Kai hemorojus paūmėja, diskomfortas greitai tampa kasdienybės dalimi. Skausmas, tempimas, deginimas ar jausmas, kad net paprastas sėdėjimas kelia įtampą, verčia ieškoti sprendimų čia ir dabar.
Liaudiški vaistai nuo hemorojaus dažniausiai remiasi paprastomis, organizmui suprantamomis priemonėmis, kurios padeda sumažinti sudirginimą, ramina audinius ir palengvina kasdienius pojūčius.
Hemorojaus požymiai dažniausiai pasireiškia palaipsniui
Hemorojus retai atsiranda staiga. Dažniausiai pirmiausia juntamas diskomfortas, kuris iš pradžių gali atrodyti nereikšmingas. Ilgainiui pojūčiai stiprėja ir ima trukdyti kasdienėms veikloms, ypač sėdėjimui ar lankantis tualete.
Svarbu atkreipti dėmesį į ankstyvus signalus, nes ignoruojami simptomai linkę progresuoti. Kuo ilgiau delsiama, tuo labiau didėja dirginimas, audinių paburkimas ir skausmas, o tai apsunkina situaciją.
Hemorojus gali būti tiek vidinis, tiek išorinis, todėl požymiai ne visada vienodi. Kai kurie simptomai jaučiami nuolat, kiti pasireiškia tik tam tikromis situacijomis, pavyzdžiui, po tuštinimosi ar ilgesnio sėdėjimo.
Dažniausi hemorojaus simptomai:
- Skausmas ar maudimas išangės srityje
- Deginimo ar perštėjimo pojūtis
- Niežėjimas aplink išangę
- Diskomfortas sėdint, ypač ilgiau
- Patinimas ar jautrumas išorėje
- Kraujo pėdsakai ant tualetinio popieriaus
- Jausmas, kad tuštinimasis nebuvo pilnas
- Padidėjęs jautrumas po tuštinimosi
Liaudiškos priemonės gali sumažinti skausmą ir sudirginimą
Kai diskomfortas tampa nuolatiniu, svarbiausia yra nuraminti sudirgusią vietą ir sumažinti įtampą audiniuose.
1. Ramunėlės ramina sudirgimą ir deginimą
Ramunėlės vertinamos tada, kai hemorojus sukelia perštėjimą, deginimą ar nemalonų tempimo jausmą. Jos švelniai ramina audinius ir padeda sumažinti pojūtį, kad oda būtų nuolat dirginama ar „karšta“.
Naudojamas silpnas ramunėlių nuoviras. Jis turi būti šiltas, ne karštas. Dažniausiai pasirenkama trumpa sėdimoji vonelė arba švarus audinys, sudrėkintas nuoviru ir švelniai priglaustas prie vietos.
2. Ąžuolo žievė mažina patinimą ir šlapiavimą
Ąžuolo žievė dažnai pasirenkama, kai juntamas patinimas, pulsavimas ar nemalonus drėgnumo pojūtis. Ji padeda audiniams šiek tiek susitraukti ir sumažina dirginimą, kuris trukdo sėdėti ar judėti.
Nuoviras ruošiamas silpnas, naudojamas trumpai. Per ilgos procedūros nereikalingos, nes oda gali tapti per sausa. Geriausiai tinka trumpa sėdimoji vonelė arba labai trumpas kontaktas su sudrėkintu audiniu.
3. Šaltas vanduo greitai numalšina skausmą
Vėsus vanduo dažnai suteikia greitą palengvėjimą, kai skausmas ar deginimas tampa sunkiai pakeliamas. Jis padeda sumažinti patinimą ir nuraminti sudirgusią vietą be papildomų priemonių.
Naudojamas trumpai, be ilgo šaldymo. Užtenka kelių sekundžių ar trumpų prisilietimų, kad pojūčiai susilpnėtų. Ilgai laikyti šalčio nereikia.
