Kai podagra smogia – ji nepasigaili. Skausmas toks aštrus, kad, rodos, net menkiausias prisilietimas tampa kančia. Daugelis sako, kad naktiniai priepuoliai verčia tiesiog klykti iš skausmo. Ir nors atrodo, kad nuo šios ligos pabėgti neįmanoma, senoliai žinojo vieną paprastą, bet veiksmingą būdą.
Nuo senų laikų žolininkai ir liaudies gydytojai naudojo natūralius augalus, kad palengvintų podagros simptomus. Ši liaudiška priemonė nuo podagros gali nustebinti savo veiksmingumu – paprasta, prieinama, o rezultatai dažnai pranoksta lūkesčius.
Kas iš tiesų sukelia podagrą ir kodėl ji kartojasi?
Podagra dažniausiai neužklumpa staiga. Ji tyliai kaupiasi metų metus – kol vieną dieną pasireiškia aštriu, netikėtu skausmu. Tai organizmo ženklas, kad kažkur sutriko pusiausvyra: kepenys ir inkstai nebespėja pašalinti šlapimo rūgšties, o sąnariai tampa tarsi „sandėliai“, kuriuose ji virsta kristalais.
Net geriausia liaudiška priemonė nuo podagros nepadės, jei nebus pašalinta pagrindinė priežastis. Šią ligą išprovokuoja ne tik genetika ar amžius – dažniau ją sukelia mūsų kasdieniai įpročiai.
Dažniausios podagros priežastys:
- Per gausus mėsos ir riebalų vartojimas. Gyvūniniai baltymai skatina šlapimo rūgšties kaupimąsi.
- Alkoholis ir saldūs vynai. Jie trikdo kepenų darbą ir stabdo rūgšties šalinimą.
- Per mažas vandens kiekis. Kai organizmas dehidratuotas, inkstai dirba lėčiau.
- Nutukimas ir fizinio aktyvumo stoka. Lėtesnė medžiagų apykaita lemia druskų sankaupas sąnariuose.
- Tam tikri vaistai ar ligos. Kai kurie vaistai, ypač diuretikai, taip pat gali sukelti priepuolius.
Natūrali liaudiška priemonė nuo podagros, kurią senoliai vadino stebuklu
Senoliai sakydavo: „Kas moka pasigaminti gydančią arbatą, tam ir skausmas nebaisus.“ Toks buvo jų požiūris į podagrą – ne baimė, o kantrus darbas su gamta.
Ši liaudiška priemonė nuo podagros buvo perduodama iš lūpų į lūpas, ypač kaimo žolininkų, kurie pasitikėjo paprastais, bet stipriais augalais.
Reikės šių ingredientų:
- 20g bruknių lapų;
- 2 šaukštų beržo lapų;
- Kelių šviežių medetkų žiedų;
- Šaukšto acto;
- Kelių lašų jodo;
- 1,5 litro verdančio vandens.
Pirmiausia sumaišyk bruknių ir beržo lapus – jie padeda iš organizmo pašalinti šlapimo rūgšties perteklių. Šį mišinį užpilk karštu vandeniu ir leisk jam pritraukti apie pusvalandį. Tuo metu pasiruošk medetkų žiedų pastą – žiedus reikia sutrinti iki vientisos masės, o tuomet įmaišyti actą ir kelis lašus jodo.
Kai nuoviras atvėsta, jį nukošk ir supilk į stiklinį indą. Tokiu būdu paruoštas pagrindas tampa švarus, kvapnus ir prisotintas veikliųjų medžiagų. Ši masė dažnai būdavo laikoma vėsioje, tamsioje vietoje – kad augalų savybės išliktų kuo ilgiau.
Žolininkai sakydavo, kad svarbiausia čia ne greitis, o kruopštumas. Kiekvienas ingredientas turi būti natūralus, be chemijos, surinktas iš švarių vietų. Tik tada liaudiška priemonė nuo podagros įgauna tikrąją galią, kurios vertę mūsų protėviai puikiai pažino.
Svarbu tinkamai naudoti, dėl stipresnio poveikio
Nors šis mišinys atrodo paprastas, jo veiksmingumas priklauso nuo to, kaip nuosekliai jis naudojamas. Gamta mėgsta pastovumą, todėl svarbu pasirinkti tinkamą ritmą ir laiką. Dažniausiai žolininkai patardavo šią priemonę nuo podagros naudoti ramioje aplinkoje, kai kūnas atsipalaidavęs – pavyzdžiui, vakare, po šilto dušo ar trumpų pėdų vonelių.
Mišinys turi būti šiek tiek šiltas, ne karštas – kūno temperatūros pakanka, kad augalų veikliosios medžiagos geriau įsigertų. Švelniais judesiais jį galima įmasažuoti į skaudamas vietas arba naudoti kaip kompresą – pamirkyti audinį, uždėti ant sąnario ir palaikyti apie 20–30 minučių.
Po procedūros oda turėtų būti nuplaunama švariu vandeniu, kad neliktų acto ar jodo likučių. Kai kurie žmonės po to švelniai įtrina odą aliejumi – pavyzdžiui, alyvuogių ar linų sėmenų, kad išlaikytų drėgmę.
Kada pasirodo tikrasis poveikis ir ką pajusite primiausiai
Dažniausiai pirmieji pokyčiai pastebimi anksčiau, nei tikėtasi. Kūnas ima reaguoti vos po kelių dienų – skausmas tampa ne toks aštrus, sąnariai po truputį atgauna lankstumą, o rytinis sustingimas sumažėja. Tai ženklas, kad organizmas pradeda valytis ir atsigauna vidinė pusiausvyra.
Kai procesas įsibėgėja, pagerėja kraujotaka, sumažėja tinimai, o uždegiminiai židiniai ima slopti natūraliai. Tuo metu ypač svarbu išlaikyti pastovumą – neskubėti, bet leisti kūnui prisitaikyti. Žolininkai visada pabrėždavo, kad gamtos poveikis stiprėja po truputį, tačiau kai jis įsitvirtina, rezultatai būna ilgalaikiai.
Kai kurie žmonės pasakoja, kad po savaitės ar dviejų atsiranda lengvumo pojūtis – tarsi sąnariai „atsikabintų nuo įtampos“. Kiti pastebi, kad pagerėja miegas, sumažėja nuovargis, atsiranda daugiau jėgų. Visa tai susiję su tuo, jog organizmas pagaliau gauna galimybę atsigauti be papildomo krūvio.
Taip pat skaitykite: Produktai, kenkiantys sergant podagra
Gamtos pagalba, kuri nenustoja stebinti
Dažnai ieškome sudėtingų vaistų ar brangių procedūrų, nors tikroji pagalba slypi pačiuose paprasčiausiuose dalykuose. Gamta visuomet siūlo savo kelią – tik reikia išmokti jo klausytis. Kai suteikiame kūnui šiek tiek dėmesio ir kantrybės, jis ima sveikti savaime.
Senoliai ne veltui tikėjo, kad liaudiška priemonė nuo podagros gali būti tokia veiksminga – ne dėl stebuklo, o dėl to, kad ji palaiko natūralius organizmo procesus. Tokios priemonės neslopina, o padeda kūnui susitvarkyti pačiam. Tai paprastas, bet labai prasmingas būdas sugrįžti prie pusiausvyros.
Tegul šis požiūris tampa įpročiu – šiek tiek daugiau sąmoningumo, ramybės, švaraus maisto ir pasitikėjimo gamta. Tuomet kūnas atsidėkoja, o skausmas pamažu praranda savo galią.
