Šaltas butas vargina ne tik kūną, bet ir nuotaiką. Kai patalpos neatšyla, net paprasti kasdieniai darbai tampa nemalonūs, o vakarai namuose užsitęsia lyg žiemos naktis. Tačiau net ir be radiatorių galima susikurti jaukesnę ir šiltesnę aplinką.
Svarbiausia suprasti, kur dingsta šiluma ir ką galima padaryti čia ir dabar. Kartais užtenka kelių paprastų sprendimų, kad kambarys nebeatrodytų kaip šaldytuvas, o kūnas greičiau sušiltų. Šie patarimai tinka tiek nešildomiems butams, tiek tiems, kuriuose šiluma laikosi sunkiai.
Šilumos išsaugojimas prasideda nuo paprastų sprendimų
Pagrindinė priežastis, kodėl butas greitai atvėsta, dažniausiai yra prastas šilumos laikymas. Net ir nedidelis plyšys lange gali išleisti daugiau šilumos, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Todėl pirmiausia verta sutvarkyti tas vietas, per kurias šaltis patenka lengviausiai.
Verta apžiūrėti langus, duris ir grindų kraštus. Jei jaučiasi skersvėjis, tarpus galima užpildyti sandarinimo juostomis ar silikoniniu užpildu. Ant grindų paklotas kilimas taip pat padeda išlaikyti daugiau šilumos, ypač jei kaimynai apačioje šildo mažiau.
1. Šilumos išlaikymas langų ir durų zonoje
Langai yra jautriausia vieta šaltame bute. Net nauji langai gali praleisti šaltį, jei sandarinimo tarpinės nusidėvėjusios. Paprastas būdas pagerinti situaciją – priklijuoti papildomas sandarinimo juostas arba naudoti storas užuolaidas, kurios tarsi „užrakina“ šilumą viduje.
2. Kilimai, užuolaidos ir tekstilė, kurie veikia kaip šilumos barjeras
Tekstilė veikia kaip papildomas izoliuojantis sluoksnis. Storesnės užuolaidos, pūkuoti kilimai ir net lovatiesės gali padėti išlaikyti jaukesnę aplinką. Tai paprasta, greita ir nereikalauja jokių remontų.
3. Papildomas sluoksniavimas drabužiais ir patalyne
Drabužių sluoksniavimas yra vienas efektyviausių būdų sušilti, kai patalpa tiesiog yra per šalta. Termo apatiniai, vilnonės kojinės, šiltesnės pižamos – visa tai padeda išlaikyti kūno šilumą net esant žemai kambario temperatūrai.
Šilumą galima susikurti net be šildymo prietaisų
Kai bute temperatūra krenta, svarbiausia nepasiduoti minčiai, kad nieko neįmanoma padaryti. Dažnai padeda visai paprasti, žmogiški būdai, kuriuos daugelis taiko kasdien, net nesusimąstydami.
1. Šildymas kūnu ir aktyvumu
Judėjimas yra greičiausias būdas pakelti temperatūrą sau. Trumpi tempimo pratimai, apsilankymas virtuvėje, paprastas tvarkymasis – visi šie veiksmai pakelia kūno šilumą ir padeda išsijudinti, kai kambaryje pernelyg vėsu.
2. Mažų erdvių šildymas
Kartais efektyviau šildyti ne visą butą, o tik tą dalį, kurioje leidžiate laiką. Jei uždarote duris ir apsiribojate viena ar dviem patalpomis, šiluma jose išsilaiko kur kas ilgiau. Tai ypač naudinga vakare, kai daugiausia būnate viename kambaryje.
3. Karšti gėrimai kaip paprasta pagalba
Puodelis karštos arbatos ar sultinio iš vidaus sušildo greičiau, nei atrodo. Tai ne tik malonus įprotis, bet ir labai praktiškas būdas palaikyti šilumą, kai kambarys atrodo per vėsus.
4. Šilumos pagalvėlės ir kiti paprasti šilumos šaltiniai
Šildymo pagalvėlės, karšto vandens buteliai ar net termosai su karštu vandeniu gali tapti tikru išsigelbėjimu. Juos galima dėti prie kojų, ant pilvo ar į lovą prieš miegą – šiluma išsilaiko ilgai ir maloniai.
5. Virtuvės šiluma gali būti labai naudinga
Kai gaminate maistą, virtuvėje pakyla temperatūra. Jei puodas arba orkaitė įkaista, dalis šilumos išlieka ore. Po gaminimo durų neuždarykite – šiluma pasklis po butą ir suteiks daugiau jaukumo.
6. Patalynės keitimas į šiltesnę medžiagą
Flanelė, vilna ar plonesnis miegmaišio tipo užvalkalas išlaiko šilumą daug geriau nei įprasta medvilnė. Net ir tas pats čiužinys tampa šiltesnis, kai ant jo paklojamas storesnis paklotas.
7. Baldų perstatymas toliau nuo šaltų sienų
Jeigu lova ar sofa stovi prie išorinės sienos, ji dažnai būna šaltesnė už kitus kambario kampus. Perstumus baldą net per 20–30 cm galima pajusti didelį skirtumą. Aplink baldą esantis oras tampa šiltesnis ir jaukesnis.
8. Mažų spragų užtaisymas aplink butą
Vamzdžių praėjimai, grindjuosčių tarpai ar ventiliacijos angos kartais leidžia skersvėjui patekti į patalpą. Tokioms vietoms tinka silikonas, lipni juosta arba specialūs kamščiai. Kai suvaldote šaltį iš apačios ir šonų, visam kambariui tampa šilčiau.
Kaip naktį išlikti šiltam net labai šaltame bute
shutterstock.com
Naktis visada šaltesnė už dieną, todėl svarbu pasirūpinti, kad šiluma neišgaruotų, kai ilsitės. Nedideli pakeitimai gali labai pagerinti miego kokybę ir padėti išvengti drebulio po antklode.
Patarimai, kurie veikia realiai
- Sluoksniuokite antklodes
Kelios plonesnės antklodės šildo geriau nei viena labai stora, nes tarp sluoksnių susikuria šilto oro tarpai. - Pakeiskite patalynės medžiagą
Flanelė ar flisinė patalynė išlaiko daugiau šilumos. Su ja net vėsesnė lova greičiau sušyla. - Į lovą įdėkite šilumos šaltinį
Karšto vandens pagalvėlė arba termosas prieš miegą šildo kelias valandas, todėl užmiegama daug lengviau. - Miegokite su termo drabužiais
Termo apatiniai ar storesnės kojinės padeda išlaikyti kūno šilumą net tada, kai kambaryje labai vėsu.
Išvados
Gyventi vėsiame būste sunku, bet įmanoma susikurti daugiau jaukumo, jei žinote, kaip sušilti šaltame bute be sudėtingų priemonių. Šiluma laikosi geriau tada, kai derinate kelis paprastus sprendimus: sandarinimą, tinkamą aprangą, karštus gėrimus ir šiltesnę patalynę.
Kai suprantate, kur dingsta šiluma ir kaip ją sulaikyti, net ir senesnis butas tampa komfortiškesnis. O svarbiausia – kiekvienas žingsnis iškart palengvina kasdienybę ir leidžia jaustis saugiau bei šilčiau.