Kai kūnas ima priminti apie save – skauda sąnarius, maudžia nugarą ar jaučiamas nuolatinis nuovargis – pirmas noras griebti tabletes. Bet būna, kad norisi paprastesnio, švelnesnio būdo. Juodgrūdės aliejus nuo uždegimo tapo tikru atradimu tiems, kurie nori padėti sau be chemijos.
Užtenka vos vieno šaukštelio, kad pajustum skirtumą. Kūnas palengva nurimsta, skausmas netenka jėgos, o judesiai tampa laisvesni. Tai vienas tų gamtos dalykų, kuriais patiki tik išbandęs pats – kai supranti, kad toks mažas dalykas gali turėti tiek poveikio.
Uždegimas palaipsniui griauna sveikatą, kol pradeda skaudėti viską
Uždegimas neatsiranda per dieną. Jis kaupiasi lėtai, tyliai, kol vieną rytą pabundi ir pajunti, kad skauda net ten, kur vakar dar nieko nejautėi. Kūnas ima tarsi maištauti – skauda sąnarius, kankina nuovargis, trūksta jėgų. Tai ženklas, kad viduje dega procesas, kurį reikia sustabdyti.
Daugelis žmonių net nesupranta, kad kasdien jaučia uždegimo požymius. Jie pripranta prie maudimo, prie sunkumo ar nuovargio po valgio, manydami, kad taip turi būti. Bet kai uždegimas paliečia vidaus organus, prasideda rimtos bėdos – širdis, kepenys ar plaučiai nebespėja tvarkytis.
Dažniausi uždegimo simptomai:
- Sąnarių skausmas ar maudimas be aiškios priežasties
- Rytinis kūno sustingimas
- Nuolatinis nuovargis ir vangumas
- Patinimai ar karščio jausmas tam tikrose vietose
- Virškinimo sutrikimai, pilvo pūtimas
- Nugaros ar kaklo maudimas
- Silpnesnis imunitetas, dažnesni peršalimai
Juodgrūdės aliejus sustabdo uždegimą ir atkuria kūno pusiausvyrą
Juodgrūdės aliejus nuo uždegimo veikia kitaip nei įprasti vaistai. Jis neslepia simptomų – jis ramina priežastį. Šiame aliejuje yra natūrali medžiaga timochinonas, kuri moksliškai pripažinta kaip stiprus uždegimą slopinantis junginys. Ji veikia giliai, padeda audiniams atsigauti ir mažina patinimus.
Kai aliejus pradeda veikti, kūnas pamažu atsigauna. Sąnariai tampa lankstesni, dingsta sunkumas rankose ar keliuose, o judesiai vėl tampa lengvi. Žmonės sako, kad pirmiausia pajunta, kaip išnyksta rytinis sustingimas ir grįžta noras judėti.
Dar viena jo savybė – gebėjimas stiprinti imuninę sistemą. Juodgrūdės aliejus padeda organizmui pačiam kovoti su uždegimu, todėl poveikis išlieka ilgam. Kai kūnas švarus ir stiprus, sumažėja ne tik skausmas, bet ir rizika susirgti lėtinėmis ligomis. Tai paprasta, bet galinga priemonė, kuri padeda jaustis lengviau, stipriau ir ramiau.
Juodgrūdės aliejaus vartojimas turi kelis paprastus, bet veiksmingus būdus
Aliejus tinka tiek vidaus, tiek išorės naudojimui, todėl gali padėti ne tik nuo uždegimų, bet ir nuo įvairių kitų negalavimų.
1. Vartojimas ryte tuščiu skrandžiu
Vienas šaukštelis juodgrūdės aliejaus ryte padeda suaktyvinti medžiagų apykaitą ir sumažinti uždegiminius procesus visame kūne. Aliejų galima užgerti stikline vandens ar sumaišyti su šaukšteliu medaus – taip jis tampa švelnesnis.
2. Naudojimas kartu su maistu
Tiems, kuriems stiprus skonis nepatinka, galima lašinti kelis lašus į salotas ar šiltą sriubą. Tokiu būdu organizmas gauna naudos, o skonis beveik nejaučiamas. Be to, riebalai iš maisto padeda geriau pasisavinti veikliąsias medžiagas.
3. Išorinis naudojimas skaudamoms vietoms
Jei vargina sąnarių ar raumenų skausmai, galima įtrinti kelis lašus aliejaus tiesiai į odą. Masažuojant pagerėja kraujotaka, sumažėja įtampa ir skausmas. Aliejus greitai įsigeria, todėl poveikis jaučiamas po kelių minučių.
4. Papildoma pagalba imunitetui
Per peršalimo ar nuovargio laikotarpį verta vartoti po šaukštelį du kartus per dieną. Tai sustiprina organizmo atsparumą ir padeda greičiau atsigauti po ligų.
Ilgiau vartojant juodgrūdžių aliejų savijauta ima gerėti
Kai juodgrūdžių aliejus tampa įpročiu, kūnas pamažu atsigauna. Uždegimai nuslūgsta, o skausmas nebegrįžta net po intensyvesnių dienų. Žmonės dažnai pastebi, kad pagerėja ne tik sąnariai – palengvėja kvėpavimas, sumažėja nuovargis, o oda tampa švaresnė ir gyvesnė.
Ilgalaikis vartojimas veikia kaip kūno atstatymo procesas. Pagerėja kraujotaka, stabilizuojasi cukraus kiekis kraujyje, o imunitetas tampa tvirtesnis. Organizmas tarsi išmoksta pats gintis nuo uždegimų, todėl vis rečiau tenka kovoti su peršalimais ar silpnumu.
Juodgrūdės aliejus nuo uždegimo taip pat padeda atkurti pusiausvyrą po streso ar ilgo nuovargio. Jis ramina nervų sistemą, gerina miegą ir suteikia daugiau energijos. Kai kūnas nebekenčia nuo vidinio uždegimo, viskas tampa paprasčiau – ir judėti, ir kvėpuoti, ir tiesiog jaustis gerai.
Vartojant atsakingai galima išvengti nemalonių reakcijų
Nors juodgrūdžių aliejus yra natūrali priemonė, ne visiems tinka vienodai. Pirmomis dienomis geriau pradėti nuo mažesnio kiekio – pusės šaukštelio, kad kūnas spėtų priprasti. Taip galima pamatyti, kaip organizmas reaguoja, ir išvengti virškinimo diskomforto ar lengvo pykinimo.
Nėščiosioms, žindančioms ir žmonėms, vartojantiems stiprius vaistus, visada verta pasitarti su gydytoju. Aliejus gali šiek tiek skystinti kraują ar stiprinti kitų vaistų poveikį, todėl geriau būti atsargiems. Be to, svarbu naudoti tik šalto spaudimo produktą – jis išlaiko visas veikliąsias medžiagas ir nesukelia šalutinio poveikio.
Juodgrūdės aliejus nuo uždegimo veikia stipriai, todėl svarbu laikytis saiko. Viskas, ko reikia – vienas šaukštelis per dieną ir pastovumas. Tada kūnas gauna tiek, kiek jam iš tikrųjų reikia, o poveikis išlieka ilgai. Tai paprasta, saugu ir, svarbiausia, tikra pagalba sveikatai.