Devynių jėgų žolė laikoma vienu paslaptingiausių lietuviškų augalų. Ji nuo seno buvo naudojama sveikatai stiprinti, ypač tada, kai nusilpdavo kūnas ar užklupdavo ilgos ligos.
Lyg ir paprastas, bet išties stiprus augalas vertinamas dėl savo šaknų poveikio. Jos naudojamos tuomet, kai reikia nuraminti kvėpavimo takus, sustiprinti virškinimą ar organizmą po ligų.
Devynių jėgų žolės naudos sveikatai:
Devynių jėgų žolė yra vienas įdomiausių lietuviškų augalų, kadaise plačiai naudotas liaudies medicinoje. Tai daugiametė žolė su ryškiais geltonais žiedais ir storomis, aromatingomis šaknimis. Ji auga pievose, pakelėse, kartais auginama ir vaistažolių daržuose.
Stipriausia augalo dalis yra šaknis. Ji kvepia stipriai, šiek tiek kartokai, bet būtent ten slypi vertingiausios medžiagos. Devynių jėgų žolė nuo seno laikyta žole, kuri stiprina visą kūną: kvėpavimą, virškinimą, širdį, kraują ir net nervų sistemą.
Augalas ypač vertinamas dėl savo poveikio kvėpavimo takams ir virškinimui. Dėl savo savybių jis padeda išskaidyti gleives, palengvina atsikosėjimą, mažina uždegimą. Taip pat gerina virškinimą, ramina spazmus, skatina apetitą.
Be šių pagrindinių naudų, devynių jėgų žolė naudojama ir kitais atvejais:
- Palengvina kosulį ir bronchitą
- Skatina virškinimo fermentų veiklą
- Valo gleives iš kvėpavimo takų
- Mažina pilvo pūtimą ir spazmus
- Tonizuoja organizmą po ligų
- Gali būti naudinga esant parazitams
- Ramina uždegiminius procesus
- Stiprina imunitetą ir bendrą savijautą
Devynių jėgų žolelės naudojimas
Devynių jėgų žolė gali būti naudojama įvairiais būdais, viskas priklauso nuo to, ką norite pasiekti. Svarbiausia pasirinkti tinkamą formą, kiekį ir laiką. Žemiau pateikti aiškūs, patikimi ir lengvai įgyvendinami būdai.
Nuoviras nuo kosulio ir gleivių
Susmulkintą džiovintą šaknį (1 arbatinį šaukštelį) užpilkite stikline vandens. Pavirinkite 10 minučių, nukoškite ir gerkite po 3–4 gurkšnius kelis kartus per dieną. Puikiai tinka esant bronchitui, užsitęsusiam kosuliui ar gleivių kaupimuisi.
Virškinimą gerinanti arbata
Sumaišykite šiek tiek devynių jėgų šaknies su mėtomis ar pankoliu. Užplikykite kaip įprastą žolelių arbatą. Gerkite po valgio – arbata padeda mažinti spazmus, pilvo pūtimą ir pagerina virškinimo sulčių veiklą.
Tonizuojantis kursas po ligos
Gerkite šaknų nuovirą 7–10 dienų iš eilės – po pusę stiklinės ryte ir vakare. Tinka po gripo, peršalimo ar silpnumo laikotarpiu, kai jaučiate jėgų stoką ar pervargimą.
Kompresas nuo sąnarių ar nugaros skausmo
Susmulkintą šaknį užpilkite karštu vandeniu, palaikykite 10–15 minučių, suvyniokite į marlę ir dėkite kaip šiltą kompresą. Galima sumaišyti ir su taukais – tepamas ant skaudamų vietų.
Naudojimas nuo parazitų
Devynių jėgų žolės šaknis kartais vartojama mišiniuose su kitomis žolelėmis nuo žarnyno parazitų. Tačiau šiuo atveju rekomenduojama pasitarti su žolininku ar gydytoju dėl tikslių proporcijų ir kurso trukmės.
Šaknų tinktūra imunitetui stiprinti
Smulkintą šaknį užpilkite stipriu alkoholiu santykiu 1:5. Laikykite tamsioje vietoje 2–3 savaites, perkoškite. Gerkite po 10–15 lašų į vandenį ryte prieš valgį – 3 savaičių kursas, ypač rudenį ar pavasarį.
Vonios su šaknų nuoviru
Nuoviras gali būti pilamas į šiltą vonią – puikus būdas atsipalaiduoti, sumažinti sąnarių maudimą ar raumenų įtampą. Ypač naudingas šaltuoju metų laiku.
Šaknų džiovinimas ateičiai
Surinktą šaknį reikia gerai nuplauti, susmulkinti ir džiovinti gerai vėdinamoje vietoje, bet ne saulėje. Tinkamai išdžiovinta šaknis gali būti naudojama net 1–2 metus.
Prieš vartojant, svarbu žinoti apie galimą šalutinį poveikį
Devynių jėgų žolė yra stipraus poveikio augalas, todėl, nors ir natūrali, ne visada tinka visiems. Ji dažniausiai gerai toleruojama, tačiau svarbu žinoti kelis dalykus, kurie padės jos vartojimą paversti saugiu.
Pirmiausia, šaknyje esančios veikliosios medžiagos gali dirginti skrandžio gleivinę. Ypač jei turite padidėjusį rūgštingumą, opų ar kitų virškinamojo trakto bėdų. Tokiu atveju rekomenduojama pradėti nuo labai mažų dozių ir stebėti savijautą. Jei atsiranda nemalonus pojūtis skrandyje, naudoti nereikėtų.
Antra, kaip ir daugelis stiprių žolelių, devynių jėgų žolė gali veikti širdies ritmą ar spaudimą. Nors retai, bet jautresniems žmonėms ji gali sukelti širdies plakimo pojūtį, galvos svaigimą ar silpnumą. Tokiu atveju būtina nedelsiant nutraukti vartojimą.
Galiausiai, moterims nėštumo metu šio augalo naudoti nerekomenduojama, nes jis gali paskatinti gimdos susitraukimus. Taip pat atsargiai turėtų būti elgiamasi, jei vartojate kraują skystinančius ar kitus stiprius vaistus – gali pasireikšti sąveika.
Pabaiga
Šis lietuviškas augalas, ilgus metus buvęs mūsų senolių vaistinėlėse, šiandien vėl atranda savo vietą tarp vertingų žolinių priemonių. Jo stiprybė slypi ne tik simboliniame pavadinime, bet ir tikrame poveikyje virškinimui, kvėpavimui, imuninei sistemai.
Devynių jėgų žolė yra išmintingas pasirinkimas tiems, kurie ieško švelnių, bet veiksmingų priemonių organizmui stiprinti. Ji primena, kad ne visa, kas vertinga, turi būti sudėtinga ar modernu, kartais pakanka paprastos, bet išbandytos žolelės, augusios mūsų pievose.