Po sunkių virusinių infekcijų, bronchito ar plaučių uždegimo organizmas dažnai ilgai kovoja su užsilikusiais skrepliais ir kvėpavimo takų sudirgimu.
Liaudies medicinoje nuo senų laikų vertinami pušų pumpurai, dar vadinami būdymais, yra laikomi viena stipriausių priemonių giliam plaučių valymui.
Šie maži, bet galingi gamtos turtai savyje sukaupia visą miško jėgą, padėdami organizmui atsikratyti ligų liekanų ir atstatyti normalią kvėpavimo funkciją.
Pušų pumpurų nuoviras plaučiams veikia ne tik kaip simptomus lengvinanti priemonė, bet ir kaip natūralus antiseptikas, pasiekiantis giliausius kvėpavimo takų sluoksnius.
Veikliosios medžiagos pušų pumpuruose
Pušų pumpurų efektyvumą lemia jų unikali cheminė sudėtis, kurioje gausu eterinių aliejų, fitoncidų ir vitaminų.
Eteriniai aliejai (limonenas, pinenas, borneolis) pasižymi stipriu antibakteriniu bei priešvirusiniu poveikiu, o fitoncidai veikia kaip natūralūs antibiotikai, naikinantys patogeninius mikrobus.
Dervos ir karčiosios medžiagos ne tik dezinfekuoja gleivinę, bet ir suteikia lengvą raminantį poveikį, o didelė vitamino C koncentracija kartu su B grupės vitaminais stiprina nusilpusį imunitetą bei palaiko nervų sistemos atsistatymą po ligos.
Pušų pumpurų nuoviro nauda kvėpavimo takams
Naudojant šį nuovirą, organizmas gauna visapusišką pagalbą, kuri yra kritiškai svarbi sveikimo periodu.
Skreplių skystinimas ir lengvesnis išskyrimas
Nuoviras pakelia sekrecinę epitelio veiklą kvėpavimo takuose, todėl skrepliai tampa mažiau klampūs.
Tai leidžia organizmui kur kas lengviau juos pašalinti, o tai ypač svarbu esant giliam, stovinčiam kosuliui, kai skrepliai yra per tiršti, kad pasišalintų savaime.
Natūrali dezinfekcija ir kova su mikrobais
Pušų pumpuruose esantys fitoncidai tiesiogiai veikia kvėpavimo takuose esančias bakterijas ir virusus.
Dezinfekuodamas gleivinę, nuoviras neleidžia daugintis patogenams, todėl sumažėja antrinių infekcijų ar ligos atsinaujinimo rizika.
Uždegimo slopinimas ir gleivinės raminimas
Veikliosios medžiagos veikia priešuždegimiškai, todėl nuramina sudirgusią, paraudusią ir uždegtą kvėpavimo takų gleivinę.
Tai padeda sumažinti krūtinės skausmą, atsirandantį dėl intensyvaus kosulio, ir pagreitina audinių regeneraciją.
Imuniteto stiprinimas sveikimo metu
Dėl didelio antioksidantų ir vitamino C kiekio, pušų pumpurai padeda organizmui greičiau atgauti jėgas.
Tai veikia kaip tonizuojanti priemonė, kuri ne tik valo plaučius, bet ir suteikia bendrą stiprinantį poveikį visai imuninei sistemai.
Nuotrauka: shutterstock.com
Kaip teisingai paruošti ir vartoti vaistinį nuovarą?
Norint išgauti visas naudingąsias savybes, svarbu tinkamai paruošti dozę. Vieną valgomąjį šaukštą džiovintų pušų pumpurų užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens ir pavirkite ant silpnos ugnies apie 10 minučių.
Leiskite nuovirui dar 10 minučių pastovėti, tada jį nukoškite. Rekomenduojama gerti po pusę stiklinės tris kartus per dieną, būtinai po valgio.
Be gėrimo, itin efektyvios yra inhaliacijos. 50 gramų pumpurų užpilkite litru vandens, užvirkite ir leiskite šiek tiek atvėsti iki saugios temperatūros.
Užsidengę galvą rankšluosčiu, kvėpuokite kylančiais garais 10–15 minučių. Šis metodas puikiai tinka prie priepuolinio kosulio ar lėtinio bronchito, nes eteriniai aliejai tiesiogiai pasiekia plaučių alveoles.
Atsargumo priemonės ir apribojimai
Nors tai natūrali priemonė, ji turi tam tikrų kontraindikacijų. Pušų pumpurų nuoviro negalima vartoti nėščiosioms, vaikams iki 12 metų bei asmenims, sergantiems sunkiomis inkstų ar kepenų ligomis.
Taip pat vertėtų būti atsargiems turint individualų netoleranciją spygliuočiams. Visada stebėkite savo organizmo reakciją ir, jei simptomai nepraeina, konsultuokitės su gydytoju.
Jus taip pat gali sudominti:
Išvada: miško jėga jūsų sveikatai
Gamta mums suteikė visus įrankius sveikatoms atstatyti, o pušų pumpurai yra vienas stipriausių jos kūrinių.
Reguliariai ir teisingai naudojamas pušų pumpurų nuoviras plaučiams gali tapti pagrindiniu sąjungininku kovojant su užsitęsusiu kosuliu ir kvėpavimo takų užterštumu.
Tai saugus, laiko patikrintas būdas vėl kvėpuoti pilnais plaučiais ir susigrąžinti prarastą energiją po varginančių ligų.