Interneto erdvę ir socialinius tinklus netikėtai užkariavo nauja sveikatos tendencija. Tūkstančiai žmonių dalinasi vaizdo įrašais, kuriuose prieš miegą lašina tirštą skystį į savo pilvo ertmę, tikėdamiesi neįtikėtinų rezultatų vos per vieną naktį.
Nors iš pirmo žvilgsnio tai gali nuskambėti kaip dar vienas nepagrįstas internetinis triukas, ši praktika iš tiesų turi gilias šaknis senovės Rytų tradicijose.
Pastaruoju metu ricinos aliejus į bambą tapo kone populiariausiu vakariniu ritualu daugelyje namų, aptariamu net medicinos forumuose. Kokia yra šio keisto įpročio paslaptis ir kodėl jis sulaukė tokio milžiniško dėmesio visame pasaulyje?
Realus šios procedūros poveikis jūsų organizmui
Nors šiuolaikinis mokslas žmogaus anatomiją aiškina remdamasis tiesioginiais fiziologiniais procesais, šis atpalaiduojantis naktinis ritualas išties turi teigiamą ir apčiuopiamą poveikį jūsų kūnui.
Gilus odos drėkinimas. Šis produktas veikia kaip ypač stiprus natūralus emolientas. Jis efektyviai sulaiko drėgmę paviršinėse odos ląstelėse.
Apsauga nuo išsausėjimo. Tiršta skysčio konsistencija sukuria nematomą barjerą. Tai patikimai apsaugo jautrią pilvo odą nuo pleiskanojimo ar tempimo jausmo.
Menstruacijų spazmų lengvinimas. Pats vienas skysčio lašelis ūmaus skausmo nepašalins. Tačiau ši procedūra labai dažnai derinama su šiltu kompresu.
Raumenų atpalaidavimas. Tiesioginė šiluma ir švelnus masažas atlieka pagrindinį darbą. Tai greitai atpalaiduoja įsitempusius apatinės pilvo dalies raumenis.
Randelių priežiūra. Produkte gausu vertingos ricinoleino rūgšties. Ji pasižymi stipriomis maitinamosiomis savybėmis ir padeda atkurti odos elastingumą.
Švelnus antibakterinis poveikis. Ši natūrali priemonė sėkmingai kovoja su paviršinėmis bakterijomis. Ji padeda palaikyti švarą aplink bambos randą.
Nervų sistemos nuraminimas. Lėtas, sąmoningas pilvo srities masažas prieš miegą daro stebuklus. Jis tiesiogiai aktyvuoja parasimpatinę nervų sistemą.
Pasiruošimas kokybiškam poilsiui. Nereikėtų nuvertinti paties ritualo galios. Šis raminantis procesas padeda kūnui atsipalaiduoti po įtemptos dienos.
Taisyklingas pasiruošimas ir procedūros eiga
Norint išbandyti šią praktiką namuose, svarbu viską atlikti tvarkingai. Pagrindinė taisyklė – apsaugoti savo aplinką, nes šis skystis yra itin klampus ir palieka labai sunkiai išplaunamas riebalų dėmes ant audinių.
Pasiruoškite šias priemones iš anksto:
- Aukštos kokybės, šalto spaudimo priemonė tamsiame stiklo buteliuke.
- Nedidelis gabalėlis vatos arba švarus kosmetinis pagaliukas.
- Šiltas rankšluostis arba nedidelė elektrinė šildyklė.
- Seni, patogūs marškinėliai, kurių nebijo ištepti.
Procedūrą geriausia atlikti vakare, jau patogiai įsitaisius lovoje. Pirmiausia užlašinkite vieną ar du nedidelius lašus skysčio tiesiai į ertmę. Jei naudoti pipetę nėra patogu, tiesiog sudrėkinkite vatos pagaliuką ir kruopščiai ištepkite vidinę bei išorinę sritį.
Po to kelias minutes atlikite lengvą, sukamąjį masažą aplink šią zoną. Tai padės sušildyti odą. Kad ricinos aliejus į bambą įsigertų efektyviau ir nesugadintų jūsų patalynės, uždenkite pateptą vietą mažu medvilniniu audinio gabalėliu, o ant viršaus uždėkite šildyklę. Šiluma atvers poras ir pagerins įsiskverbimą.
Apibendrinant
Ši iš socialinių tinklų atkeliavusi mada yra puikus, atpalaiduojantis vakaro ritualas, tačiau tai nėra stebuklingas vaistas nuo visų vidaus ligų. Ji idealiai pasitarnaus kaip intensyvi odos drėkinimo procedūra ir padės nurimti prieš miegą, nepakeičiant anatominių kūno dėsnių.
Jei ieškote natūralių būdų puoselėti savo išvaizdą, šį metodą išbandyti tikrai verta, svarbiausia – nepamiršti apsaugoti savo drabužių.
Šaltinis: https://www.theskimm.com/