Žmonės, išgirdę apie bet kokį pažadą, susijusį su sunkia liga, dažnai sureaguoja emocingai. Ypač tada, kai girdėti teiginiai žada greitą pagerėjimą ar net pilną išgijimą. Tokia informacija veikia stipriai, nes kiekvienas nori tikėti, kad yra paprastesnis kelias.
Tarp tokių pažadų yra 42 dienų sulčių metodas. Jis pristatomas kaip būdas sustabdyti ligą, išvalyti kūną ir pakeisti įprastą gydymą. Iš šalies tai skamba viliojančiai, bet tik kol nepasidomi, kaip iš tikrųjų veikia žmogaus organizmas ir ką apie tokias schemas kalba medikai.
Breuso dieta remiasi labai griežtu ir vienpusišku sulčių rinkiniu
Breuso dieta paremta idėja, kad žmogus 42 dienas turi gerti tik tam tikras daržovių sultis ir žolelių arbatas. Tai pateikiama kaip būdas „išsekti ligą“, nors toks principas neturi jokio biologinio pagrindo. Receptas atrodo paprastas, bet jo pasekmės kūnui gali būti sunkios, nes ši schema beveik visiškai neteikia kalorijų ir maistinių medžiagų.
Prieš žiūrint į ingredientus, svarbu suprasti, kad tokia dieta neturi mokslinio pagrindo. Ji kurta ne gydytojų ir neatitinka nei klinikinių gairių, nei mitybos poreikių sergant onkologinėmis ligomis. Vis dėlto žmonėms dažnai įdomu, kas konkrečiai sudaro tą sulčių mišinį.
Breuso metodo ingredientai:
- Burokėliai
- Morkos
- Salieras
- Ridikėliai
- Bulvė (ne visada spaudžiama sultimis, kartais tik dedama kaip dalis recepto)
- Žolelių arbatos, kurias rekomendavo pats Breusas
Iš pirmo žvilgsnio toks derinys atrodo natūralus ir nekaltas. Daržovės pačios savaime yra naudingos, tačiau problema ta, kad Breuso dieta siūlo vartoti tik jas ir nieko daugiau. Žmogaus kūnui, ypač kovojančiam su sunkia liga, neužtenka vien sulčių – jam reikia baltymų, riebalų, kalorijų ir stabilaus maitinimo, kad išlaikytų jėgas.
Tokio tipo metodai sukelia klaidingą įspūdį, kad liga gali būti „išbadaujama“. Iš tikrųjų badaujama pirmiausia pats žmogus, o ne ligos ląstelės. Dėl to tokios dietos laikomos pavojingomis ir nerekomenduojamos.
Ką apie Breuso dietą sako mokslas ir oficialios rekomendacijos
Mokslinė literatūra šį metodą vertina labai aiškiai: tai nėra gydymo būdas. Nėra jokių klinikinių tyrimų, kurie patvirtintų, kad sulčių vartojimas 42 dienas galėtų sustabdyti ar sunaikinti vėžio ląsteles.
Visi teiginiai, kad tokia schema „badauja ligą“, neturi biologinio pagrindo ir prieštarauja žinomiems navikų veikimo mechanizmams.
Onkologai iš skirtingų šalių vieningai pabrėžia, kad tokie metodai kelia realią riziką paciento sveikatai. Vėžio gydymas reikalauja energijos, o badavimas ją silpnina.
Kūnas, kuris gauna tik daržovių sultis, greitai netenka raumenų, silpnėja imunitetas, o tai gali pabloginti gydymo rezultatus ir sumažinti išgyvenamumo galimybes.
Labai daug pacientų, kurie renkasi tokias alternatyvas, atideda ar visai atsisako gydymo, kuris turi įrodytą veiksmingumą. Tai viena pavojingiausių pasekmių. Šiuolaikinė onkologija remiasi tyrimais, kurie tiksliai rodo, kokie gydymo būdai veikia. O badavimas į šį sąrašą nepatenka.
Daržovės iš Breuso recepto gali būti naudingos, bet ne kaip vėžio gydymas
Nors 42 dienų sulčių schema yra pavojinga ir nemokslinė, pačios daržovės iš to mišinio nėra blogos. Įprastame, pilnaverčiame racione jos gali duoti daug naudos kūnui, jei yra tik dalis mitybos, o ne vienintelis maistas.
1. Burokėliai
Padeda kraujotakai, aprūpina folatais ir nitratais. Gali šiek tiek pakelti energijos lygį, ypač aktyvesniems žmonėms. Tinka tiek termiškai apdoroti, tiek žali, bet ne kaip vienintelis kalorijų šaltinis.
2. Morkos
Turtingos beta karotenu, palaiko odos ir akių būklę. Jas patogu įtraukti į kasdienį valgymą: sriubas, troškinius, užkandžius. Morkos gerai papildo lėkštę, bet negali pakeisti baltymų ir riebalų.
3. Salieras
Turi daug vandens ir skaidulų, šiek tiek padeda virškinimui. Gali būti naudojamas sriubose, troškiniuose ar sultyse kaip priedas, suteikiantis lengvumo. Vis dėlto vien salieru racionas nebus visavertis.
4. Ridikėliai
Švieži ridikėliai šiek tiek skatina virškinimą, suteikia aštresnį, gaivesnį skonį. Jie turi antioksidantų, gali palaikyti kepenų veiklą, bet tai labiau bendras palaikymas, o ne gydymas nuo sunkios ligos.
5. Bulvė
Suteikia krakmolo ir energijos, yra sotus garnyras. Tačiau vien tik bulvių ir sulčių mityba labai greitai sukelia trūkumus: neužtenka baltymų, riebalų, daugelio kitų medžiagų, kurių organizmui reikia kiekvieną dieną.
Apibendrinimas
Breuso dieta skamba patraukliai tik tol, kol nepradedi aiškiai matyti, ko ji reikalauja ir kokias pasekmes sukelia. 42 dienų badavimas su daržovių sultimis nėra gydymo būdas ir neturi mokslinio pagrindo. Tokia schema labiau silpnina kūną, o ne padeda jam kovoti su liga.
Sunkiai sergančiam žmogui reikia visaverčio maisto, energijos ir mediciniškai pagrįsto gydymo. Bandymas išbadinti ligą yra pavojinga klaida, kuri gali pabloginti gydymo rezultatus ir sumažinti išgyvenamumo tikimybę. Medikai tai mato kasdien ir vienareikšmiškai įspėja, kad dieta negali pakeisti moksliškai veiksmingų metodų.
Breuso dieta išlieka vienu ryškiausių pavyzdžių, kaip greiti pažadai gali suklaidinti žmogų, ypač kai jis ieško bet kokios vilties. Svarbu rinktis informaciją, kuri remiasi įrodymais, ir sprendimus priimti su gydytojų pagalba, o ne vadovaujantis pavojingais mitais.