Senovės Indijos medicinos žinovai tūkstančius metų naudoja vieną be galo paprastą, bet galingą sveikatinimo metodą. Paprastas skystis gali virsti tikru vaistu jūsų pavargusiam kūnui, atstatydamas natūralią vidinę harmoniją ir organų veiklą.
Unikalų ajurvedinio gėrimo paruošimui nereikia jokių brangių ingredientų ar ilgų valandų virtuvėje. Pagal šį receptą paruoštas karštas skystis išvalo susikaupusius toksinus, akimirksniu sušildo ir atkuria sutrikusią medžiagų apykaitą.
Ilgo virinimo procesas keičia skysčio struktūrą
Kaitinimo metu inde vyksta sudėtingi fizikiniai procesai, kurie palaipsniui keičia skysčio savybes. Kylantys oro burbuliukai ir intensyvus garavimas visiškai išvalo vandenį nuo pavojingų bakterijų, virusų ir sunkiųjų metalų sankaupų.
Ilgas kaitinimas paverčia skystį kur kas šarmingesniu, todėl jis idealiai tinka užrūgštintam organizmui valyti. Šis natūralus procesas palengvina inkstų darbą ir padeda kūnui pačiam susitvarkyti su šiomis opiosiomis problemomis:
- Sunkiai įveikiamas lėtinis nuovargis ir energijos trūkumas
- Sulėtėjusi medžiagų apykaita ir greitai augantis viršsvoris
- Dažni peršalimai, kosulys ir stipriai nusilpusi imuninė sistema
- Virškinimo sutrikimai bei nuolat varginantis pilvo pūtimas
- Susikaupę toksinai ir skysčių disbalansas visame organizme
- Aštrūs migreniniai galvos skausmai ir raumenų įtampa
- Sąnarių maudimas ir besivystanti skausminga podagra
Tradicinis ajurvedinio vandens paruošimo būdas
Senovinis gėrimo receptas yra be galo paprastas, tačiau reikalauja šiek tiek jūsų kantrybės ir laiko. Svarbiausia laikytis tikslių proporcijų ir pasirinkti tinkamą virinimo indą be jokių plastikinių detalių.
- 2 litrai švaraus, filtruoto geriamojo vandens
- 1 švarus nerūdijančio plieno arba kokybiško stiklo puodas
Supilkite visą pasiruoštą skystį į švarų puodą ir pastatykite ant stiprios ugnies. Palaukite, kol vanduo pasieks šimto laipsnių temperatūrą, pradės stipriai burbuliuoti ir paviršiuje pasirodys stambūs oro burbulai bei drumstos putos.
Sumažinkite kaitrą ir leiskite skysčiui ramiai virti atidengtame puode. Pavasarį ir žiemą vandenį garinkite tol, kol puode liks lygiai pusė pradinio tūrio. Vasarą ir rudenį, kai kūnas natūraliai reikalauja daugiau skysčių, užtenka išgarinti tik ketvirtadalį esamo kiekio.
Nukelkite indą nuo viryklės ir leiskite gėrimui natūraliai atvėsti iki malonios, kūnui komfortiškos šilumos. Paruoštą gėrimą būtina suvartoti per dvylika valandų, o kartą atvėsusio skysčio jokiu būdu negalima šildyti pakartotinai, nes jis praranda savo gyvybinę energiją.
Galingi priedai sustiprina natūralias gėrimo savybes
Šiltas skystis pats savaime yra puikus ir švelnus valiklis, tačiau jį galima lengvai pritaikyti konkrečioms sveikatos bėdoms spręsti. Natūralios žolelės ir prieskoniai akimirksniu padidina gydomąjį efektą.
1. Kova su peršalimu ir kosuliu: Įmaišykite šiek tiek juodųjų pipirų, džiovinto imbiero ar saldymedžio šaknies. Šis derinys puikiai šildo krūtinę iš vidaus, greitai palengvina atsikosėjimą ir atlaisvina užgultus kvėpavimo takus.
2. Virškinimo sistemos raminimas: Pridėjus laukinių salierų sėklų, Himalajų juodosios druskos ir imbiero, dingsta skausmingas pilvo pūtimas. Prieskoniai atkuria prarastą apetitą ir nuramina sudirgusį žarnyną po sotaus maisto.
3. Svorio kontrolė ir lieknėjimas: Šaukštelis natūralaus medaus kartu su ajurvediniu triphalos miltelių mišiniu daro tikrus stebuklus. Šis gėrimas pagreitina riebalų tirpdymą, išvalo žarnyną ir stipriai suaktyvina lėtą medžiagų apykaitą.
4. Kraujagyslių ir širdies stiprinimas: Smulkintas šviežias česnakas kartu su aštriu trikatu prieskonių mišiniu labai efektyviai valo kraujotakos sistemą. Tai patikimai apsaugo nuo pavojingų apnašų susidarymo arterijų sienelėse.
5. Odos problemų sprendimas: Įdėjus specialių pančatikta žolelių, gėrimas tampa stipriu kraujo valikliu. Jis greitai sumažina spuogų atsiradimą, nuramina alerginius bėrimus ir grąžina veidui sveiką, natūralų spindesį.
Paprastas rytinis įprotis atkuria prarastą energiją
Kūno valymas neturi būti brangus ar labai sudėtingas procesas, reikalaujantis daugybės pastangų bei išlaidų. Suteikę savo organizmui tinkamą drėkinimą, leidžiate jam pačiam atstatyti pažeistas ląsteles ir sugrąžinti prarastą sveiką balansą be jokios chemijos.
Kiekvieną rytą niekur neskubėdami išgerkite stiklinę šio šilto eliksyro tuščiu skrandžiu. Reguliariai vartojamas gydomasis virintas vanduo greitai išplauna susikaupusius šlakus ir padeda pasitikti naują dieną su visiškai šviesia galva bei sugrįžusia jėga.