Kas jau kas, bet jūs, mūsų skaitytojos, tikrai mėgstate brokolius. Tad siūlome, jei dar nebandėte, išbandyti šias itin gardžias ir labai populiarias salotas!

REIKĖS (1 porcijai)

150 g. brokolio,

15 g. spanguolių (rinkomės Arimex),

2 š. saulėgražų (rinkomės Arimex),

2 š. graikiško jogurto (40 g),

druskos , pipirų.

GAMINIMAS:

  1. Brokolį apvirkite 5 min. pasūdytame vandenyje (jei mėgstate, galite tiesiog nuplikyti karštu vandeniu) ir susmulkinkite norimais gabalėliais.
  2. Spanguoles užpilkite karštu vandeniu ir šiek tiek pabrinkinkite.
  3. Visus ingredientus sumaišykite tarpusavyje.

Gardžiausias salotas makaluojančios,

Lieknos Bitės