Ar gali būti, kad paprastas tropikuose spaudžiamas aliejus turėtų tokį poveikį, jog galėtų sulėtinti vėžinių ląstelių dauginimąsi?
Nauja mokslinė apžvalga atskleidžia intriguojančią galimybę – tyras kokosų aliejus vėžiui silpninti tampa vis rimčiau nagrinėjamas mokslininkų laboratorijose.
Šio aliejaus šerdis – laurino rūgštis. Ji pasižymi stipriomis antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios, kaip rodo ankstyvieji tyrimai, gali paveikti vėžines ląsteles taip, kad jos ne tik augtų lėčiau, bet ir dažniau žūtų natūraliai.
Dar daugiau – kai kuriais atvejais pastebėta, kad ši medžiaga gali sustiprinti tam tikrų chemoterapijos rūšių veiksmingumą.
Liaudies praktikoje tyras kokosų aliejus nuo seno vartotas kaip energijos ir sveikatos šaltinis, tačiau šiandien mokslas pradeda atskleisti jo galimą svarbą ir onkologinių ligų kontekste.
Kaip laurino rūgštis veikia organizmą?
Laurino rūgštis – tai vidutinės grandinės riebalų rūgštis, sudaranti didžiąją dalį tyro kokosų aliejaus. Organizme ji pasižymi keliomis savybėmis, kurios gali būti svarbios kovojant su vėžinėmis ląstelėmis.
1. Antioksidacinis poveikis
Laurino rūgštis padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus, kurie pažeidžia ląsteles ir skatina jų mutacijas. Oksidacinis stresas yra vienas iš procesų, galinčių prisidėti prie vėžio vystymosi.
2. Priešuždegiminės savybės
Lėtinis uždegimas organizme siejamas su daugelio lėtinių ligų, įskaitant vėžį, progresavimu. Laurino rūgštis gali mažinti uždegiminių mediatorių gamybą ir taip slopinti palankią terpę naviko augimui.
3. Poveikis vėžinių ląstelių gyvybingumui
Laboratoriniai tyrimai rodo, kad ši rūgštis gali sutrikdyti vėžinių ląstelių membranų struktūrą, dėl ko jos tampa mažiau gyvybingos ir labiau linkusios žūti.
4. Galimas sinergetinis poveikis su gydymu
Kai kuriuose bandymuose pastebėta, jog laurino rūgštis gali sustiprinti kai kurių chemoterapinių vaistų veikimą, taip padėdama gydymui būti efektyvesniam.
Ką rodo moksliniai tyrimai?
Naujausia mokslinė apžvalga atskleidžia, kad tyras kokosų aliejus ir jame esanti laurino rūgštis gali turėti daug platesnį poveikį, nei manyta anksčiau.
Laboratoriniai tyrimai ir bandymai rodo, jog šios medžiagos gali sulėtinti vėžinių ląstelių augimą, paskatinti jų natūralų žuvimą bei padidinti tam tikrų chemoterapijos rūšių efektyvumą.
Be to, pastebėta, kad VCO gali padėti apsaugoti kepenis, inkstus ir net širdį nuo chemoterapijos sukeltos žalos.
Kai kuriuose nedidelės apimties stebėjimuose su onkologiniais pacientais, ypač sergančiomis krūties vėžiu, nustatyta, jog kokosų aliejų vartojusios moterys jautėsi geriau, turėjo daugiau energijos ir aukštesnę gyvenimo kokybę gydymo metu.
Vis dėlto mokslininkai pabrėžia – dauguma rezultatų gauti ankstyvose tyrimų stadijose, todėl būtini didesnės apimties klinikiniai tyrimai, kad šis poveikis būtų patvirtintas.
Kaip saugiai vartoti tyrą kokosų aliejų?
Norint, kad tyras kokosų aliejus vėžiui silpninti taptų kasdienės mitybos dalimi, svarbu jį vartoti saikingai ir atsižvelgti į individualius sveikatos poreikius.
Pradėkite nuo mažų kiekių
Jeigu anksčiau kokosų aliejaus nevartojote, pradėkite nuo pusės arbatinio šaukštelio per dieną, palaipsniui didindami iki 1–2 arbatinių šaukštelių. Tai padės organizmui prisitaikyti.
Įtraukite į maistą
Tyrą kokosų aliejų galite maišyti į glotnučius, košes, naudoti kaip salotų užpilą arba įmaišyti į šiltą (bet ne verdantį) gėrimą.
Neperkaitinkite
Nors VCO gana atsparus karščiui, norint išsaugoti antioksidantus ir laurino rūgšties savybes, geriausia jo nevirti aukštoje temperatūroje.
Pasitarkite su gydytoju
Ypač jei esate onkologinis pacientas ar vartojate chemoterapinius vaistus. Kokosų aliejus gali būti tik pagalbinė priemonė, o ne gydymo pakaitalas.
Išvada
Tyras kokosų aliejus – tai natūralus produktas, kurio galimos savybės kovojant su vėžinėmis ląstelėmis vis labiau domina mokslininkus.
Ankstyvieji tyrimai rodo, kad jame esanti laurino rūgštis gali sulėtinti vėžinių ląstelių dauginimąsi, skatinti jų žūtį ir net sustiprinti tam tikrų chemoterapijos rūšių veiksmingumą.
Be to, VCO gali padėti sumažinti chemoterapijos daromą žalą kepenims, inkstams ir širdžiai, palaikyti imunitetą bei mažinti oksidacinį stresą.
Nors šie rezultatai yra perspektyvūs, jie dar nėra galutinai patvirtinti didelio masto klinikiniais tyrimais.
Todėl tyras kokosų aliejus šiandien turėtų būti vertinamas kaip pagalbinė priemonė, galinti palaikyti bendrą organizmo būklę gydymo metu, bet ne kaip pagrindinis gydymo metodas.
