Kojos dažnai tampa sunkios dėl amžiaus, aterosklerozės ar paprasto nuovargio. Skausmas raumenyse bei sąnariuose neleidžia džiaugtis aktyviu laisvalaikiu ir trukdo kokybiškai išsimiegoti.
Natūralūs lauro lapai kojų skausmui yra seniai pamirštas, tačiau itin veiksmingas metodas. Ši paprasta procedūra namų sąlygomis padeda atpalaiduoti įtemptus audinius ir pagerina kraujo tėkmę.
Kodėl šis metodas toks veiksmingas?
Dauguma vyresnio amžiaus žmonių kenčia nuo apatinių galūnių arterijų aterosklerozės arba lėtinių raumenų uždegimų. Kraujagyslės tampa mažiau elastingos, o audiniai negauna pakankamai deguonies. Dėl to atsiranda maudimas, „sunkios kojos“ pojūtis ir naktiniai mėšlungiai.
Lauro lapuose esantys eteriniai aliejai bei fitoncidai pasižymi unikalia savybe prasiskverbti giliai į audinius per odos poras. Šiluma dar labiau sustiprina šį poveikį, todėl lauro lapai kojų skausmui veikia greičiau nei daugelis tepalų. Procedūros metu kraujotaka suaktyvėja, o raumenys atsipalaiduoja, suteikdami ilgai lauktą ramybę.
Liaudiško gydymo receptas
Šiai procedūrai nereikia specialaus pasiruošimo, o visus reikalingus komponentus rasite bet kurioje maisto prekių parduotuvėje. Svarbiausia laikytis tikslios sekos ir kantrybės.
Jums prireiks šių priemonių:
- 3 pakuotės džiovintų lauro lapų
- 10 litrų vandens
- 1 didelis kibiras
- 1 pora storų vilnonių kojinių
Pirmąją dieną paimkite 1 pakuotę lauro lapų ir supilkite visą jos turinį į 10 litrų kibirą. Užpilkite vandeniu, užvirinkite ir leiskite skysčiui gerai pritraukti. Kai vanduo atvės tiek, kad pėdos galėtų laisvai ištverti karštį, pamerkite kojas ir kaitinkite jas lygiai 20 minučių. Po procedūros kojų nešluostykite, o iškart apsiaukite vilnones kojines. Labai svarbu neišpilti šio vandens – jis bus naudojamas toliau.
Antrąją dieną į tą patį kibirą su vakarykščiu skysčiu suberkite antrąją pakuotę lauro lapų. Vėl viską užvirinkite, leiskite pritraukti ir pakartokite 20 minučių kaitinimo procedūrą. Kojinės po seanso yra privalomos, kad šiluma išliktų kuo ilgiau. Trečiąją dieną į tą patį tirpalą suberkite paskutinę, 3-iąją pakuotę lapų ir dar kartą pakartokite visus veiksmus. Tik po 3 dienų ciklą galima laikyti baigtu.
Kokių pokyčių tikėtis po pirmojo seanso?
Jau pirmosiomis minutėmis pajusite, kaip maloni šiluma skverbiasi giliai į pėdas ir pamažu atpalaiduoja įtemptus raumenis. Mažėja aštrus pulsavimas, o kojos tampa lengvesnės, dingsta visą dieną varginęs sunkumo jausmas.
Užsimovus vilnones kojines, gydomasis poveikis tęsiasi visą naktį. Pastebėsite, kad naktiniai mėšlungiai nebevargina, o miegas tampa gerokai gilesnis ir ramesnis, nes nebereikia nuolat keisti kojų padėties ieškant patogumo.
Ryte atsikėlę pajusite malonų lengvumą žengdami pirmus žingsnius. Nors gijimui reikia viso kurso, po pirmo karto patinimas būna akivaizdžiai mažesnis, o oda atrodo minkštesnė ir geriau aprūpinta krauju bei deguonimi.
Susigrąžinkite lengvą judėjimą natūraliu būdu
Nereikia kentėti varginančio kojų maudimo, kai sprendimas slypi jūsų prieskonių lentynoje. Tinkamai paruošti lauro lapai kojų skausmui gali tapti jūsų pagrindiniu išsigelbėjimu, sugrąžinančiu lengvą žingsnį bei ramią naktį.
Šis senovinis metodas yra saugus, patikrintas laiko ir ypač tinka vyresnio amžiaus žmonėms, ieškantiems natūralių būdų sveikatai stiprinti. Išbandykite šią paprastą 3 dienų terapiją ir patys įsitikinkite stulbinančia gamtos galia jūsų savijautai.