Nuolatinis nuovargis ir papilkėjusi oda išduoda perkrautą organizmą. Kepenys kasdien kovoja su toksinais, bet retai gauna poilsio.
Laimei, egzistuoja paprastas būdas viską pakeisti. Kartusis greipfrutas veikia kaip generalinis valymas be jokių vaistų.
Jo sudėtyje esančios medžiagos tirpdo riebalus ir šalina druskas. Greipfrutų sultys kepenims grąžina energiją vos per keturiolika dienų.
Sąnarių skausmas dingsta per dvi savaites
Tai viena labiausiai stebinančių ir vertinamų šio vaisiaus savybių. Liaudies medicinoje ir naujausiuose tyrimuose pabrėžiama, kad paprasčiausios šviežiai spaustos greipfrutų sultys gali pagerinti sąnarių būklę ir net padėti išgydyti artritą.
Greipfrutuose esanti organinė salicilo rūgštis veikia kaip natūralus vaistas nuo skausmo ir uždegimo. Ji padeda tirpdyti neorganinį kalcį, kuris kaupiasi sąnariuose ir sukelia tą nemalonų braškėjimą bei skausmą judant. Šis procesas nėra staigus, jis vyksta palaipsniui, valant kremzles nuo metų metus kauptų nuosėdų.
Patariama dvi savaites kiekvieną dieną gerti šias sultis, kad pajustumėte realų pokytį. Daugelis, išbandžiusių šį metodą, teigia, kad po kurso sąnariai tampa lankstesni, sumažėja tinimas, o judėjimas vėl teikia džiaugsmą, o ne kančią.
Kartusis vaisius veikia kaip galingiausias organizmo filtras
Šis vaisius ne veltui vadinamas kepenų draugu. Jame gausu naringenino – galingo antioksidanto, kuris tiesiogiai skatina kepenis deginti riebalus, užuot juos kaupus. Tai tarsi natūralus restarto mygtukas, kuris priverčia apsnūdusį organą dirbti visu pajėgumu.
Reguliarus šio gėrimo vartojimas skatina toksinų šalinimą ląstelių lygmenyje. Jis suaktyvina fermentus, kurie atsakingi už kancerogenų ir kitų kenksmingų medžiagų neutralizavimą.
Po kelių dienų vartojimo žmonės pastebi, kad oda tampa skaistesnė, dingsta pabrinkimai, o rytais atsiranda daugiau energijos, nes organizmas pagaliau išsivalo nuo to, kas jį nuodijo mėnesius.
Virškinimo sistema pradeda dirbti lyg laikrodis
Kartumas, kurį jaučiame valgydami greipfrutą, yra geriausia dovana mūsų skrandžiui. Šis skonis stimuliuoja tulžies išsiskyrimą, o tai yra kritiškai svarbu kokybiškam riebalų skaidymui ir maisto pasisavinimui.
Dažnai virškinimo problemos kyla būtent dėl nepakankamo tulžies kiekio, todėl maistas tiesiog pūva žarnyne. Greipfrutų sultys išsprendžia šią problemą natūraliai. Išgėrus stiklinę prieš valgį, paruošiate skrandį darbui, todėl net ir sunkesnis maistas nesukelia sunkumo jausmo ar pilvo pūtimo.
Kuo dar naudingas šis kartusis gėrimas
Greipfrutas yra tikra bomba visai virškinimo sistemai. Jo poveikis pasireiškia greitai ir apima daugybę sričių.
Efektyvus svorio metimas.
Sultys mažina insulino kiekį kraujyje, todėl organizmas mažiau linkęs kaupti riebalus, o medžiagų apykaita pastebimai pagreitėja.
Cholesterolio kontrolė.
Pektinas, esantis vaisiuje, veikia kaip kempinė – jis sugeria blogąjį cholesterolį ir pašalina jį iš organizmo, taip valydamas kraujagysles.
Imuniteto stiprinimas.
Viena stiklinė sulčių suteikia didžiulę vitamino C dozę, kuri veikia kaip skydas nuo virusų ir padeda greičiau atsigauti po peršalimo ligų.
Odos būklės gerinimas.
Išvalytos kepenys iškart atsispindi veide – dingsta spuogai, bėrimai, oda tampa elastingesnė ir įgauna sveiką atspalvį.
Druskų šalinimas.
Tai ypač aktualu žmonėms, kurie jaučia sprando ar nugaros skausmus dėl druskų sankaupų – sultys padeda jas išplauti iš organizmo.
Nuotaikos gerinimas.
Eteriniai aliejai, esantys vaisiuje, tonizuoja nervų sistemą, mažina apatiją ir padeda lengviau pabusti rytais.
Atsiminkite
Norint pasiekti geriausią efektą, sultis reikia ruošti ir vartoti atsakingai. Jokie pakeliai iš parduotuvės čia netiks – gydomąją galią turi tik šviežiai išspaustas produktas, suvartotas nedelsiant.
Geriausia sultis gerti ryte, tuščiu skrandžiu arba pusvalandį prieš valgį. Taip organizmas geriausiai įsisavina veikliąsias medžiagas. Kursas turėtų trukti lygiai dvi savaites. Po šio laikotarpio rekomenduojama padaryti pertrauką, kad organizmas nepriprastų prie intensyvaus poveikio.
Greipfrutas yra itin aktyvus vaisius, todėl jis gali stipriai sąveikauti su tam tikrais vaistais. Jis gali pavojingai sustiprinti arba, atvirkščiai, susilpninti medikamentų poveikį. Ypač atsargūs turėtų būti žmonės, vartojantys vaistus kraujospūdžiui reguliuoti, cholesterolį mažinančius statinus ar raminamuosius.
Prieš pradedant šią dviejų savaičių programą, būtina pasikonsultuoti su specialistu, kad greipfrutų sultys kepenims atneštų tik naudą be jokios rizikos.