Kasa – vienas iš tų organų, apie kuriuos dažniausiai nesusimąstome, kol ji nepradeda kelti rimtų problemų. Vis dėlto būtent čia gaminami fermentai, padedantys suvirškinti maistą, ir hormonai, reguliuojantys cukraus kiekį kraujyje.
Kai kasa pradeda siųsti SOS signalus, jie dažnai būna panašūs į kitų virškinimo bėdų simptomus, todėl žmonės juos linkę ignoruoti. Tačiau kasos sutrikimai – tai ne smulkmena, o rimtas organizmo pagalbos šauksmas, galintis pereiti į pavojingas ligas.
Kadangi kasa yra „paslėpta“ giliai pilvo ertmėje, jos siunčiami įspėjimai dažnai būna migloti ir painiojami su kitais negalavimais. Todėl labai svarbu žinoti, kokie simptomai rodo, jog laikas nedelsti ir kreiptis į gydytoją.
Pirmieji požymiai dažnai painiojami su „paprastu skrandžiu“
Kai kasa pradeda strigti, kūnas siunčia aiškius signalus, bet jie primena įprastus virškinimo sutrikimus. Dažniausiai skausmas jaučiamas viršutinėje pilvo dalyje, gali „apjuosti“ kaip diržas ir pereiti į nugarą. Po riebaus maisto ar alkoholio jis sustiprėja, kartais prasideda pykinimu ir vėmimu.
Kitas klaidinantis bruožas – simptomai gali kartotis bangomis: pagerėja, vėl pablogėja. Jei pastebi, kad kartojasi tas pats scenarijus ar po valgio vis dažniau bloga, tai ženklas, kad kasos sutrikimai jau čia pat ir delsti nereikėtų.
Įspėjamieji simptomai
- Viršutinės pilvo dalies skausmas, plintantis į nugarą ar „apjuosiantis“ kaip juosta.
- Pykinimas, vėmimas, stiprus pūtimas po valgio.
- Riebios, blizgios, sunkiai nusiplaunančios išmatos, kartais pilkšvos spalvos.
- Staigus blogumas po riebaus maisto arba 1–3 dienas po gausesnio alkoholio.
- Karščiavimas, širdies plakimo padažnėjimas, oro trūkumas.
- Geltona oda ar akių baltymai (geltos požymis).
- Nepaaiškinamas svorio kritimas, apetito stoka, silpnumas.
- Skausmo sustiprėjimas gulint ant nugaros, palengvėjimas pasėdėjus ar pasilenkus.
Kasos problemas dažniausiai sukelia keli veiksniai
Kasos sutrikimai dažniausiai nėra atsitiktinis reiškinys – jie turi savo priežastis. Viena dažniausių – tulžies akmenys, kurie užkemša kasos lataką ir sukelia uždegimą.
Ne mažiau svarbus faktorius – alkoholis: gausus ir ilgametis jo vartojimas tiesiogiai kenkia kasos audiniui ir gali lemti tiek ūminį, tiek lėtinį uždegimą.
Įtakos turi ir kitos būklės: aukštas trigliceridų ar kalcio kiekis kraujyje, autoimuninės ligos, genetiniai polinkiai. Net kai kurie vaistai gali paskatinti uždegiminę reakciją.
Deja, pasitaiko atvejų, kai priežasties nepavyksta tiksliai nustatyti, bet rizikos grupei dažniausiai priskiriami rūkantieji, nutukę žmonės, taip pat tie, kurių šeimoje yra buvę panašių ligų.
Ūminiai ir lėtiniai sutrikimai nėra tas pats
Kasos ligos gali pasireikšti labai skirtingai – vieniems tai būna staigus priepuolis, kitiems – užsitęsusi problema, kuri sekina metų metus.
Ūminis kasos uždegimas atsiranda staiga. Žmogus pajunta stiprų skausmą pilvo viršuje, dažnai pykina, vemia, kartais pakyla temperatūra. Daugeliui, gavus gydymą, būklė pagerėja per kelias dienas, bet yra atvejų, kai uždegimas tampa pavojingas ir gali sukelti organų nepakankamumą.
