ReceptaiDesertaiGruzdintuvės neprireiks: varškės spurgos orkaitėje pavyks be lašo riebalų

Gruzdintuvės neprireiks: varškės spurgos orkaitėje pavyks be lašo riebalų

Klasikinės varškės spurgos dažniausiai asocijuojasi su dideliu kiekiu įkaitinto aliejaus, kuris suteikia kaloringumo ir sunkumo jausmą.

Tačiau varškės spurgos orkaitėje yra tikras atradimas tiems, kurie ieško sveikesnių alternatyvų, bet nenori atsisakyti vaikystės skonį primenančių desertų.

Kepant orkaitėje, spurgos išlieka minkštos, purios ir estetiškos, tačiau jose yra gerokai mažiau kalorijų nei tradicinėse.

Šis receptas idealiai tinka lėtiems šeimos pusryčiams ar jaukiai popietei su arbata, kai norisi kažko saldaus, bet lengvo.

Ingredientai: ko prireiks minkštai tešlai?

Norint, kad spurgos būtų tobulos konsistencijos, svarbu pasirinkti kokybišką varškę. Kuo ji riebesnė ir minkštesnė, tuo skanesnis ir drėgnesnis bus galutinis rezultatas.

  • Pagrindas: 250 g varškės (puikiai tinka tiek grūdėta, tiek briketuose);
  • Miltai: 200 g kvietinių miltų (geriausia aukščiausios rūšies);
  • Drėgmė: 30 g grietinės (15–25 % riebumo) ir 2 šaukštai pieno aptepimui;
  • Saldumui: 3 valg. šaukštai cukraus ir 1 arb. šaukštelis vanilinio cukraus;
  • Rišamoji medžiaga: 1 kiaušinis;
  • Priedai: 1 valg. šaukštas aliejaus (į tešlą), 1 arb. šaukštelis kepimo miltelių ir žiupsnelis druskos.
Moteris atidaro orkaitę tikrindama kepamus desertus virtuvėje
Kepimas orkaitėje leidžia paruošti spurgas lengvesniu būdu, išlaikant purumą
Nuotrauka: shutterstock.com

Gaminimo eiga: nuo paruošimo iki kepimo

Sėkmės paslaptis slypi teisingoje ingredientų jungimo sekoje ir tinkamoje tešlos tekstūroje.

Sekite šiuos etapus, kad jūsų virtuvėje pakviptų geriausia namine kepykla.

1. Skystųjų ingredientų ir varškės paruošimas

Dubenyje iš pradžių sumaišykite kiaušinį, paprastą ir vanilinį cukrų, druską bei šaukštą aliejaus.

Plakite šluotele, kol masė taps vientisa ir šiek tiek pabals. Į šį mišinį įmaišykite grietinę. Galiausiai sudėkite varškę.

Jei naudojate grūdėtą varškę ir norite visiškai lygios tekstūros, rekomenduojama ją pertrinti per sietelį arba trumpai perbraukti trintuvu – taip išvengsite gumulėlių ir spurgos bus puresnės.

2. Tešlos minkymas ir miltų dozavimas

Į paruoštą masę įberkite kelis šaukštus miltų kartu su kepimo milteliais ir gerai išmaišykite. Likusius miltus berkite dalimis, nuolat stebėdami tešlos būklę.

Minkykite rankomis, kol gausite minkštą, elastingą, bet prie rankų nebelimpančią masę. Labai svarbu nepadauginti miltų, kad spurgos netaptų kietos – tešla turi likti švelni.

3. Formavimas ir paruošimas kepimui

Paruoštą tešlą iškočiokite į storą „vamzdelį“ ir padalinkite į 12 lygių dalių. Iš kiekvieno gabalėlio suformuokite dailų rutuliuką.

Jei norite tradicinės spurgos formos, kiekvieno rutuliuko viduryje padarykite skylutę arba tiesiog palikite juos kaip mažas bandeles.

4. Kepimo procesas ir aštrus dėmesys temperatūrai

Kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi ir išdėliokite paruoštas spurgas, palikdami tarp jų nedidelius tarpus.

Kiekvieną jų aptepkite šiltu pienu – tai padės susidaryti gražiai, šviesiai plutelei, bet neleis tešlai perdžiūti.

Šaukite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę ir kepkite apie 20–25 minutes, kol jos gražiai išsipūs ir taps rausvos.

5. Baigiamieji akcentai ir patiekimas

Iškepusias spurgas ištraukite iš orkaitės ir leiskite joms šiek tiek atvėsti – karšta varškės tešla turi „susitvarkyti“.

Prieš patiekdami, gausiai pabarstykite cukraus pudra. Jei norite dar įdomesnio skonio, spurgų vidurį galite įdaryti mėgstama uogiene, kondensuotu pienu ar tirpintu šokoladu, naudojant konditerinį švirkštą.

Jus gali sudominti:

Sveikesnis džiaugsmas ant jūsų stalo

Suvokimas, kad varškės spurgos orkaitėje gali būti tokios pat skanios kaip ir keptos aliejuje, pakeis jūsų požiūrį į desertų gamybą.

Tai puikus įrodymas, kad šiuolaikinė virtuvė gali būti ir skani, ir palanki sveikatai. Išbandę šį receptą, džiaugsitės ne tik puikiu skoniu, bet ir lengvumo pojūčiu.

Mėgaukitės šviežiais kepiniais, dalinkitės jais su artimaisiais ir leiskite namams prisipildyti vanilės bei varškės aromato.

Populiariausi

Naujausi straipsniai

taip pat Skaitykite