Bulvių lieknėjant dažnai atsisakoma pirmiausia. Tačiau pati virta ar orkaitėje kepta bulvė nėra tas produktas, kurio reikėtų labiausiai bijoti. Didelis skirtumas atsiranda gaminant. Bulvytės, prisigėrusios aliejaus, ir virtos bulvės su krapais gali būti tas pats produktas, tačiau jų kaloringumas bei sotumas jau visai kitoks. Registruota dietologė Natalie Rizzo pataria rinktis paprastus būdus: bulves virti, garinti … Tęskite Kaip gaminti bulves, kad jos neaugtų į kūną: dietologės patarimas skaitymą