Niežulys – tai nemalonus pojūtis, galintis užklupti bet kokiame amžiuje. Jis trikdo miegą, ramybę ir kasdienį gyvenimą. Tačiau dar prieš atsirandant gausybei šiuolaikinių kremų ir tablečių, mūsų močiutės turėjo savo patikrintų būdų, kaip palengvinti šį nemalonumą. Ir, kas įdomiausia, dalis jų tebėra veiksmingi ir šiandien.
Liaudiški metodai dažniausiai remiasi gamtos dovanomis: augalais, paprastomis higienos priemonėmis ar net virtuvėje randamais ingredientais. Nors jie nepakeičia gydytojo konsultacijos, švelniai padeda sumažinti odos dirginimą ir suteikia palengvėjimą
Populiariausi močiutės metodai nuo niežėjimo
Ramunėlių ir medetkų nuovirai
Močiutės dažnai kaisdavo ramunėlių ar medetkų arbatą ir ja apiplaudavo niežtinčias vietas. Šie augalai ramina, mažina odos sudirginimą ir padeda atkurti natūralų jos balansą.
Avižų vonelės
Į šiltą vandenį įbertos maltos avižos – paprastas ir veiksmingas būdas numalšinti niežėjimą. Avižose esantys junginiai drėkina, minkština odą ir sumažina perštėjimą.
Beržo deguto muilas
Nors jo kvapas specifinis, senoliai jį laikė nepamainomu, kai oda tapdavo jautri ar niežtinti. Toks muilas valo švelniai, tačiau kartu turi natūralių antiseptinių savybių.
Paprasti virtuvės ingredientai
Obuolių actas, atskiestas vandeniu, kartais naudotas kaip priemonė niežtinčiai odai apvalyti. O šaltos vandens kompresijos greitai sumažindavo dirginimą, ypač vasarą.
Kodėl močiutės metodai vis dar veikia?
Nors šiuolaikinė medicina siūlo gausybę kremų ir vaistų, senolių metodai išlieka aktualūs dėl kelių paprastų priežasčių. Pirmiausia – dauguma jų remiasi natūraliais ingredientais, kurie nedirgina odos ir yra prieinami kiekvienuose namuose.
Ramunėlės, medetkos ar avižos pasižymi raminančiomis savybėmis, kurias patvirtina ir šiuolaikiniai tyrimai.
Antra, tokie būdai paprastai orientuoti ne tik į simptomą, bet ir į bendrą savijautą. Šilta avižų vonelė ar ramunėlių nuoviras ne tik malšina niežulį, bet ir padeda atsipalaiduoti, pagerina miegą.
Šiuolaikiniai dermatologai dažnai pritaria, kad natūralios priemonės gali būti puikus pagalbininkas, ypač kai kalbama apie jautrią ar sausą odą.
Vis dėlto, reikia nepamiršti – jei niežėjimas užsitęsia, priežastį svarbu aiškintis su gydytoju. Natūralios priemonės gali padėti palengvinti būklę, tačiau neatstoja išsamios diagnozės.
Kaip močiutės metodus pritaikyti šiandien
Ramunėlių ar medetkų nuoviras
Užplikykite saują džiovintų žiedų litru verdančio vandens, palaukite, kol pritrauks, ir atvėsinkite iki maloniai šiltos temperatūros. Šiuo skysčiu galite apiplauti niežtinčias vietas arba uždėti sudrėkintą marlę kaip kompresą.
Avižų vonelė
Į šiltą vandenį įberkite stiklinę smulkintų avižų dribsnių. Palaikykite odą vonelėje 15–20 minučių. Toks būdas tinka rankoms, kojoms ar net visam kūnui, jei niežėjimas išplitęs.
Beržo deguto muilas
Naudokite kelis kartus per savaitę vietoje įprasto muilo, tačiau neperdaug – degutas gali sausinti odą, tad po prausimosi rekomenduojama pasitepti drėkinamuoju kremu.
Obuolių acto tirpalas
Sumaišykite šaukštą obuolių acto su stikline vandens. Sudrėkinkite vatos diskelį ir švelniai nuvalykite niežtinčią vietą. Šis metodas labiausiai tinka trumpalaikiam dirginimui numalšinti.
Apibendrinimas
Močiutės metodai nuo niežėjimo rodo, kad kartais paprasčiausios priemonės yra veiksmingiausios. Ramunėlių ar medetkų nuovirai, avižų vonelės, beržo deguto muilas ar net paprastas obuolių acto tirpalas gali sumažinti odos dirginimą ir suteikti palengvėjimą be vaistų.
Šie būdai ne tik ramina odą, bet ir prisideda prie bendros savijautos – padeda atsipalaiduoti, sukuria jaukumo jausmą. Tačiau svarbu prisiminti, kad jei niežulys užsitęsia ar kartojasi, reikia kreiptis į gydytoją. Natūralūs metodai gali būti puikus pagalbininkas, bet jie neatstoja profesionalios diagnozės.