4. Alyvuogių aliejus mažina sausumą ir tempimą
Alyvuogių aliejus ypač naudingas, kai oda tampa sausa, jautri ir skausminga judant. Jis sumažina trintį ir padeda išvengti papildomo dirginimo kasdienėje veikloje.
Naudojamas labai nedidelis kiekis, tik ant švarios odos. Tepama švelniai, be spaudimo. Aliejus neturi likti storu sluoksniu.
5. Ricinos aliejus padeda sumažinti diskomfortą
Ricinos aliejus dažnai naudojamas tada, kai juntamas nuolatinis nemalonus pojūtis ar tempimas. Jis padeda suminkštinti odą ir sumažinti diskomfortą ramybės metu.
Tepamas nedideliais kiekiais, dažniausiai vakare. Judesiai turi būti lengvi, be spaudimo ar masažavimo.
6. Šiltos sėdimosios vonelės su druska
Drungnas vanduo su nedideliu kiekiu druskos padeda atpalaiduoti įtemptus audinius ir sumažinti skausmą. Tokios vonelės ypač naudingos tada, kai hemorojus sukelia nuolatinį tempimo jausmą ir diskomfortą sėdint.
Vanduo turi būti šiltas, ne karštas. Procedūra trunka trumpai, dažniausiai 10–15 minučių. Po jos vieta švelniai nusausinama, netrinant. Tai viena paprasčiausių ir dažnai naudojamų priemonių.
7. Medetkų nuoviras
Medetkos gerai žinomos dėl raminančio poveikio odai. Jos tinka tada, kai juntamas deginimas, perštėjimas ar oda atrodo sudirgusi. Medetkos padeda nuraminti audinius ir sumažinti nemalonius pojūčius.
Naudojamas silpnas nuoviras. Juo sudrėkinamas švarus audinys ir švelniai pridedamas prie vietos. Taip pat galima naudoti trumpoms sėdimoms vonelėms.
8. Linų sėmenys virškinimui palengvinti
Linų sėmenys padeda tada, kai hemorojų paaštrina kietos išmatos ir įtampa tuštinantis. Jie minkština žarnyno turinį ir padeda sumažinti spaudimą, kuris tiesiogiai didina skausmą.
Dažniausiai naudojami užpilti vandeniu arba dedami į maistą. Svarbu gerti pakankamai skysčių, kad poveikis būtų švelnus ir tolygus, be papildomo dirginimo.
Priežastys, kurios gali pabloginti būklę ir trukdyti gijimui
Net ir naudojant tinkamas priemones, rezultato gali nebūti, jei kasdienėje rutinoje lieka dalykų, kurie nuolat dirgina pažeistą vietą. Hemorojus jautriai reaguoja į spaudimą, sausumą ir per didelę trintį, todėl kai kurie įpročiai tiesiog neleidžia audiniams nurimti.
Ypač svarbu atkreipti dėmesį į tai, kas vyksta tuštinimosi metu ir po jo. Skubėjimas, įtempimas ar netinkama higiena dažnai palaiko uždegimą, net jei iš pirmo žvilgsnio atrodo kaip smulkmenos.
Reikėtų vengti:
- Ilgo sėdėjimo ant tualeto
- Stipraus stanginimosi tuštinantis
- Sauso, šiurkštaus tualetinio popieriaus
- Dažno vietos trynimo ar braižymo
- Aštraus, labai sūraus maisto
- Alkoholio pertekliaus
- Ilgo sėdėjimo ant kietų paviršių
- Skysčių trūkumo kasdienėje mityboje
Liaudiški vaistai nuo hemorojaus gali padėti palengvinti pojūčius ir leisti organizmui nusiraminti, tačiau tik tada, kai kartu pašalinami dirginantys veiksniai. Švelnus požiūris, kantrybė ir pastovumas dažnai duoda daugiau naudos nei bet koks skubotas sprendimas.