Dažnas širdies lašų vartojimas daugeliui atrodo saugus, nes šie preparatai dažniausiai gaminami iš augalų, tokių kaip gudobelė. Tačiau būtent dėl šio natūralumo dažnai pamirštama, kad net ir augaliniai lašai gali turėti stiprų poveikį širdžiai ir kraujotakai.
Ilgainiui ar per didelėmis dozėmis vartojami lašai gali ne tik nebepadėti, bet ir tapti pavojingi. Medikai ir moksliniai tyrimai įspėja apie realius šalutinius reiškinius – nuo silpnumo ar virškinimo sutrikimų iki pavojingų širdies ritmo problemų. Retais atvejais aprašyti net mirtini atvejai.
Per dažnas vartojimas gali tapti pavojingas
Net ir natūralūs preparatai, tokie kaip širdies lašai su gudobele, per dažnai vartojami gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių. Kūnas į tai reaguoja įvairiai, bet dažniausiai pasireiškia šie simptomai:
- Širdies ritmo sutrikimai (aritmija, bradikardija)
- Svaigimas ar galvos sukimas
- Alpimas ar sąmonės praradimas
- Per žemas kraujospūdis
- Pykinimas ir pilvo diskomfortas
- Galvos skausmai
- Nuolatinis nuovargis ir silpnumas
- Retais atvejais – sunkios komplikacijos ar net mirtis
Kada širdies lašai tampa dar pavojingesni
Didžiausia rizika kyla vyresnio amžiaus žmonėms, kurie jau serga širdies ar kraujagyslių ligomis. Jų organizmas jautriau reaguoja į bet kokius širdies ritmo pokyčius, todėl net nedidelis perdozavimas gali sukelti komplikacijų.
Pavojus dar labiau išauga, jei lašai vartojami kartu su kitais vaistais nuo širdies ar kraujospūdžio. Tokiais atvejais sąveika tarp preparatų gali sustiprinti poveikį, o tai gresia per silpnu pulsu ar staigiu kraujospūdžio kritimu.
Kartais žmonės širdies lašus vartoja savarankiškai, be gydytojo priežiūros. Tai viena iš dažniausių klaidų. Net natūralūs lašai reikalauja aiškių dozių ir tinkamo kurso, todėl juos naudoti „profilaktiškai“ ar be priežiūros gali būti pavojinga.
Kaip žinome, kiekvieno žmogaus organizmas skirtingas. Kas vienam atrodo kaip saugi priemonė, kitam gali baigtis alpimu ar net hospitalizacija. Todėl širdies lašai visada turėtų būti vartojami tik laikantis gydytojo nurodymų.
Saugus vartojimas priklauso nuo atsakomybės
Širdies lašai gali būti naudingi, tačiau jų vartojimas turi būti atsakingas. Gydytojai pabrėžia, kad svarbiausia yra laikytis rekomenduojamos dozės. Tai nėra tie lašai, kuriuos galima gerti „dėl viso pikto“ ar dažniau, tikintis greitesnio rezultato.
Pradėti vartoti reikėtų tik tada, kai yra aiški priežastis ir tai suderinta su gydytoju. Net ir esant silpniems simptomams, geriau pirmiausia pasitarti dėl tinkamiausio kurso ir dozės.
Jeigu lašus vartojate jau kurį laiką, būtina stebėti savo savijautą. Atsiradus svaigimui, širdies permušimams ar silpnumui, jų vartojimą reikėtų nutraukti ir kreiptis į medikus. Tokie požymiai gali rodyti, kad organizmui dozė yra per didelė.
Svarbu nepamiršti, kad širdies lašai nėra ilgalaikė išeitis. Jie gali padėti tam tikrais atvejais, tačiau širdies sveikata pirmiausia priklauso nuo gyvenimo būdo – mitybos, fizinio aktyvumo ir streso valdymo.
Natūralu nereiškia visiškai saugu
Daugelis žmonių linkę manyti, kad jeigu priemonė pagaminta iš augalų, ji negali pakenkti. Deja, tai ne visada tiesa. Širdies lašai dažniausiai gaminami iš gudobelės, o jos poveikis širdžiai yra tikras ir stiprus. Būtent todėl per didelis kiekis tampa pavojingas.
Svarbu nepamiršti, kad „natūralus“ nereiškia, jog galima vartoti be ribų. Net paprasčiausia arbata ar papildas, jei geriama per daug, gali sukelti sveikatos problemų. Su širdies lašais rizika dar didesnė, nes jie tiesiogiai veikia širdies darbą.
Apie tai kalba ir gydytojai – natūralios priemonės gali padėti, bet jos nėra nekaltos. Vartojant atsakingai, širdies lašai gali palengvinti būklę, tačiau be kontrolės jie kelia realų pavojų.
Išvada – kada pagalba virsta pavojumi
Dažnas širdies lašų vartojimas gali atrodyti kaip paprastas būdas pasirūpinti sveikata, tačiau iš tiesų jis gali atnešti daugiau žalos nei naudos. Net ir natūralios priemonės turi savo ribas, o širdžiai skirtos tinktūros veikia ypač stipriai.
Atsakingas požiūris yra vienintelis kelias. Lašus verta vartoti tik pagal gydytojo nurodymus, aiškiai laikantis rekomenduotų dozių. Taip jie tampa pagalba, o ne rizika.
Nepamirškite – rūpinimasis širdimi pirmiausia prasideda nuo gyvenimo būdo. Natūralios priemonės gali būti naudingos, tačiau jos neturėtų tapti pagrindine ar vienintele atrama.