Su amžiumi atsirandantis nemalonus tirpimas rankų ir kojų pirštuose naktimis tampa varginančia kasdienybe. Tai pirmasis rimtas pavojaus signalas apie prastėjančią jūsų kraujotaką.
Šią problemą dažniausiai sukelia pavojingos apnašos, kurios greitai siaurina arterijas. Natūrali žolelių arbata venoms yra vienas efektyviausių būdų atstatyti normalų srautą.
Užsikimšusios kraujagyslės kelia tiesioginę grėsmę sveikatai
Aterosklerozė yra viena klastingiausių širdies ir kraujagyslių ligų, besivystanti visiškai nepastebimai daugelį metų. Arterijų sienelės ilgainiui kietėja ir praranda elastingumą.
Pažeistose vietose pradeda sparčiai kauptis blogojo cholesterolio sankaupos, kurios stipriai blokuoja kraujo tekėjimą. Šis procesas milžinišku krūviu apkrauna visą širdies raumenį.
- Netaisyklinga mityba ir gausus gyvūninės kilmės riebalų vartojimas kasdienybėje
- Sėdimas darbas ir nuolatinis fizinio aktyvumo trūkumas
- Ilgametis rūkymas ir dažnas piktnaudžiavimas stipriais alkoholiniais gėrimais
- Lėtinis stresas ir nuolatinė nervinė įtampa profesinėje veikloje bei namuose
- Su amžiumi natūraliai lėtėjanti bendra organizmo medžiagų apykaita
Naktinė kraujagyslių regeneracija su dviejų žolelių arbata
Šis visiems lengvai prieinamas ir pigus derinys veikia tiesiog stebuklingai, kol jūs ramiai miegate. Paprasti augalai idealiai papildo vienas kitą, greitai ir labai švelniai išvalydami visą sistemą.
- 1 valgomasis šaukštas džiovintų ramunėlių žiedų
- 1 valgomasis šaukštas džiovintų kraujažolių
- 500 mililitrų švaraus verdančio vandens
Suberkite abi vaistažoles į stiklinį arbatinuką arba patogų termosą. Šias populiarias žoleles labai pigiai rasite bet kurioje vaistinėje, todėl tikrai nereikės vargti ieškant retų ar sudėtingų ingredientų.
Užpilkite augalus puse litro verdančio vandens ir iškart labai sandariai uždenkite dangteliu. Palikite skystį ramiai pastovėti apie dvidešimt minučių, kad karštas vanduo spėtų pilnai ištraukti pačias vertingiausias savybes bei eterinius aliejus.
Paruoštą kvapnų skystį kruopščiai perkoškite per tankų sietelį. Pusę šios šiltos arbatos išgerkite tiesiog prieš pat miegą, o likusią dalį pasilikite rytui. Rytinę porciją išgerkite tuščiu skrandžiu, likus šiek tiek laiko iki pusryčių. Šį nesudėtingą valymo kursą tęskite lygiai dvi savaites.
Laiko patikrinti metodai kraujotakos sistemai stiprinti
Namų sąlygomis paruoštos natūralios priemonės padeda labai švelniai išvalyti susikaupusias apnašas. Jos visiškai neapkrauna jūsų jautraus skrandžio ir nereikalauja pirkti brangių cheminių vaistų vaistinėse.
Svarbiausia valymo procedūrų metu laikytis kiek sveikesnės mitybos. Venkite itin sunkaus maisto ir pridėtinio cukraus, kad pavargusi kraujotaka atsigautų greičiau bei be jokių papildomų kliūčių.
1. Sėmenų kisielius patikimai grąžina elastingumą
Linų sėmenyse slypinčios vertingosios rūgštys neleidžia arterijoms prarasti savo natūralaus elastingumo. Paruoštas gėrimas stipriai sumažina cholesterolio nusėdimą ant venų ir arterijų sienelių.
