back to top
PatarimaiPigmentinės dėmės – ne tik nuo saulės: kokių vitaminų jums trūksta?

Pigmentinės dėmės – ne tik nuo saulės: kokių vitaminų jums trūksta?

Veidrodyje pastebėti tamsesni odos plotai dažnai sukelia bereikalingą nerimą ir skatina skubiai ieškoti brangių balinamųjų kremų.

Moksliškai vadinamas lentigo, šis odos spalvos pakitimas pavojaus sveikatai nekelia ir yra labiau estetinio pobūdžio diskomfortas. Pagrindinė tamsių plotų susidarymo priežastis dažniausiai slypi pačio organizmo viduje.

Perkopus keturiasdešimties metų ribą, kūne prasideda natūralūs hormonų pokyčiai ir netolygus melanino kaupimasis. Būtent šis pigmentas suteikia spalvą akims, plaukams ir odai. Kai kuriose vietose jo susidaro gerokai per daug, todėl paviršiuje išryškėja erzinančios pigmentinės dėmės.

Tikrosios priežastys slypi kur kas giliau nei odos paviršius

Tamsūs ploteliai ant veido ar rankų retai atsiranda be jokios aiškios priežasties. Kūnas visada labai tiksliai reaguoja į aplinkos poveikį ir stiprius vidinius išgyvenimus.


Apsauginio sluoksnio pažeidimai: aktyvios saulės vonios jaunystėje palaipsniui išsekina natūralią odos galimybę tolygiai paskirstyti melaniną.

Agresyvios grožio procedūros: vasarą atliekami giluminiai valymai priverčia odą gintis ir gaminti papildomą pigmento kiekį greitam gijimui.

Uždegiminiai procesai: po ilgai gydytos aknės ar kitų spuogų paviršiuje beveik visada lieka tamsūs randai, reikalaujantys specialios priežiūros.

Hormonų svyravimai: nėštumo metu ar prasidėjus menopauzei išryškėja chloazmos – netolygių kraštų patamsėjimai tiesiogiai susiję su endokrinine sistema.

Lėtinis nuovargis: didelė psichologinė įtampa išderina visus metabolizmo procesus ir labai greitai atsispindi veido spalvoje.

Medikamentų vartojimas: tam tikri stiprūs antibiotikai ar hormoniniai vaistai išprovokuoja nepageidaujamą ir staigią odos reakciją.

Mitybos klaidos iššaukia esminių mikroelementų trūkumą

Kasdienis racionas daro tiesioginę įtaką odos grožiui. Veide išryškėjusios pigmentinės dėmės dažnai veikia kaip garsus pavojaus signalas apie stipriai išsekusias maistinių medžiagų atsargas.

Kaip rašo tyrime, specifinis vitaminų trūkumas tiesiogiai sutrikdo melanino sintezę ląstelėse. Kūnui tiesiog gyvybiškai trūksta vario, vitamino C ir vitamino PP (niacino).

Šių elementų stygius neleidžia odai natūraliai atsinaujinti ir apsisaugoti nuo laisvųjų radikalų daromos žalos. Ilgalaikis tokių medžiagų trūkumas provokuoja nesibaigiantį tamsių plotų formavimąsi, visiškai nepriklausomai nuo saulės aktyvumo ar naudojamų kremų su SPF apsauga.

Laiko patikrinta ir paprasta liaudiška pagalba namuose

pigmentinės dėmės – tamsesni odos plotai ir apgamai ant nugaros.
Odos spalvos pakitimai ir natūralūs pigmento dariniai. – Nuotrauka iš: shutterstock.com

Kartais tikrai nebūtina skubėti į brangias grožio klinikas ar pirkti agresyvių cheminių kremų. Mūsų močiučių naudotos priemonės veikia ypač švelniai ir po truputį padeda sugrąžinti lygesnę odos spalvą.


Šviežios citrinos sultys: natūrali vaisių rūgštis veikia kaip lengvas šveitiklis, kuris palaipsniui šviesina tamsesnius plotelius, tik po tokios procedūros būtina pasaugoti veidą nuo atviros saulės.

Žaliosios petražolės: trinti šviežiai skinti žalumynai arba stiprus jų nuoviras yra vienas seniausių kaimiškų būdų, padedančių atgaivinti veidą ir pamaitinti ląsteles natūraliu vitaminu C.

Kaimiškas rūgpienis ar kefyras: pieno rūgštis ne tik giliai drėkina, bet ir labai saugiai balina odos paviršių, todėl tokios paprastos kaukės puikiai tinka net ir ypač jautriems žmonėms.

Paprastas agurkas: plonai pjaustyta ar smulkiai sutarkuota daržovė greitai atvėsina sudirgusią odą, sugrąžina jai prarastą drėgmę ir vizualiai prigesina atsiradusių dėmelių ryškumą.

Mylėkite savo atspindį ir priimkite natūralius pokyčius

Nereikia išsigąsti kiekvieno naujo tamsesnio lopinėlio, kurį pamatote veidrodyje ankstų rytą. Dažnai tai yra tiesiog aktyviai ir smagiai nugyventų vasarų, patirtų emocijų bei natūralaus mūsų kūno brendimo atspindys.

Pati geriausia kosmetika visada prasideda nuo pilnaverčio miego, ramesnių minčių ir šviežio maisto jūsų lėkštėje. Jeigu išryškėjusios pigmentinės dėmės vis tiek neduoda ramybės, iš pradžių išbandykite pačius paprasčiausius gamtos siūlomus receptus.

Būkite atlaidūs savo išvaizdai ir tiesiog mažiau stresuokite dėl visai smulkių netobulumų. Nuoširdi šypsena, spindinčios akys ir vidinė ramybė visada papuošia veidą kur kas gražiau nei bet koks prabangus maskuojantis kremas.

Populiariausi

Naujausi straipsniai

taip pat Skaitykite