Kieti odos sukietėjimai ant pėdų paverčia paprastą pasivaikščiojimą tikra kančia. Žmonės kasdien kenčia varginančią trintį ir perka brangius, bet mažai padedančius pleistrus.
Tačiau namuose atliekamas skausmingų nuospaudų šalinimas yra kur kas efektyvesnis sprendimas. Pasinaudojus laiko patikrintais ingredientais, pėdos vėl tampa minkštos ir lengvos.
Sukietėjusi oda yra natūrali apsauginė jūsų kūno reakcija
Mūsų pėdos atlaiko milžinišką krūvį kiekvieną mielą dieną. Avint nepatogius batus, jautri oda pradeda natūraliai gintis nuo pastovaus fizinio spaudimo ir labai intensyvios trinties.
Apsauginis mechanizmas veikia be galo paprastai. Trinamose vietose pradeda sparčiai daugintis negyvos ląstelės, ilgainiui suformuojančios storą, kietą ir visiškai neelastingą skydą.
- Per ankšta, smailėjanti arba labai kietos medžiagos kasdienė avalynė
- Nuolatinis ir ilgalaikis aukštakulnių batelių nešiojimas darbe
- Dažnas vaikščiojimas basomis kietu ir grublėtu žemės paviršiumi
- Pėdų kaulų deformacijos, plokščiapėdystė ir netaisyklinga eisena
- Medvilninių kojinių nedėvėjimas avint uždarus sportinius batus
Laiko patikrinti metodai kietai odai suminkštinti
Virtuvės spintelėse slepiasi daugybė natūralių priemonių, kurios veikia lyg brangiausios SPA procedūros. Šie paprasti būdai greitai atgaivina nuvargusias kojas be jokio agresyvaus šveitimo.
1. Raminanti ramunėlių vonelė pėdoms
Į karšto vandens dubenį įmeskite keturis ramunėlių arbatos pakelius ir pamerkite kojas ramiam pusvalandžiui.
Šios vaistažolės pasižymi stipriu raminamuoju poveikiu, puikiai atpalaiduoja po ilgos darbo dienos. Išmirkusį ir suminkštėjusį suragėjusį sluoksnį po to be galo lengva švelniai pašalinti pemza, nepažeidžiant sveikų audinių.
2. Šarminis valymas maistine soda
Į šiltą vandenį įberkite tris didelius šaukštus kepimo sodos ir palaikykite pėdas apie dešimt minučių. Šie balti virtuvės milteliai pasižymi labai stipriomis šveičiamosiomis savybėmis ir greitai, natūraliai tirpdo kietus odos darinius. Tai vienas pigiausių ir efektyviausių būdų paruošti odą tolimesniam drėkinimui.
3. Naktinis kompresas su obuolių actu
Nedidelę minkštą kempinėlę arba paprastą vatos diskelį gausiai sudrėkinkite obuolių actu. Uždėkite kompresą tiesiai ant probleminės vietos ir tvirtai apvyniokite švaria marle ar audiniu.
Natūrali rūgštis per naktį suardo negyvų ląstelių ryšius, todėl atsikėlus ryte jas pašalinsite be jokio vargo ar erzinančio grandymo.
4. Gilus drėkinimas alyvuogių aliejumi arba vazelinu
Po visų šiltų mirkymo ir šveitimo procedūrų būtina atkurti apsauginį odos barjerą bei drėgmę. Gausiai ištepkite nušveistas pėdas bekvapiu vazelinu arba natūraliu aliejumi, venkite tik tarpupirščių.
Užsimaukite storas medvilnines kojines ir ramiai eikite miegoti, kad ryte džiaugtumėtės idealiai lygiu, pamaitintu odos paviršiumi.
Namuose ruošiamas šveitiklis su medumi ir citrina
Šis natūralus mišinys kartu su lengva rūgštele veikia tarsi brangi grožio procedūra jūsų namuose. Jis ne tik pašalina negyvas ląsteles, bet ir giliai pamaitina išsausėjusią odą.
- 2 valgomieji šaukštai skysto natūralaus medaus
- 2 valgomieji šaukštai rupaus rudojo cukraus
- 1 valgomasis šaukštas šviežiai spaustų citrinos sulčių
Indelyje sumaišykite visus ingredientus iki vientisos, lipnios masės. Rupus cukrus puikiai nušveis kietą odą, o natūralus medus veiks kaip stiprus drėkiklis ir apsauga nuo uždegimų.
Gauta mase energingai, bet švelniai masažuokite pėdas. Ypatingą dėmesį skirkite storiausioms nuospaudoms ant kulnų. Sukamaisiais judesiais trinkite kelias minutes, kol pajusite malonią šilumą.
Po masažo nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir gausiai ištepkite riebiu kremu. Apvyniokite pėdas maistine plėvele ir būtinai užsimaukite šiltas medvilnines kojines.
Ramiai pasėdėkite apie dvidešimt minučių ir viską nuimkite. Jūsų pėdų oda taps neatpažįstamai minkšta ir švelni, lyg po brangiausio profesionalaus pedikiūro salone.
Reguliari priežiūra užkerta kelią naujoms bėdoms
Visos šios išvardintos natūralios priemonės duoda pačius geriausius rezultatus, kai yra naudojamos nuosekliai ir reguliariai. Nepamirškite kasdien leisti savo kojoms pilnaverčiai pailsėti, palepinkite jas šiltu vandeniu ir visada rinkitės tik patogią, pėdos formos visiškai nevaržančią ir kvėpuojančią avalynę.
Rūpestingas ir savalaikis skausmingų nuospaudų šalinimas padės visiems laikams pamiršti varginančią trintį ar erzinantį maudimą.
Skirkite savo kūnui šiek tiek nuoširdaus dėmesio vakarais, mylėkite save ir vėl galėsite džiaugtis aktyviais, laisvais bei visiškai lengvais žingsniais kiekvieną mielą dieną!