Trečdalį stiklinės sėklų užpilkite litru vandens, užvirkite ir dvi valandas švelniai kaitinkite vandens vonelėje. Nukoštą tirštą skystį gerkite penkias dienas po trečdalį stiklinės kasdien ryte ir vakare.
2. Riešutų ir alyvuogių masė stiprina visą sistemą
Itin stiprus natūralus mišinys aprūpina širdį visais būtiniausiais ir trūkstamais mineralais. Šiam paprastam receptui prireiks pusantro kilogramo žalių jaunų riešutų bei pusės kilogramo alyvuogių.
Viską kruopščiai sumalkite mėsmale ir būtinai laikykite šaldytuve. Kasdien suvalgykite tik po vieną valgomąjį šaukštą, o visas valymo kursas trunka apie du mėnesius ir atneša puikius rezultatus.
3. Citrinų ir česnakų tinktūra tirpdo susikaupusias apnašas
Česnako junginiai labai patikimai ir greitai stabdo pavojingų apnašų susidarymą kraujagyslėse. Tuo tarpu citrina atlieka galingo ir švarinančio natūralių antioksidantų šaltinio vaidmenį jūsų kūnui.
Susmulkinkite dešimt česnako skiltelių su viena didele citrina ir viską užpilkite puse stiklinės šilto vandens. Skystį brandinkite tris dienas tamsioje vietoje, o vėliau gerkite po šaukštą visą mėnesį.
4. Šiltas medaus ir cinamono gėrimas suteikia greitą tonusą
Jaukus ir be galo skanus gėrimas greitai tonizuoja visą jūsų kraujotakos sistemą. Cinamonas aktyvina skysčių tekėjimą, o natūralus medus giliai pamaitina nusilpusį širdies raumenį dienos pradžioje.
Pusėje litro šilto vandens ištirpinkite tris šaukštus medaus ir dvidešimt penkis gramus cinamono miltelių. Atvėsintą gėrimą vartokite visą mėnesį po pusę stiklinės kiekvieną rytą ir ramų vakarą.
5. Šviežios burokėlių sultys greitai sureguliuoja spaudimą
Burokėliai yra tikras išsigelbėjimas kenčiantiems nuo aukšto kraujospūdžio ir dažno širdies plakimo. Ši paprasta daržovė natūraliai plečia kraujagysles ir leidžia joms visiškai bei saugiai atsipalaiduoti.
Kasdien išgerkite po pusę stiklinės šviežiai spaustų burokėlių sulčių, sumaišytų su morkomis ar obuoliais. Gerkite jas prieš pat valgį, kad gautumėte visą įmanomą naudą savo pavargusiai kraujotakai.
6. Imbiero ir obuolių acto eliksyras efektyviai skystina kraują
Aštrokas imbiero eliksyras efektyviai išjudina visą sustingusį kraują kojų bei rankų galūnėse. Augalo šaknis sušildo kūną iš vidaus, o natūralus actas neleidžia formuotis jokiems pavojingiems krešuliams.
Į stiklinę šilto vandens įpilkite vieną šaukštą acto ir įmeskite nedidelį griežinėlį šviežio imbiero. Gerkite paruoštą vandenį kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu ir greitai pajusite malonų lengvumą kojose.
Pabaigai
Sveikos ir švarios kraujagyslės nereikalauja jokių brangių medicininių procedūrų, jei jomis rūpinamasi laiku. Nuolatinis fizinis aktyvumas sudegina riebalus, sumažina blogojo cholesterolio kiekį ir išlaiko tobulą sienelių elastingumą bet kokiame amžiuje.
Niekada nelaukite, kol pajusite tirpstančius pirštus ar nepakeliamą nuovargį atliekant paprastus darbus. Reguliariai geriama žolelių arbata venoms padės greitai užkirsti kelią pavojingoms apnašoms ir sugrąžins jums visą gyvenimo džiaugsmą!