Lietuvoje daugelis žmonių kasdien naudoja čiaupo vandenį – virimui, arbatai ar tiesiog troškuliui malšinti.
Tačiau vis dažniau girdimas klausimas: ar galima gerti čiaupo vandenį tiesiai iš krano?
Nors oficialiai teigiama, kad Lietuvos vandentiekio vanduo atitinka higienos normas, realybėje viskas priklauso nuo daugelio veiksnių – vamzdynų būklės, regiono, net ir individualaus jautrumo.
Šiame straipsnyje paaiškinsime, kada čiaupo vanduo gali būti saugus, o kada verčiau rinktis filtruotą ar virintą.
Sužinosite, kam toks vanduo gali net pakenkti, ir kokie požymiai rodo, kad verta sunerimti.
Ne visiems čiaupo vanduo tinka – kam vertėtų vengti
Nors didmiesčių vandentiekis nuolat tikrinamas, jautresniems žmonėms čiaupo vanduo gali sukelti nepageidaujamą reakciją.
Pavyzdžiui, sergantiems inkstų ar skydliaukės ligomis, kūdikiams bei pagyvenusiems žmonėms rekomenduojama būti ypač atsargiems.
Kartais net ir nedidelis chloro kiekis, kuris oficialiai laikomas saugiu, gali sukelti diskomfortą, pykinimą ar net odos sudirginimą.
Taip pat riziką kelia senos gyvenamųjų namų sistemos – jei vamzdžiai seni, vanduo gali įgauti metalo priemaišų ar net švino, kuris itin pavojingas organizmui.
Vamzdynai ir rajonas – kodėl tai svarbu
Gerti čiaupo vandenį ar ne, daugiausia priklauso nuo to, kur gyvenate.
Nors Lietuvos vandens tiekėjai pateikia geros kokybės vandenį, problema gali slypėti pačioje sistemoje.
Senuose daugiabučiuose ar individualiuose namuose, kuriuose dar likę senoviniai metaliniai ar net švininiai vamzdžiai, vanduo kelionės metu gali prisisotinti kenksmingų medžiagų.
Be to, kaimo vietovėse dažnai naudojami šuliniai ar gręžiniai, kurių vanduo gali būti užterštas nitratais, ypač jei netoliese – tręšiami laukai.
Kvapas, skonis, drumzlės – požymiai, kad verčiau nevartoti
Vienas iš pirmųjų signalų, kad čiaupo vanduo gali būti netinkamas – pasikeitęs kvapas ar skonis.
Jei vanduo turi aitraus chloro kvapą, yra drumzlinas ar palieka apnašas ant indų, tai ženklas, kad reikėtų sunerimti.
Gali būti, kad vykdomi vamzdynų tvarkymo darbai, o gal tiesiog jūsų namo sistema seniai nebuvo atnaujinta.
Net jei vanduo atrodo skaidrus, bet iššaukia burnos sausumą ar nemalonų pojūtį skrandyje – tai ženklas, kad jam trūksta natūralaus švarumo.
Ar filtrai iš tiesų apsaugo?
Filtrai – vienas populiariausių sprendimų tiems, kurie abejoja čiaupo vandens kokybe. Tačiau ne visi filtrai vienodi.
Paprasti ąsočiai su anglies filtrais padeda sumažinti chloro skonį ir kvapą, tačiau jie nepašalina sunkiųjų metalų ar bakterijų.
Tuo tarpu po kriaukle montuojami osmosiniai filtrai arba UV sterilizatoriai gali užtikrinti kur kas aukštesnį vandens švarumo lygį.
Vis dėlto verta žinoti, kad švarus – ne visada reiškia sveikas.
Kai kurie filtrai kartu pašalina ir organizmui reikalingus mineralus, todėl reikėtų rinktis subalansuotą variantą arba pasirūpinti jų papildymu kitu būdu.
Virinimas – ar jo pakanka?
Daugelis vis dar įsitikinę, kad pakanka vandenį užvirinti, kad jis taptų saugus.
Iš dalies tai tiesa – virinimas sunaikina bakterijas ir virusus, tačiau jis visiškai nepašalina sunkiųjų metalų, pesticidų ar hormoninių likučių.
Be to, virinant chloruotą vandenį susidaro šalutinės medžiagos, kurios gali būti dar pavojingesnės už patį chlorą.
Tad jei vandenį virinate nuolat, verta pagalvoti apie papildomą filtravimą arba bent jau leisti vandeniui „pastovėti“ keletą valandų prieš verdant – taip išgaruos dalis chloro.
Kada vanduo iš čiaupo – geriausias pasirinkimas?
Nepaisant visų galimų grėsmių, čiaupo vanduo Lietuvoje dažniausiai yra pakankamai saugus vartoti, ypač jei gyvenate mieste ir jūsų namų vamzdynai neseniai renovuoti.
Vandentiekio vanduo dažnai yra natūralus, iš giluminių šaltinių, turintis mineralų ir švarus net be papildomo apdorojimo.
Jei neturite lėtinių ligų, o vanduo neturi pašalinio kvapo ar skonio – jį galima drąsiai gerti, ypač jei retkarčiais tikrinate jo kokybę ar naudojate paprastą filtrą.
Išvada
Ar galima gerti čiaupo vandenį? Atsakymas priklauso nuo daugelio veiksnių – jūsų gyvenamosios vietos, vandentiekio vamzdžių būklės, turimų sveikatos sutrikimų ir net pasirinkto vandens paruošimo būdo.
Jei gyvenate mieste ir nesusiduriate su akivaizdžiu vandens kvapu, skoniu ar drumzlumu – didelė tikimybė, kad vanduo tinkamas gerti.
Visgi, jei abejojate, naudokite paprastą filtrą arba išsitirkite vandens sudėtį – taip jausitės saugiau.
Vanduo yra gyvybiškai svarbus – todėl verta pasirūpinti, kad jis būtų ne tik švarus, bet ir saugus jūsų organizmui.
