Pelyno tinktūra nuo senų laikų vertinama dėl savo stipraus poveikio. Nors ji labai karti, būtent šis kartumas padeda kūnui – gerina virškinimą, valo kraują ir padeda atsikratyti parazitų. Daug žmonių ją renkasi kaip natūralią priemonę, stiprinančią imunitetą ir lengvinančią įvairius negalavimus.
Skonis tikrai ne kiekvienam malonus, bet poveikis dažnai nustebina. Pelyno tinktūra gali numalšinti skausmus, sumažinti uždegimą ir net šiek tiek raminti. Dėl šios priežasties ji laikoma universaliu pagalbininku, kurį daugelis mielai laiko savo namų vaistinėlėje.
Pelyno tinktūra: gydomosios savybės ir nauda organizmui
Žmonės nuo seno pastebėjo, kad pelynas pasižymi nepaprastu poveikiu sveikatai. Jo tinktūra naudojama ne tik kaip priemonė virškinimui gerinti, bet ir kaip universali pagalba įvairiais atvejais – nuo organizmo valymo iki skausmų malšinimo. Dėl plataus veikimo spektro ji neretai vadinama vienu galingiausių žolelių antpilų.
Kokias naudas gali suteikti pelyno tinktūra?
- Kraujo valymas – padeda šalinti toksinus, gerina bendrą kraujotaką.
- Virškinimo gerinimas – mažina pilvo pūtimą, skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą, didina apetitą.
- Parazitų šalinimas – naikina kirmėles, lamblijas, kovoja su kenkėjais kepenyse ir tulžies latakuose.
- Imuniteto stiprinimas – padeda organizmui lengviau kovoti su infekcijomis ir virusais.
- Skausmo malšinimas – palengvina sąnarių ir raumenų skausmus, mažina spazmus.
- Uždegimų mažinimas – ramina gleivinių, virškinamojo trakto ar lytinių organų uždegimus.
- Žaizdų gijimo skatinimas – gali padėti greičiau užsitraukti paviršinėms žaizdoms.
- Raminantis poveikis – padeda sumažinti įtampą, lengvina nervinį nuovargį.
- Pagalba sergant kvėpavimo ligomis – vartojama kaip papildoma priemonė peršalus ar sergant gripu.
- Odos darinių mažinimas – liaudyje naudojama kovai su papilomomis ir karpomis.
Ne veltui ši tinktūra laikoma daugiafunkce. Ji gali praversti tiek kasdien stiprinant sveikatą, tiek kaip pagalbinė priemonė gydymo metu. Tačiau svarbu atsiminti – poveikis stiprus, todėl vartoti reikėtų atsakingai, laikantis rekomenduojamų dozių.
Pelyno tinktūra moterų ir vyrų sveikatai
Pelyno tinktūra liaudies medicinoje neretai vadinama „pagalbininke šeimos sveikatai“. Ji buvo vartojama ne tik bendram organizmo stiprinimui, bet ir sprendžiant labai jautrias problemas.
Moterims ji padėdavo reguliuoti menstruacijų ciklą, mažinti skausmingus spazmus, o taip pat buvo naudojama esant gimdos miomoms ar uždegimams. Kartais švelniai praskiestas antpilas naudotas ir makšties plovimams, siekiant atkurti natūralią pusiausvyrą bei sumažinti uždegimus.
Vyrai taip pat įvertino šios tinktūros poveikį. Tikima, kad ji gali padėti esant nevaisingumo sutrikimams, taip pat sustiprinti organizmą, kai jaučiama lėtine nuovargio būsena ar nusilpus imunitetui. Be to, dėl raminančių savybių pelyno tinktūra palengvindavo nervinę įtampą, o kartais net padėdavo atgauti jėgas po sunkaus fizinio darbo.
Ši universali priemonė tapo tikru palydovu tiek moterų, tiek vyrų sveikatai, tačiau jos poveikis visuomet priklauso nuo atsakingo vartojimo.
Kaip pasigaminti pelyno tinktūrą namuose
Nors vaistinėse galima rasti paruoštų preparatų, daugelis žmonių renkasi tinktūrą gaminti patys. Taip galima būti tikram dėl sudedamųjų dalių kokybės, be to, toks procesas leidžia prisiliesti prie senolių tradicijų.
Ko prireiks tinktūrai paruošti:
- Šviežių pelyno lapų ir žiedų;
- 0,5 litro stiprios degtinės (apie 50 laipsnių);
- Stiklainio arba butelio su sandariu dangteliu;
- Tamsesnės, vėsios vietos laikymui;
- Marlės ar sieto nukošimui.
