Užsitęsusi sloga gali virsti tikru išbandymu – atrodo, kad ji niekada nesibaigs. Kai nosis nuolat užsikimšusi, sunku miegoti, kalbėti ar net normaliai kvėpuoti. Daug kas išbando purškalus, lašus ir tabletes, bet efektas būna trumpalaikis – po kelių dienų viskas grįžta iš naujo.
Tačiau yra paprastas, laiko patikrintas liaudiškas receptas, kuris padeda net tada, kai sloga tęsiasi savaites ar tapo lėtine. Jo veiksmingumu dalijasi daugybė žmonių – vos trys dienos, ir užsitęsusi sloga pasitraukia, palikdama tik lengvą kvėpavimą ir palengvėjimą.
Užsitęsusi sloga vargina visą organizmą
Kai sloga nepraeina kelias dienas, ji tampa nebe paprastu peršalimu, o tikru išbandymu visam kūnui. Užsikimšusi nosis trukdo kvėpuoti, gleivės kaupiasi sinusuose, o galva tampa sunki ir apsunkinta. Deguonies trūkumas sukelia nuolatinį nuovargį, galvos skausmus ir net miego sutrikimus.
Laiku nesustabdyta užsitęsusi sloga gali virsti rimtomis komplikacijomis – pereiti į sinusitą, ausies uždegimą ar net bronchitą. Todėl į tokius simptomus numoti ranka pavojinga: kuo ilgiau delsiate, tuo sunkiau pasveikti.
Dažniausi užsitęsusios slogos simptomai:
- Nuolat užgulta nosis, net ir naktį
- Išskyros tirštos, gelsvos arba žalsvos spalvos
- Sumažėjusi uoslė ir skonio pojūtis
- Spaudimas veide, ypač kaktos ar žandų srityje
- Nuolatinis kosulys dėl gleivių tekėjimo į gerklę
- Nuovargis, galvos skausmas, miego sutrikimai
Liaudiškas receptas, kuris veikia, kai niekas kitas nepadeda
Kai įprasti lašai ir purškalai nebeveikia, verta grįžti prie paprastų, natūralių priemonių. Šis metodas buvo naudojamas dar mūsų senelių laikais, o jo veiksmingumą patvirtina daugybė žmonių, kuriems jis padėjo atsikratyti net lėtinės slogos.
Pagrindas – nosies plovimas švelniu sodos tirpalu. Vienas arbatinis šaukštelis sodos ištirpinamas stiklinėje šilto vandens. Tirpalas valo nosies gleivinę, naikina bakterijas ir mažina uždegimą. Po kelių skalavimų jaučiamas lengvumas – nosis pradeda kvėpuoti, o išskyros sumažėja.
Toliau naudojamas streptocido miltelių įkvėpimas. Tabletę tereikia sutrinti ir atsargiai įtraukti miltelius per šnerves. Jie tiesiogiai pasiekia infekcijos židinį, stabdo bakterijų dauginimąsi ir greitai palengvina kvėpavimą.
Vos per kelias dienas dingsta nosies užgulimas, išnyksta slėgis galvoje, o kvėpavimas tampa laisvas ir skaidrus. Šis paprastas gydymas nereikalauja vaistų ar brangių procedūrų – tik šiek tiek kantrybės ir natūralių priemonių, kurias daugelis turi namuo
Stiprus imunitetas – geriausia apsauga nuo užsitęsusios slogos
Kai organizmas stiprus, net paprastas peršalimas nesitęsia ilgai. Užsitęsusi sloga dažnai rodo, kad imuninė sistema nusilpusi ir nebesugeba kovoti su infekcijomis taip greitai, kaip turėtų. Todėl po gydymo svarbu ne tik sustabdyti simptomus, bet ir padėti kūnui atsigauti.
Pirmiausia reikėtų pasirūpinti mityba. Kasdien valgykite produktų, turinčių daug vitamino C – citrusinių vaisių, juodųjų serbentų, raugintų kopūstų. Nepamirškite ir cinko šaltinių: moliūgų sėklos, riešutai, ankštiniai padeda atkurti natūralų organizmo atsparumą.
Poilsis čia ne mažiau svarbus. Kai trūksta miego, kūnas nebeturi jėgų kovoti su bakterijomis. Bent 7–8 valandos kokybiško miego per parą stiprina imuninę sistemą taip pat veiksmingai, kaip ir papildai.
Ir, žinoma, judėjimas. Lengvas fizinis aktyvumas – pasivaikščiojimas gryname ore, tempimo pratimai ar lengva mankšta – pagerina kraujotaką ir padeda organizmui greičiau šalinti toksinus. Kai kūnas stiprus, virusai paprasčiausiai neturi kur įsitvirtinti.
Be to, norint palaikyti imunitetą ilgalaikėje perspektyvoje, svarbu ir organizmo valymas. Kartais imuninė sistema nusilpsta dėl toksinų pertekliaus, todėl verta periodiškai atlikti švelnią detoksikaciją. Apie tai plačiau skaitykite čia: Bendras kūno valymas – 10 dienų detoksikacija.
Apibendrinimas
Užsitęsusi sloga išsekina ne tik kūną, bet ir kantrybę. Kvėpuoti sunku, naktimis sunku išsimiegoti, o dienomis – susikaupti. Tokia būsena primena, kad net mažiausi negalavimai gali išmušti iš vėžių, jei jiems neskiriame dėmesio.
Šis paprastas, bet veiksmingas liaudiškas receptas parodo, kad sveikimas gali prasidėti ir be vaistų. Soda ir streptocidas veikia tiesiai ten, kur slypi problema – valo, ramina ir leidžia nosiai vėl kvėpuoti laisvai.
Kai duodi kūnui tai, ko jam reikia – švaros, poilsio ir šiek tiek pastangų – jis atsilygina sveikata. Užsitęsusi sloga nebėra priežastis vargti savaites. Dabar tai tik ženklas, kad metas pasirūpinti savimi paprastai ir natūraliai.
