Gvazdikėliai – tai ne tik aromatingas prieskonis kalėdiniams kepiniams ar marinatams, bet ir galingas natūralus vaistas, turintis itin aukštą antioksidantinę vertę. Tai senovinis būdas pagerinti sveikatą nenaudojant sintetinių preparatų.
Padėjus vieną gvazdikėlį po liežuviu, aktyviosios medžiagos per burnos gleivinę prasiskverbia į kraują ir pradeda veikti iškart. Pastebėta, kad burnos kvapas ir virškinimo fermentai yra pagrindinės sritys, kuriose teigiamas pokytis tampa akivaizdus vos per 15 minučių.
Kas nutinka po 15 minučių: burnos kvapas ir dezinfekcija
Dėl dvelkimo atgaivinimo: pakramtysite vieną pilną gvazdikėlio pumpurą greitam nemalonio kvapo iš burnos pašalinimui.
Eugenolis – pagrindinis gvazdikėlio komponentas (sudarantis iki 70-85% aliejaus) – naikina bakterijas, sukeliančias nemalonų kvapą. Būtent eugenolis nulemia tą charakteringą aštrų kvapą ir unikalias terapines savybes.
Gvazdikėliai gali padėti pagerinti gysų sveikatą ir užkirsti kelią ar sulėtinti gysų ligų progresavimą. Be to, šis prieskonis pasižymi stipriu antibakteriniu poveikiu, todėl gali padėti su dantų skausmu dėl savo skausmo malšinimo savybių.
Tai puiki pirmoji pagalba, kai neturite galimybės iškart apsilankyti pas odontologą, nes prieskonis veikia kaip lengvas vietinis anestetikas.
Kodėl eugenolis toks svarbus?
Eugenolis yra stiprus fenolinis junginys. Patekusi ant burnos gleivinės, ši medžiaga ne tik kovoja su mikrobais, bet ir skatina mikrocirkuliaciją. Tai padeda audiniams greičiau regeneruotis.
Todėl reguliarus (bet saikingas) gvazdikėlių naudojimas gali padėti sumažinti dantenų kraujavimą ir jautrumą.
Po 15 minučių burnoje nelieka jokių bakterijų sukeltų kvapų, o lieka tik malonus, šildantis poskonis.
Virškinimo fermentų stimuliacija ir pilvo pūtimas
Virškinimo pagerinimas yra antrasis esminis poveikis. Gvazdikėliai stimuliuoja virškinimo fermentų išsiskyrimą, mažina patinimą ir diskomfortą pilve.
Gvazdikėliai stimuliuoja virškinimo fermentų sek riciją, kas skatina geresnį virškinimą ir mažina patinimo, dujų simptomus. Tai ypač aktualu po sunkaus, riebaus maisto, kai skrandis jaučiasi apsunkęs.
Gvazdikėliai stimuliuoja virškinimo fermentų sekriciją, kas pagerina virškinimą ir mažina virškinimo-žarnyno distreso simptomus, tokius kaip patinimas, dujos ir virškinimo sutrikimas.
Vos per 15 minučių organizmas pradeda aktyviau gaminti sultis, reikalingas maisto skaidymui, todėl pagerėja bendra savijauta ir dingsta diskomfortas skrandžio srityje. Tai natūralus būdas padėti sau be papildomų cheminių preparatų.
Nuotrauka: shutterstock.com
Kaip teisingai naudoti gvazdikėlį?
Vieną gvazdikėlį padėti po liežuviu ir laikyti 10-15 minučių. Galima švelniai kramtyti, kad išsiskirtų daugiau eterinių aliejų.
Per šį laiką aktyviosios medžiagos prasiskverbia per burnos gleivinę ir pradeda veikti iškart. Nerekomenduojama gvazdikėlio praryti iškart – leiskite fermentams ir eugenoliui pasidaryti savo darbą burnos ertmėje.
Kada geriausia naudoti šį metodą?
- Po valgio: padeda suaktyvinti virškinimą ir pašalinti maisto kvapus.
- Prieš svarbų susitikimą: užtikrina gaivų kvėpavimą kur kas efektyviau nei kramtomoji guma.
- Pajutus pirmus danties jautrumo ženklus: padeda numalšinti sudirgimą.
Atsargumas ir kontraindikacijos
Nors tai natūrali priemonė, būtina žinoti tam tikrus apribojimus. Gvazdikėlių aliejus gali būti toksiškas patekus į vidų.
Užfiksuoti atvejai, kai vaikai, kurie prarijo nedidelį kiekį gvazdikėlių aliejaus, gavo kepenų pažeidimų ir traukulių.
Taip pat eugenolis neigiamai veikia kraujo krešėjimo procesą ir gebėjimą sustabdyti kraujavimą, todėl gali sukelti rimtų problemų, jei žmogus vartoja vaistus kraujo skystinimui ar turi kraujo krešėjimo sutrikimus.
Nėščiosioms ir maitinančioms moterims taip pat rekomenduojama pasitarti su gydytoju prieš pradedant reguliariai naudoti gvazdikėlius terapiniais tikslais.
Išvada: gamtos pagalba jūsų kišenėje
Gvazdikėlis po liežuviu – tai paprastas, greitas būdas: atgaivinti kvapą, stimuliuoti virškinimo fermentus, dezinfekuoti burnos ertmę ir sumažinti dantų skausmą. Poveikis jaučiamas jau po 10-15 minučių!
Tai pigi, visada po ranka esanti priemonė, kuri padeda spręsti kasdienes problemas natūraliai. Burnos kvapas ir virškinimo fermentai bus sureguliuoti vos vieno mažo prieskonio pumpuro pagalba. Svarbiausia – saikas ir žinojimas, kaip gvazdikėlis veikia jūsų kūną.