Nuolatinis deginimas krūtinėje, rūgštus skonis burnoje ir baimė atsigulti po valgio – tai kasdienybė tūkstančiams žmonių. Dažnas griebiasi tablečių, kurios neutralizuoja rūgštį, tačiau ilgainiui pastebi, kad problema niekur nedingsta, o kartais net paūmėja.
Gydytojai neretai skiria vis stipresnius vaistus, tačiau jie dažnai tik maskuoja simptomus, o ne gydo priežastį.
Visgi, išeitis gali būti kur kas paprastesnė ir pigesnė nei brangūs medikamentai. Pasirodo, paprastas kefyras nuo rėmens gali suveikti efektyviau nei chemija, jei jis vartojamas pagal specifinę sistemą. Paslaptis slypi ne tik pačiame produkte, bet ir žarnyno mikrofloros atkūrime.
Kodėl vaistai ne visada padeda?
Tradiciniai vaistai nuo rūgštingumo veikia paprastu principu – jie mažina skrandžio rūgšties gamybą. Iš pirmo žvilgsnio tai atrodo logiška.
Tačiau ilgalaikis rūgšties slopinimas gali sutrikdyti virškinimą. Maistas skrandyje nebuvo tinkamai apdorojamas, todėl žarnynas patiria stresą.
Dažnai tikroji rėmens priežastis yra ne per didelis rūgšties kiekis, o sutrikusi žarnyno veikla, disbalansas mikrofloroje arba net hiatinė išvarža (kai dalis skrandžio pakyla į krūtinės ląstą).
Norint pasveikti, reikia ne gesinti gaisrą, o atstatyti natūralią terpę, kurioje virškinimo sistema galėtų pati susitvarkyti su uždegimu.
Trijų mėnesių gijimo protokolas
Istorijos rodo, kad pasiekti ilgalaikį rezultatą, neužtenka išgerti stiklinę kefyro kartą per savaitę. Reikalingas nuoseklus režimas.
Šis metodas padėjo žmonėms, kurie metų metus negalėjo miegoti gulomis dėl kylančios rūgšties, visiškai atsisakyti vaistų. Esmė paprasta – duoti virškinimo sistemai poilsį ir galingą dozę probiotikų.
Fermentuoti produktai, ypač kefyras, turi gyvųjų bakterijų, kurios gydo žarnyno sieneles, mažina uždegimą ir padeda natūraliai sureguliuoti rūgštingumą.
Naudojimo instrukcija: „Kefyro pietūs“
Šiam metodui reikia kantrybės, tačiau rezultatai yra verti pastangų. Svarbiausia taisyklė yra disciplina.
1. Rytas: Valgykite įprastus pusryčius (košę, skrebutį ar kiaušinius). Svarbu neapkrauti skrandžio sunkiai virškinamu, riebiu maistu.
2. Pietūs – gydymo laikas: Tai yra svarbiausia dalis. Vietoj įprastų sočių pietų, išgerkite tik kefyro.
- Galite išgerti 1–2 stiklines natūralaus, riebesnio kefyro.
- Nieko daugiau nevalgykite iki vakarienės.
- Tai leidžia probiotikams veikti tuščiame skrandyje ir „užlopyti“ pažeistas vietas, kol virškinimo sistema nėra apkrauta kitu maistu.
3. Alternatyva: Jei negalite atsisakyti pietų, gerkite kefyrą ryte, visiškai tuščiu skrandžiu, likus bent 30 minučių iki pusryčių.
4. Trukmė: Pirmieji rezultatai gali pasirodyti po kelių savaičių, tačiau visiškas gijimas užtrunka. Rekomenduojama šio režimo laikytis apie 3 mėnesius.
Gyvenimo kokybė pasikeičia neatpažįstamai
Laikantis šio disciplinuoto plano, rezultatai dažnai pranoksta didžiausius lūkesčius. Daugelis pastebi, kad organizmas pats pradeda reguliuoti procesus, o priklausomybė nuo cheminių preparatų mažėja su kiekviena diena.
Tai nėra tik laikinas simptomų nuslopinimas – tai visiška virškinimo sistemos transformacija, grąžinanti prarastą sveikatą.
1. Grįžta pilnavertis miegas. Tai bene didžiausia pergalė kovoje su liga. Žmonės, kurie mėnesius ar net metus buvo priversti miegoti pusiau sėdomis, vėl gali mėgautis giliu poilsiu visiškai horizontalioje padėtyje, nebejausdami jokio kylančios rūgšties graužimo.
2. Išnyksta lėtiniai simptomai. Paprastas kefyras nuo rėmens veikia ten, kur vaistai dažnai būna bejėgiai. Praeina varginantis, sausas „rūgštinis“ kosulys, dingsta rytinis pykinimas ir nuolatinis, erzinantis gumulas gerklėje.
3. Stemplės audinių regeneracija. Skirtingai nei tabletės, kurios tik mechaniškai mažina rūgštį, šis fermentuotas gėrimas padeda užgydyti pažeistą, rūgšties išdegintą stemplės gleivinę, grąžindamas jai natūralų elastingumą ir atsparumą.
4. Dingsta baimė valgyti. Atsistačius žarnyno mikroflorai, grįžta tikrasis gyvenimo džiaugsmas. Jūs nustojate bijoti kiekvieno kąsnio ar gurkšnio, o maistas vėl tampa malonumu, o ne kančia, kurią lydi skausmas.
Taip pat skaitykite:
Svarbiausia yra kantrybė
Natūralūs būdai veikia kitaip nei tabletės – jie neduoda momentinio efekto per 5 minutes, tačiau jie sprendžia problemos šaknis. Atstačius žarnyno sveikatą fermentuotais produktais, rėmuo dažniausiai pasitraukia ilgam.
Jei jus kankina lėtinis rūgštingumas, pabandykite šį paprastą kefyro protokolą. Tai saugus, natūralus ir veiksmingas būdas, kuriame pagrindinį vaidmenį atlieka paprastas kefyras nuo rėmens, galintis pakeisti brangius vaistus.