Pelyno lapai ir žiedai užpildomi maždaug trečdalyje stiklainio, o tada užpilami degtine. Indas sandariai uždaromas ir paliekamas tamsioje, vėsioje vietoje bent dviem savaitėms. Kasdien jį reikėtų šiek tiek pakratyti, kad veikliosios medžiagos geriau išsiskirtų į skystį.
Po dviejų savaičių tinktūra nukošiama per marlę ir supilama į patogius buteliukus. Vartojimui tradiciškai rekomenduojama 20–30 lašų į ketvirtį stiklinės vandens, tris kartus per dieną, prieš valgį. Vis dėlto pabrėžiama, kad kursas neturėtų tęstis ilgiau nei 14 dienų – pelynas yra labai stiprus augalas, todėl ilgesnis vartojimas gali sukelti nepageidaujamų reiškinių.
Pelyno tinktūros vartojimas ir svarbios rekomendacijos
Ši tinktūra naudojama labai įvairiai – tiek vidiniam, tiek išoriniam gydymui. Viduje ji padeda gerinti virškinimą, stiprinti imunitetą, kovoti su parazitais ar net malšinti uždegimus. Paprastai geriama po keliasdešimt lašų, įlašintų į vandenį ar nesaldintą arbatą, pusvalandį prieš valgį.
Tačiau itin svarbu nepiktnaudžiauti – kursas neturėtų tęstis ilgiau nei dvi savaites, o tarp jų rekomenduojamos kelių mėnesių pertraukos.
Tinktūra praverčia ir išoriškai. Ji tinka įtrynimams esant raumenų patempimams, sąnarių skausmams ar net nedideliems uždegimams. Praskiedus vandeniu, ja galima skalauti burną ar gerklę, o kai kurie žmonės naudoja ją kaip priemonę odos dariniams – papilomoms ar karpoms – mažinti.
Nors poveikis platus, reikia žinoti, kad pelynas yra labai stiprus augalas. Netinkamai vartojant gali pasireikšti šalutiniai reiškiniai – nuo virškinimo sutrikimų iki nervų sistemos pažeidimų. Todėl ši tinktūra labiau tinkama kaip trumpalaikė pagalbinė priemonė, o ne kasdienis papildas. Jei kyla abejonių, visuomet verta pasitarti su gydytoju ar žolininku.
Pelyno tinktūros šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės
Nors pelyno tinktūra laikoma labai veiksminga, jos vartojimas turi ir rizikų. Pirmiausia tai virškinamojo trakto sutrikimai – perdozavus gali pasireikšti pykinimas, vėmimas, rėmuo ar pilvo diegliai. Kai kurie žmonės skundžiasi vidurių užkietėjimu ar net mėšlungiais.
Dar pavojingesnis poveikis gali pasireikšti nervų sistemai. Ilgiau vartojant tinktūrą ar viršijant dozes, atsiranda stiprūs galvos skausmai, svaigimas, regėjimo sutrikimai, o kraštutiniais atvejais – net traukuliai ar sąmonės praradimas. Būtent dėl to liaudies medicinos žinovai visada pabrėžia, kad kursas turi būti ribotas.
Negalima pamiršti ir alergijų – kai kuriems žmonėms gali pasireikšti odos bėrimai, paraudimas ar niežulys. Per ilgas vartojimas kartais veda į rimtesnes problemas, tokias kaip anemija ar apsinuodijimas.
Todėl tinktūra turėtų būti naudojama tik kaip trumpalaikė pagalba. Jei kyla sveikatos problemų ar abejojama dėl vartojimo, būtina pasitarti su gydytoju. Ypač atsargiai ją reikėtų naudoti vaikams, nėščioms moterims ir žmonėms, turintiems lėtinių ligų.
Išvados
Pelyno tinktūra – tai sena, laiko patikrinta priemonė, turinti platų poveikį mūsų organizmui. Ji gali padėti virškinimui, sustiprinti imunitetą, išvalyti kraują ir net palengvinti skausmus. Daugelis žmonių ja naudojasi kaip natūraliu pagalbininku, kuris praverčia tiek kasdienėje sveikatos priežiūroje, tiek įvairių negalavimų metu.
Vis dėlto ši priemonė nėra visiškai saugi – pelynas labai stiprus augalas, todėl jo tinktūrą reikia vartoti saikingai. Tinkamai dozuojama ji gali būti didelė pagalba, bet piktnaudžiavimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Todėl geriausia ją naudoti atsakingai, pasikliauti senolių patirtimi ir, jei reikia, pasitarti su specialistais.