Lėtinis uždegimas – tai jau ilgalaikė bėda. Skausmas gali kartotis nuolat, atsiranda riebios, nemalonaus kvapo išmatos, svoris krenta, organizmas nebeįsisavina maisto medžiagų. Tokia būklė ilgainiui pažeidžia kasą negrįžtamai ir padidina diabeto riziką.
Abi formos pavojingos, todėl laukti, kad „praeis savaime“, – klaidingas sprendimas. Kasą būtina stebėti rimtai, nes jos siunčiami SOS signalai visada turi priežastį.
Kreiptis į gydytoją reikia nedelsiant
Kai kalba eina apie kasą, delsimas gali brangiai kainuoti. Yra požymių, kurie rodo, kad situacija rimta ir reikia skubios pagalbos. Stiprus, nuolat nepraeina pilvo skausmas, kuris plinta į nugarą, jau yra rimtas įspėjimas. Dar didesnį pavojų signalizuoja kartu pasireiškiantis pykinimas, vėmimas ar karščiavimas.
Taip pat reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei pastebite odos ar akių baltymų pageltimą – tai ženklas, kad kasa ar tulžies latakai nebegali tinkamai funkcionuoti. Jeigu prie šių simptomų prisideda dusulys, širdies plakimo padažnėjimas ar stiprus silpnumas, būtina kuo greičiau vykti į ligoninę.
Kasos sutrikimai nėra ta liga, kurią galima „atkentėti“. Kiekviena pradelsta diena gali padidinti komplikacijų riziką ir prailginti gydymą.
Ignoruojant simptomus gresia rimtos komplikacijos
Kasos sutrikimai nėra tik nemalonūs skausmai ar virškinimo bėdos. Negydomas uždegimas gali išplisti ir pažeisti kitus organus – širdį, inkstus ar plaučius. Tokiu atveju gresia organų nepakankamumas, kuris gali tapti gyvybei pavojingas.
Ilgainiui nuolatinis kasos uždegimas palieka randus audiniuose, kasa nebegamina pakankamai fermentų, ir organizmas ima prastai įsisavinti maistą. Tai pasireiškia svorio kritimu, vitaminų trūkumu, nusilpusia imunine sistema. Dar vienas dažnas padarinys – cukrinis diabetas, nes kasa nebepajėgia gaminti pakankamai insulino.
Esant lėtiniams sutrikimams padidėja ir kasos vėžio rizika, todėl gydytojai visada pabrėžia, kad į įspėjamuosius signalus reikia reaguoti iš karto, o ne tada, kai būklė tampa sunkiai valdoma.
Sveiki įpročiai padeda apsaugoti kasą
Nors ne visus kasos sutrikimus galima numatyti ar sustabdyti, gyvenimo būdas turi didžiulę reikšmę. Alkoholis ir rūkymas – pagrindiniai kasos priešai, todėl jų atsisakymas yra vienas svarbiausių žingsnių. Net ir nedideli kiekiai, bet vartojami reguliariai, laikui bėgant gali pakenkti šiam jautriam organui.
Didelę reikšmę turi ir mityba. Riebus, keptas maistas apsunkina kasą, todėl patartina rinktis daugiau daržovių, grūdų produktų, liesos mėsos ir žuvies. Mažesnės, bet dažnesnės porcijos padeda virškinimui ir sumažina uždegimo paūmėjimo riziką.
Taip pat svarbu stebėti savo sveikatą: kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, cholesterolį, trigliceridus. Fizinis aktyvumas, pakankamas vandens kiekis ir reguliarūs vizitai pas gydytoją – paprasti, bet veiksmingi būdai, kurie padeda kasai dirbti ramiau.
Išvados
Kasa – itin jautrus organas, kurio siunčiami SOS signalai niekada neturėtų būti ignoruojami. Viršutinio pilvo skausmas, pykinimas, riebios išmatos ar odos pageltimas – tai aiškūs ženklai, kad prasideda kasos sutrikimai.
Laiku pastebėjus pirmuosius požymius ir kreipusis į gydytoją, galima išvengti rimtų komplikacijų, tokių kaip diabetas ar net kasos vėžys. O sveikesni kasdieniai įpročiai – saikinga mityba, fizinis aktyvumas ir žalingų įpročių atsisakymas – padeda kasai dirbti lengviau ir apsaugo ją ateityje.