikinio žmogaus mityboje silicio trūksta, todėl kūnas pradeda kaupti skysčius, o audiniai praranda elastingumą.
Dirvinis asiūklis veikia kaip galingas, bet saugus biologinis filtras. Jis skatina skysčių apykaitą organizme netrikdydamas druskų balanso (skirtingai nei daugelis sintetinių preparatų). Tai reiškia, kad organizmas atsikrato tik to, kas nereikalinga – toksinų ir stovinčio vandens, kuris ir sukelia tą varginantį sunkumo jausmą.
Neįtikėtina nauda: nuo inkstų iki spindinčios odos
Vartojant asiūklį, pokyčiai vyksta grandinine reakcija. Kai tik palengvėja inkstų darbas, visas organizmas pradeda švytėti iš vidaus.
Žaibiškas tinimo mažinimas. Jei ryte veidrodis rodo paburkusius paakius, o vakare batai spaudžia kojas, asiūklis yra numeris vienas. Jau po pirmųjų kelių puodelių arbatos pastebėsite, kad skysčiai pradeda pasišalinti, o veido kontūrai tampa ryškesni.
Inkstų ir šlapimo takų generalinė tvarka. Asiūklis pasižymi stipriu priešuždegiminiu poveikiu. Jis padeda išplauti smėlį iš inkstų, saugo nuo akmenų susidarymo ir dezinfekuoja šlapimo takus. Tai geriausia prevencija tiems, kurie linkę į pūslės uždegimus.
Grožio mineralas plaukams ir nagams. Dėl aukštos silicio koncentracijos asiūklis vadinamas „grožio žole“. Per kelias savaites vartojimo nagai tampa kieti lyg akmuo, o plaukai nustoja slinkti ir įgauna sveiką spindesį.
Kaulų ir sąnarių stiprinimas. Silicis padeda organizmui įsisavinti kalcį. Asiūklis rekomenduojamas po traumų, lūžių ar jaučiant sąnarių maudimą, nes jis skatina kremzlių regeneraciją.
Kaip paruošti asiūklį, kad jis tikrai veiktų?
Asiūklis yra kietas augalas, todėl paprasto užpylimo karštu vandeniu jam neužtenka. Norint ištraukti vertingąjį silicį, reikia šiek tiek kantrybės.
Gydomasis nuoviras organizmo valymui. 2 valgomuosius šaukštus džiovintos žolės užpilkite 500 ml šalto vandens. Užvirkite ir pavirkite ant silpnos ugnies apie 15–20 minučių (tai būtina silicio išskyrimui). Palikite dar valandą prisitraukti, nukoškite. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną tarp valgių.
Vonia pavargusioms kojoms. Jei kojos „dega“ ar tinsta po darbo dienos, pasigaminkite stiprų asiūklio nuovirą ir supilkite į vonelę. Tai ne tik nuims tinimą, bet ir padės reguliuoti pėdų prakaitavimą.
Tonikas probleminei odai. Atvėsusiu nuoviru valykite veidą ryte ir vakare. Pastebėsite, kaip greitai traukiasi poros, oda tampa lygesnė, o smulkūs uždegimai išnyksta.
Poveikis, kurį pajusite jau po kelių dienų
Svarbiausia vartojant asiūklį yra stebėti savo savijautą. Jau antrąją dieną dauguma žmonių pajunta lengvumą pilvo srityje ir padidėjusį energijos kiekį, nes organizmas nustoja eikvoti jėgas skysčių sąstovio palaikymui.
Ketvirtąją dieną paprastai pastebimas odos būklės pagerėjimas – ji tampa stangresnė, dingsta smulkūs paburkimai. Tai ženklas, kad jūsų limfinė sistema prabudo ir pradėjo dirbti visu pajėgumu. Tai idealus variantas tiems, kurie ieško greito, bet saugaus būdo atsistatyti po ligų, švenčių maratono ar tiesiog jaučia pavasarinį/rudeninį energijos stygių.
Ilgalaikio vartojimo galia: kas nutinka organizmui po mėnesio?
Nors pirmąjį lengvumo pojūtį suteikia pasišalinę skysčiai, tikroji dirvinio asiūklio magija prasideda vartojant jį sistemingai (su pertraukomis). Organinis silicis, kurio šiame augale yra daugiau nei bet kur kitur gamtoje, pradeda fundamentaliai perkonstruoti jūsų organizmą iš vidaus.
Geležiniai kaulai ir sąnarių regeneracija. Ilgainiui silicis tampa „klijais“, kurie padeda kalciui įsitvirtinti kaulų struktūroje. Tai viena geriausių natūralių priemonių osteoporozės profilaktikai. Vyresniame amžiuje reguliarūs asiūklio kursai padeda išlaikyti kaulų tankį ir lankstumą, o sąnarių kremzlės tampa atsparesnės dėvėjimuisi.
Kraujagyslių elastingumas ir širdies apsauga. Silicis yra būtinas kolageno ir elastino gamybai, kurie sudaro mūsų kraujagyslių sieneles. Ilgalaikis vartojimas padeda išlaikyti arterijų lankstumą, neleidžia joms kalkėti (aterosklerozės prevencija) ir taip natūraliai palaiko sveiką kraujospūdį bei mažina infarkto riziką.
Stiprus jungiamasis audinis – „vidinis karkasas“. Asiūklis stiprina ne tik odą, bet ir visus vidinius raiščius bei fascijas. Tai padeda išvengti organų nusileidimo, stiprina venų vožtuvus (saugo nuo varikozės) ir padeda išlaikyti jaunatvišką kūno laikyseną bei audinių tonusą.
Kova su lėtiniais uždegimais ir grybeliais. Dirvinis asiūklis pasižymi stipriu priešgrybeliniu ir antibakteriniu poveikiu. Ilgalaikiai kursai padeda išvalyti organizmą nuo lėtinių Candida grybelio infekcijų, stiprina bendrą imuninį atsaką ir neleidžia organizme kauptis lėtiniams uždegiminiams židiniams, kurie yra pagrindinė ankstyvo senėjimo priežastis.
Smegenų sveikata ir kognityvinės funkcijos. Naujausi tyrimai rodo, kad silicis padeda iš organizmo šalinti aliuminį – toksišką metalą, kuris siejamas su Alzheimerio ligos vystymusi. Reguliarus organizmo valymas asiūkliu padeda išlaikyti aštrų protą ir gerą atmintį iki gilios senatvės.
Piktžolė, verta pagarbos
Dirvinio asiūklio poveikis organizmui yra puikus įrodymas, kad geriausi vaistai auga mums tiesiog po kojomis. Tai ne šiaip arbata, o koncentruotas mineralų užtaisas, galintis radikaliai pakeisti savijautą per neįtikėtinai trumpą laiką.
Jei ieškote būdo pasijusti lengviau, stipriau ir gražiau – leiskite asiūkliui atlikti savo darbą. Tik nepamirškite: kaip ir su visomis stipriomis žolėmis, po 2–3 savaičių kurso verta padaryti pertrauką. Jūsų kūnas pasakys „ačiū“ savo lengvumu ir švytėjimu.